Häufige Migräne

Wenn ein Mensch häufig unter Kopfschmerzen leidet, muss er darauf achten, ob eine Erkrankung im Gehirn vorliegt. Kopfschmerzen werden wahrscheinlich durch eine krankhafte Kompression bestimmter Nervenorgane im Gehirn verursacht. Dabei handelt es sich um Migräne, ein Symptom, das bei den meisten Menschen sehr häufig auftritt, da es viele Auslöser gibt. Was passiert also, wenn eine Person häufig unter Migräne leidet?

Symptom:

Einseitiger Kopfschmerz, mal links, mal rechts, mal am ganzen Kopf, das kann ich nicht sagen;

Der Schmerz ist, als ob man spüren könnte, wie sich die Blutgefäße im Rhythmus des Herzschlags ausdehnen und zusammenziehen, was äußerst unangenehm ist.

Hoher Augeninnendruck um die Augen, insbesondere dumpfer Schmerz unter den Augenbrauen und Unwillen, die Augen zu öffnen;

In schweren Fällen kann es zu Erbrechen und Durchfall kommen. Für mich ist Erbrechen am unangenehmsten. Ich musste mich so oft übergeben, bis bitteres Wasser herauskam. Jedes Mal, wenn ich mich erbreche, spüre ich, wie der Blutdruck in meinem Gehirn steigt, was die Kopfschmerzen etwas lindert. Wenn Sie sich übergeben müssen, unterdrücken Sie es bitte nicht und erbrechen Sie sich so viel wie möglich.

Angst vor Kälte und Wind, selbst das kleinste bisschen kalte Luft macht Sie extrem empfindlich;

Ursachen der Selbsteinschätzung: Nach einem Krankenhausaufenthalt zum Ausschluss von Erkrankungen des Gehirns, des Herzens und anderer Organe kann das repetitive Denken folgende Ursachen haben:

Ich habe mir eine Erkältung eingefangen. Ich habe beobachtet, dass einige der Erkältungen ein paar Tage vor und nach dem Jahreszeitenwechsel auftraten.

Ermüdung der Wirbelsäule führt zu Nervenkompression

Chronische Rhinitis oder Weisheitszähne, die die Nerven beeinträchtigen

Wütend werden und zu viel kalte Getränke zu sich nehmen

Zu wenig Schlaf oder schlechte Schlafqualität

Die oben genannten Gründe stehen nicht in einer bestimmten Reihenfolge, sie sind alle gleich wichtig.

Kurzfristige Schnelllösung:

Verabschieden Sie sich entschlossen, gehen Sie zurück ins Schlafzimmer, schalten Sie das Licht aus und ziehen Sie die Vorhänge zu, um eine dunkle Umgebung zu schaffen, decken Sie sich mit einer Decke zu und ruhen Sie sich aus. Im Allgemeinen werden Sie sich nach einem Tag Ruhe besser fühlen.

Tragen Sie windabweisendes Öl oder ein topisches Medikament wie Double Flyer auf den Kopf auf

Wenn es nicht ernst ist, nehmen Sie zuerst ein heißes Bad, es wird Linderung verschaffen, dann legen Sie sich zur Ruhe

Ich verzichte auf die Einnahme von Medikamenten, aber wenn ich eine Aura habe, kann ich eine Tasse oder eine halbe Tasse Kaffee trinken, allerdings nicht oft.

Langfristige Lösung:

Machen Sie weiter Sport (laufen Sie), trinken Sie frische Milch, verbessern Sie Ihr Immunsystem, reduzieren Sie die Häufigkeit von Erkältungen und verringern Sie indirekt die Häufigkeit von Migräneanfällen.

Schlafkleidung bedeckt die Gelenke und Knie, um Kälte vorzubeugen und den Wechsel zwischen heiß und kalt zu vermeiden

Nach dem Duschen müssen Sie Ihre Haare föhnen

Essen Sie leichte Kost und vermeiden Sie Hitzegefühle und Reizungen. Essen Sie keine Schokolade.

Benutzen Sie Ihr Telefon nicht während der Autofahrt

Waschen Sie Ihre Nase morgens, mittags und abends mit kaltem Wasser (bei Patienten mit Rhinitis)

Wenn Sie längere Zeit vor dem Computer sitzen, sollten Sie aufstehen und Ihren Hals bewegen, ihn nach links und rechts drehen und dies Dutzende Male wiederholen.

Achten Sie besonders auf die Übergangszeit. In den Tagen vor und nach dem Jahreszeitenwechsel ist es besser, warm als kalt zu sein.

Um ein Auskühlen der Halswirbelsäule zu vermeiden, können Sie Kleidung mit mittlerem oder hohem Kragen tragen.