Darf man während der Wochenbettzeit kein Rohwasser trinken?

In den ersten Tagen nach der Entbindung müssen junge Mütter im Bett liegen, um sich auszuruhen. Wenn sie zu lange liegen, fühlen sie, dass ihr Körper sehr fettig und ihre Haare sehr schmutzig sind. In dieser Zeit brauchen sie die sorgfältige Pflege ihrer Familie. Sie können ihren Körper wie gewohnt mit einem Handtuch abtrocknen und ihre Haare für kurze Zeit nicht waschen. Es ist am besten, es zu ertragen, wenn sich ihr Kopf etwas schmutzig anfühlt. Besonders während der Entbindungszeit ist es am besten, kein Rohwasser zu berühren, da der Körper sich sonst erkälten kann.

Darf man während der Wochenbettzeit kein Rohwasser trinken?

Laut der traditionellen chinesischen Medizin leiden Frauen, die gerade ein Kind zur Welt gebracht haben, an einem Mangel an Qi und Blut sowie an einem Verlust an Lebensenergie. Wenn sie zu diesem Zeitpunkt kaltes Wasser berühren und Wind und kalte Luft eindringen, kann dies leicht zu einer schlechten Zirkulation von Qi und Blut führen und postpartale Körperschmerzen wie häufige Kopfschmerzen, Schmerzen in den Fingergelenken usw. hervorrufen.

Warum also trinken amerikanische Frauen nach der Geburt Eiswasser und essen Eiscreme? Sind Chinesinnen zu anspruchsvoll? Natürlich nicht. Dies liegt hauptsächlich an ihren Essgewohnheiten, Trainingsgewohnheiten und ihrer körperlichen Verfassung. Chinesen essen hauptsächlich Getreide und Körner und ihre Ernährung ist relativ leicht, während Westler gerne protein- und kalorienreiche Lebensmittel wie Rindfleisch und Milchprodukte essen. Dieser Unterschied hat dazu geführt, dass die Chinesen körperlich schwächer sind.

Gleichzeitig treiben die meisten Chinesinnen weniger Sport, während westliche Frauen regelmäßig Sport treiben und auch während der Schwangerschaft weiter trainieren. Daher gibt es einige Unterschiede in der körperlichen Fitness zwischen Chinesinnen und westlichen Frauen. Wenn es also um die Zeit nach der Entbindung geht, ist es besser, die Praktiken westlicher Frauen nicht zu kopieren.

Tatsächlich verändert sich während der Entbindung der Östrogenspiegel im Körper einer Frau und in verschiedenen Systemen. Ihre körperliche Kraft wird stark verbraucht, ihre Knochen werden locker und ihr Körper wird schwach. Wenn sie zu diesem Zeitpunkt durch kaltes Wasser stimuliert wird, wird sie natürlich unerwünschte Reaktionen zeigen.

Welche Folgen hat das Berühren von kaltem Wasser?

Manche Leute fragen sich vielleicht: Was soll ich tun, wenn ich während der Wochenbettzeit mit kaltem Wasser in Berührung gekommen bin? Tatsächlich schadet es dem Körper nicht, gelegentlich kaltes Wasser zu berühren. Wovor wir Angst haben sollten, ist der häufige und kontinuierliche Kontakt mit kaltem Wasser. Allerdings ist es besser, kaltes Wasser auch im Sommer so wenig wie möglich zu berühren. Sie sollten Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen, um zu verhindern, dass sich Ihr Körper erkältet.

Wann kann man kaltes Wasser berühren?

42 Tage nach der Entbindung können Sie sich einer umfassenden gynäkologischen Untersuchung unterziehen, um die Genesung des Körpers zu überprüfen, ob der Wochenfluss ausgetreten ist, ob die Gebärmutter und die Gliedmaßen wiederhergestellt sind usw. Wenn die Untersuchungsergebnisse normal sind, können Sie im Allgemeinen kaltes Wasser berühren, es wird jedoch empfohlen, 56 Tage nach der Entbindung zu warten, bevor Sie kaltes Wasser berühren.