Ist eine Kurzsichtigkeit von 400 Grad ernst?

Kurzsichtigkeit ist ein Thema, das die Menschen sehr beschäftigt. Im Leben sehen wir oft Menschen, die eine Brille tragen. Solche Menschen sind definitiv kurzsichtig. Darüber hinaus können manche Menschen eine leichte Kurzsichtigkeit haben, obwohl sie keine Brille tragen. Wenn die Kurzsichtigkeit einer Person 400 Grad erreicht, handelt es sich um eine normale mittelschwere Kurzsichtigkeit, die nicht sehr schwerwiegend ist, aber dennoch ernst genommen werden sollte. Wir sollten Maßnahmen ergreifen, um eine Zunahme der Kurzsichtigkeit zu verhindern.

Ist eine Kurzsichtigkeit von 400 Grad ernst?

Die Myopie liegt zwischen 300 und 600 Grad, 400 Grad Myopie sind also bereits eine mäßige Myopie.

Wenn Sie über 18 Jahre alt sind, ist Ihre Sehkraft grundsätzlich festgelegt. Wenn Sie auf Ihre Sehkraft achten, bleibt der Grad grundsätzlich unverändert.

Befindet sich das Kind in der Sehentwicklungsphase, ist es also unter 17 Jahre alt, ist eine mäßige Kurzsichtigkeit immer noch sehr schwerwiegend. Während der Sehentwicklung ist das Sehvermögen sehr fragil. Wenn es nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sich das Sehvermögen weiter verschlechtern.

Bei einer Kurzsichtigkeit von 400 Grad wird empfohlen, mehr Tierleber, Eier, Karotten usw. zu essen. Achten Sie im Alltag darauf, nicht in einer schlecht beleuchteten Umgebung zu lesen oder zu arbeiten, und schauen Sie häufiger in die Ferne, um die Augenermüdung zu lindern. Zweitens sollten Sie mehr Outdoor-Sportarten wie Badminton, Tischtennis usw. betreiben, um die Ziliarmuskulatur zu trainieren und die Augenermüdung zu lindern.

Bei Kindern unter 18 Jahren befindet sich das Sehvermögen noch in der Entwicklungsphase und ihre Augen verfügen über eine starke Anpassungsfähigkeit, sodass Kurzsichtigkeit durch die Einnahme von Medikamenten geheilt werden kann.

Methoden zur Wiederherstellung des Sehvermögens bei Myopie

1. Suchen Sie an einem Ort mit Bäumen einen Baum, der relativ weit weg ist, und einen relativ nahen Baum. Beobachten Sie alle paar Minuten den Übergang zwischen dem nahen und dem fernen Baum und versuchen Sie, beim Beobachten die Details am Baum zu erkennen. Mit dieser Methode können Sie die Augenmuskulatur regulieren und einen entspannenden Effekt erzielen.

2. Reiben Sie Ihre Handflächen hin und her, um sie aufzuwärmen, und bedecken Sie dann Ihre Augen damit. Wiederholen Sie dies 10 Minuten lang. Dies kann auch Ihre Augen entspannen und ist sehr angenehm. Sie können dies jederzeit und überall tun.

3. Schließen Sie bei klarem Wetter die Augen und blicken Sie in die Sonne. Lassen Sie das Licht durch Ihre Augenlider dringen und die Augenzellen stimulieren. Menschen mit Kurzsichtigkeit sind sehr lichtempfindlich und kneifen bei starkem Licht die Augen oder schauen zur Seite. Durch regelmäßiges Durchführen dieser Maßnahme kann die Lichtaufnahmefähigkeit der Augen verbessert werden.

4. Wenn nachts Sterne am Himmel stehen, können Sie diese zählen und mit Ihren Augen finden, Sie dürfen jedoch nicht die ganze Zeit auf einen Stern starren, da dies sonst leicht zu übermäßiger Ermüdung der Augen führt. Dies dient dem Training der Augennerven.

5. Diese Methode kann durchgeführt werden, wenn Sie sitzen oder stehen und nichts tun müssen. Die Augen müssen zunächst geradeaus schauen und dann nach oben, unten, links und rechts bewegt werden, sodass sich die Augäpfel möglichst weit in alle Richtungen ausdehnen können. Jede Ausdehnung sollte etwa drei Sekunden dauern. Die Augen kurzsichtiger Patienten neigen leichter zu Verformungen. Regelmäßiges Durchführen dieser Korrektur kann dabei helfen, die normale Form der Augen wiederherzustellen und die Fokussierungsfähigkeit der Augen wiederherzustellen.

6. Wenn Sie ins Bett gehen, können Sie schnell blinzeln. Schnelles Blinzeln kann nicht nur den Müll in Ihren Augen beseitigen, sondern auch Ihre Augen in einen Zustand der Ermüdung versetzen und Ihnen helfen, schnell einzuschlafen.