Dürfen Gichtpatienten Mispeln essen?

Mispeln sind eine weit verbreitete tropische Frucht. Sie haben einen hohen Nährwert und schmecken sehr gut. Der richtige Verzehr von Mispeln ist gut für den Körper. Für Gichtpatienten ist der richtige Verzehr von Mispeln kein Problem. Sie enthalten eine bestimmte Menge Apfelsäure, die den Appetit anregt. Als Gichtpatient müssen Sie auf Ihre tägliche Ernährung achten und die Ernährungstabus kennen.

Nährwert der Mispel

Mispeln sind süß-sauer, haben süßes Fleisch und sind reich an Nährstoffen. Es wurde festgestellt, dass Mispel reich an Proteinen, Kohlenhydraten, Zellulose, Fett, Pektin, Vitamin A/B/C, Carotin, Zitronensäure, Apfelsäure und Spurenelementen wie Kalzium, Eisen, Kalium und Phosphor ist. Unter ihnen ist Carotin am reichsten und sie rangieren unter den drei wichtigsten Früchten.

Die Wirksamkeit und Funktion der Mispel

Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist Mispel von Natur aus mild, schmeckt süß und sauer und wirkt auf die Lungen- und Magenmeridiane. Sie befeuchtet die Lunge und lindert Husten, fördert die Flüssigkeitsproduktion und lindert Durst, harmonisiert den Magen und lindert Nebenwirkungen, befeuchtet die Haut und fördert die Verdauung. Sie kann zur Behandlung von Hitzehusten, trockenem Hals und Durst, unzureichendem Magen-Yin und chronischem Husten verwendet werden. Daher wird sie als „Königin der Früchte“ bezeichnet und wurde in der Geschichte oft als Tribut verwendet.

Nahrungsergänzungsmittel

Mispeln sind reich an Zellulose, Vitaminen, Pektin, organischen Säuren, Kohlenhydraten, Proteinen, Mineralien und anderen Nährstoffen, die der menschliche Körper benötigt. Sie sind eine nahrhafte und gesunde Frucht. Ihr Verzehr kann die Ernährung des menschlichen Körpers ergänzen, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten verbessern und zur Stärkung des Körpers beitragen.

Verbessern Sie die Verdauung

Mispel enthält verschiedene organische Säuren wie Apfelsäure und Zitronensäure, die die Sekretion von Verdauungssäften anregen, die Verdauung unterstützen und den Appetit steigern können.

Japanische Wollmispel

Feuchtigkeitsspendende und pflegende Haut

Mispel ist reich an Vitamin A und Provitamin A – Carotin. Vitamin A kann die Wasserbindungsfunktion der Haut verbessern, die antioxidative Kapazität steigern, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und raue, trockene und stumpfe Haut effektiv verbessern.

Befeuchtet die Lunge und lindert Husten

Mispelkerne enthalten den Inhaltsstoff Amygdalin, der Husten lindernd und schleimlösend wirken kann und eine hustenstillende und schleimlösende, lungenbefeuchtende und durstlöschende Wirkung hat.

Fettabbau und Gewichtsverlust

Mispeln sind reich an Vitaminen, Zellulose und Pektin. Die enthaltenen B-Vitamine können den Stoffwechsel anregen und beim Fettabbau helfen, was sie zu einer sehr guten Frucht zum Abnehmen macht.

Grippe vorbeugen

Sowohl Mispelfrüchte als auch Mispelblätter enthalten einen Inhaltsstoff, der Grippeviren hemmen und Erkältungen wirksam vorbeugen kann.