Was bedeutet physiologische Krümmung der Lendenwirbelsäule bei Kyphose?

Jeder sollte mit der Funktion der Lendenwirbelsäule vertraut sein. Sie hat hauptsächlich die Aufgabe, den menschlichen Körper auszubalancieren und die Körperkraft zu unterstützen. Bei normalen Menschen weist die Lendenwirbelsäule eine gewisse Krümmung auf, bei Menschen mit bestimmten Lendenwirbelerkrankungen ist die Krümmung der Wirbelsäule jedoch sehr abnormal. Wenn manche Menschen zur Untersuchung ins Krankenhaus kommen, stellt der Arzt ihnen fest, dass ihre Lendenwirbelsäule eine umgekehrte Kyphose aufweist. Was bedeutet das?

Chronische Verletzungen oder Degenerationen der Halswirbelsäule und der Weichteile führen zu einem Ungleichgewicht im inneren und äußeren mechanischen Gleichgewicht der Wirbelsäule, wodurch die Blutgefäße, Nerven und das Rückenmark im Nacken komprimiert oder stimuliert werden. Dies führt zu Schmerzen in Kopf, Nacken, Schultern, Armen, oberen Gliedmaßen, mittlerem Rücken, Brustkorb und anderen Symptomen, sogar in Verbindung mit Funktionsstörungen der Gliedmaßen und anderen klinischen Syndromen. Zu den leichten Symptomen zählen Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen, Nacken- und Schulterschmerzen, Taubheitsgefühl in den oberen Gliedmaßen, Schwäche, Tinnitus, verschwommenes Sehen, Engegefühl in der Brust und Herzklopfen. Schwere Fälle können auch zu Gliedmaßenlähmungen, Harn- und Darmerkrankungen und sogar lebensbedrohlichen Folgen führen. Es gibt viele Faktoren, die eine Kyphose der Halswirbelsäule verursachen und verschlimmern können, und die häufige Verwendung von Kissen während des Schlafens ist einer der wichtigsten Gründe.

Die meisten Menschen verbringen mindestens 1/4 bis 1/3 des Tages mit Schlafen. Wenn Kissen daher falsch oder gar nicht verwendet werden, kann dies leicht zu einer Kyphose der Halswirbelsäule führen oder diese verschlimmern. Im Gegenteil: Eine Beachtung und Korrektur der Haltung der Halswirbelsäule im Schlaf kann zudem vorbeugend und therapeutisch wirken. Ein Kissen ist ein wichtiges Hilfsmittel, um während des Schlafs die normale Position von Kopf und Nacken, also die physiologische Krümmung, aufrechtzuerhalten. Diese physiologische Krümmung ist nicht nur eine Garantie für das Gleichgewicht der äußeren Muskeln der Halswirbelsäule, sondern auch eine unverzichtbare Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der physiologischen Struktur des zervikalen Wirbelkanals. Bei falscher Auswahl und Verwendung des Kissens wird nicht nur das äußere Gleichgewicht zerstört, das die normale Krümmung der Halswirbelsäule aufrechterhält, sondern es werden auch direkt die Größe des Volumens im Gebärmutterhalskanal und die physiologische Struktur des lokalen Gewebes beeinträchtigt. Deshalb muss die Höhe des Kissens ernst genommen werden.

Wie das Sprichwort sagt: „Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich“, aber das ist nicht der Fall. Unter normalen Umständen ist die physiologische Krümmung der Halswirbelsäule lordotisch. Wenn Sie in Rückenlage liegen, das Kissen zu niedrig ist und Kopf und Nacken übermäßig nach hinten geneigt sind, verstärkt sich die lordotische Krümmung. Die Muskeln und Bänder vor dem Wirbelkörper ermüden nicht nur leicht durch übermäßige Spannung, sondern es können auch chronische Verletzungen entstehen. Gleichzeitig kann das Gewebe hinter dem Wirbelkanal nach vorne in den Wirbelkanal hineinragen und so den Druck im Wirbelkanal erhöhen. Eine übermäßige Neigung von Kopf und Hals nach hinten kann den Wirbelkanal ebenfalls dehnen, was dazu führt, dass das Rückenmark und die Nervenwurzeln im Wirbelkanal relativ kürzer werden und die Symptome unter dem Einfluss anderer Faktoren wahrscheinlicher auftreten. Ist das Kissen zu hoch, neigen sich Kopf und Nacken zu weit nach vorne, wodurch leicht die Muskeln und Bänder hinter den Wirbeln belastet werden und eine Rückwärtskrümmung der Halswirbelsäule entsteht oder verstärkt wird.