Steifheit und Schmerzen in den Fingern mitten in der Nacht

Finger sind ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers. Menschen benutzen ihre Finger normalerweise, um Dinge aufzuheben oder zu arbeiten, daher achten viele Menschen normalerweise auf ihre Finger. Die Finger sind durch verschiedene Gelenke miteinander verbunden. Wenn Menschen unter Arthritis in den Fingern leiden, fällt es ihnen daher schwer, ihre Hände zu bewegen. Manche Menschen verspüren mitten in der Nacht Steifheit und Schmerzen in den Fingern. Was also sollten Sie tun, wenn Ihre Finger mitten in der Nacht steif und schmerzhaft werden?

Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine chronische systemische Erkrankung unbekannter Ätiologie, die durch entzündliche Synovitis gekennzeichnet ist. Sie ist gekennzeichnet durch eine polyartikuläre, symmetrische, invasive Arthritis der kleinen Gelenke der Hände und Füße, oft begleitet von einer Beteiligung extraartikulärer Organe und einem positiven Serum-Rheumafaktor, was zu Gelenkdeformitäten und Funktionsverlust führen kann.

Ursachen

Der Ausbruch von RA kann genetisch bedingt sein, mit Infektionen, Sexualhormonen usw. zusammenhängen. Zur Pathologie der RA-Arthritis gehören vor allem die Proliferation von Synovialmembran-Auskleidungszellen, die Infiltration einer großen Zahl von Entzündungszellen in das Interstitium sowie die Bildung von Mikrogefäßen, die Bildung von Pannus und die Zerstörung von Knorpel- und Knochengewebe.

Was sollten Patienten mit rheumatoider Arthritis nicht essen?

Lebensmittel, die nicht im Übermaß verzehrt werden sollten: Übermäßiger Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln wie Hühnchen, Ente, Fisch, Fleisch, Eiern usw. Dadurch steigt der pH-Wert des Körpers vorübergehend an, die Milchsäuresekretion nimmt zu und die klinischen Erscheinungen werden schlimmer.

Zu salzige Speisen: Zu salzige Speisen wie Gurken, gesalzene Eier und gesalzener Fisch sollten nicht zu viel verzehrt werden, da dies die Natriumionen im Körper erhöht und die Symptome des Patienten verschlimmert.

Lebensmittel, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, wie Milch (Kuhmilch, Ziegenmilch usw.) und Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse, Toffee usw., enthalten Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan. Diese Lebensmittel können Mediatoren und Antikörper produzieren, die Arthritis verursachen, was leicht Allergien auslösen und zu einer Verschlimmerung, Wiederkehr oder Verschlechterung der Arthritis führen kann.

Meeresfrüchte wie Seetang, Meeresfische und Garnelen haben einen hohen Puringehalt. Nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper können sich in den Gelenken Uratkristalle bilden, die die Gelenksymptome verschlimmern.

Wenn Sie fett- und cholesterinreiche Lebensmittel wie fettes Fleisch zubereiten, verwenden Sie beim Pfannenrühren oder Suppenkochen weniger Öl. Fett und Cholesterin können Entzündungsmediatoren produzieren, die Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden leicht verschlimmern können. Süßigkeiten können aufgrund ihres Zuckergehalts leicht Allergien auslösen, welche die Entstehung einer Gelenkentzündung begünstigen und leicht zu verstärkten Gelenkschwellungen und Schmerzen führen können.

Vermeiden Sie sorgfältig den Konsum anderer Getränke wie Alkohol, Kaffee, Tee usw. und das Rauchen, da diese die Verschlimmerung der Arthritis verschlimmern können.

Was sollten Patienten mit rheumatoider Arthritis essen?

Es wird folgende Ernährungsweise empfohlen: Um den Proteinbedarf des menschlichen Körpers zu decken, sollten Sie proteinreiche, fettarme und leicht verdauliche Nahrungsmittel zu sich nehmen. Die Ernährung sollte leicht sein.

Essen Sie mehr Gemüse, Obst und Getreide, um den Bedarf des menschlichen Körpers an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken.