Der Unterschied zwischen dem Haarewaschen mit Ingwerwasser und Salzwasser

Das Waschen der Haare mit Ingwerwasser oder Salzwasser ist ein weit verbreitetes Phänomen im Leben. Ob Sie Ihre Haare mit Ingwerwasser oder Salzwasser waschen, es ist gut für den menschlichen Körper. Das Waschen der Haare mit Ingwerwasser oder Salzwasser kann nicht nur die Durchblutung der Kopfhaut anregen, sondern auch das Haarwachstum fördern. Salzwasser beugt auch Haarausfall vor. Ingwer ist eine relativ scharfe Sache. Beim Waschen Ihrer Haare müssen Sie darauf achten, Gesichts- oder Augenreizungen zu vermeiden.

So waschen Sie Ihre Haare mit Ingwerwasser richtig

1. Ingwerwasser kochen

Bevor Sie Ihre Haare mit Ingwerwasser waschen, schneiden Sie den Ingwer in gleich große Scheiben, geben Sie dann Wasser hinzu und kochen Sie es, um einen Topf mit dickem Ingwerwasser zu erhalten. Wenn du die Wirkung verstärken möchtest, kannst du den Ingwersaft mithilfe einer Saftpresse auch direkt auspressen und ihn anschließend deinem Shampoo-Wasser beifügen.

2. In Ingwerwasser einweichen

Wenn Sie Ihre Haare waschen, tauchen Sie Ihren Kopf zunächst in Ingwerwasser, da die Massage der Kopfhaut und das Einweichen der Kopfhaut durch das Ingwerwasser ihre Wirkung entfalten. Bei einer schnellen Anwendung dringt die haarwachstumsfördernde Wirkung des Ingwerwassers nicht in Ihre Kopfhaut ein und die Wirkung des Ingwerwassers geht verloren.

Weichen Sie Ihren Kopf zunächst in Ingwerwasser ein, da die Massage der Kopfhaut und das Einweichen der Kopfhaut im Ingwerwasser ihre Wirkung entfalten.

3. Massieren Sie Ihren Kopf

Weichen Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut in Ingwerwasser ein und massieren Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingern, um Körper und Geist zu entspannen. Im Allgemeinen können Sie mit dem Waschen aufhören, bis Sie spüren, dass Ihre Kopfhaut warm wird.

4. Reinigen Sie Ihren Kopf

Gießen Sie Ingwerwasser in Ihr Haar und reiben Sie es langsam ein, damit es in das Haar eindringen kann. Massieren Sie es dann mit den Händen und waschen Sie es nach 5 Minuten mit klarem Wasser aus.

5. Natürliches Trocknen

Wenn Sie Ihr Haar mit Ingwerwasser waschen, müssen Sie es nicht noch einmal ausspülen, da es mit klarem Wasser gespült wird. Tragen Sie auch keine Spülung auf. Lassen Sie Ihr Haar einfach natürlich trocknen.

Die Wirksamkeit und Funktion von Ingwer

1. Würzen und Aromastoffe

Ingwer wird oft als Gewürz verwendet, um Gerichten, insbesondere Fleischgerichten, Geschmack zu verleihen. Ingwer ist unverzichtbar. Er kann den fischigen Geruch von Fleischgerichten entfernen, den Geschmack von Gerichten verbessern, unsere Geschmacksknospen stimulieren und so den Appetit steigern.

Es wird oft als Gewürz für Fleisch, Fisch, Pilze und andere Gerichte verwendet.

2. Reisekrankheit vorbeugen und behandeln

Ingwer schmeckt würzig und enthält hauptsächlich den flüchtigen und reizenden Inhaltsstoff Gingeren, der das durch körperliche Betätigung verursachte „Trainingsfehlanpassungssyndrom“ lindern kann. Menschen essen oft Ingwer, um Reisekrankheit, Seekrankheit und andere Symptome vorzubeugen.

Einnahme: Die übliche Dosierung beträgt 3 bis 10 Tropfen Ingwersaft, die mit Wasser eingenommen werden sollten. Sie können auch ein kleines Stück nehmen und es essen, wenn Ihnen schwindelig wird oder Sie den würzigen Geschmack riechen.

3. Schwitzen und abkühlen

Ingwer enthält Gingerol, das Magen und Herz stimulieren kann. Der Verzehr von Ingwer kann den Blutfluss beschleunigen und die Poren öffnen, um den Schweiß aus dem Körper abzuleiten. Wenn der Schweiß verdunstet, wird die Wärme im Körper abgeführt, was dazu beitragen kann, einen Hitzschlag zu verhindern und die Körpertemperatur zu senken.

Verzehrempfehlung: Kann als Gewürz für Gerichte verwendet werden. Essen Sie ein kleines Stück während der Mahlzeiten oder pressen Sie Ingwersaft aus und nehmen Sie 3 bis 10 Tropfen.

4. Vorbeugung und Behandlung von Magen-Darm-Entzündungen

Bakterien vermehren sich aktiv und können leicht Nahrungsmittel verunreinigen und eine akute Magen-Darm-Entzündung verursachen. Der Verzehr von etwas rohem Ingwer oder die Verwendung von getrocknetem Ingwer und kochendem Wasser zur Zubereitung eines Tees kann bei der Vorbeugung und Behandlung einer Magen-Darm-Entzündung helfen. Vor allem Inhaltsstoffe wie Capsaicin und Shogaol im Ingwer haben eine sterilisierende und desinfizierende Wirkung.

Anwendung: 50 g frischen Ingwer waschen und hacken, 300 ml Wasser hinzufügen und 30 Minuten kochen lassen. Dreimal täglich einnehmen, in zwei Tagen abschließen.

5. Wind und Kälte loswerden

Das Wetter ist kalt und es ist schwierig, Erkältungen vorzubeugen. Ingwer ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel zur Bekämpfung von Erkältungen. Wenn Ihr Körper erkältet ist, trinken Sie etwas Ingwer-Zucker-Wasser, um die Kälte zu vertreiben, Ihren Körper aufzuwärmen und Erkältungen vorzubeugen.

6. Stärkung von Milz und Magen

Obwohl der regelmäßige Verzehr kalter Speisen die Hitze ableiten und die Sommerhitze lindern kann, kann er auch zu übermäßiger Kälte in Milz und Magen führen, was zu Symptomen wie Herzklopfen und Übelkeit führt. Der Verzehr von Ingwer kann helfen, Milz und Magen zu erwärmen und so einer Verschlimmerung der Symptome vorzubeugen.