Beim Duschen wurde mir plötzlich schwindlig und ich musste mich übergeben.

Die Menschen müssen jeden Tag ein Bad nehmen. Ein Bad kann die Müdigkeit des Tages wegwaschen und durch gute Energie und gute Laune ersetzen. Die meisten Menschen duschen einmal am Tag, doch im wirklichen Leben verspüren manche Menschen nach dem Duschen verschiedene Beschwerden, wie Schwindel und Übelkeit. Tatsächlich hängt dies mit der hohen Umgebungstemperatur beim Duschen zusammen. Mit zunehmendem Wasserdampf wird der Sauerstoff immer geringer, was dann zu Beschwerden führt. Was ist also los? Auf welche Aspekte muss beim täglichen Baden geachtet werden?

Da das Badezimmer relativ geschlossen ist und der Wassernebel im Badezimmer die Luft trübt und die Luftqualität abnimmt, sinkt der Sauerstoffgehalt, den Sie einatmen, was zu Symptomen wie Schwindel und Erbrechen führt. Ist dies auch der Fall, wenn Sie ein Bad mit zu hoher Wassertemperatur nehmen oder zu lange baden? Sie befinden sich noch in der Pubertät und dies ist ein Symptom, das viele heranwachsende Teenager haben. Dieses Phänomen sollte als normal angesehen werden. Mediziner nennen es orthostatische Hypertonie. Wenn wir lange in der Hocke sitzen, erreicht das Blut in den unteren Gliedmaßen im Allgemeinen nicht rechtzeitig das Herz, wenn wir aufstehen. Dies bedeutet, dass das vom Herzen gepumpte Blut das Gehirn weniger erreicht, was zu Schwindel und schwarzen Flecken vor den Augen führt. Achten Sie darauf, nicht zu hart aufzustehen und stehen Sie langsam auf. Dieses Phänomen tritt besonders häufig bei heranwachsenden Jugendlichen auf. Darüber hinaus verschlimmert Anämie das Auftreten dieser Erkrankung.

1. Die Innentemperatur ist zu hoch

Schwindelgefühle, Übelkeit und Schwächegefühle beim Duschen können auf eine zu hohe Temperatur im Raum zurückzuführen sein. Dadurch steigt die Wasserdampfmenge und der Sauerstoffgehalt sinkt allmählich. Dies führt zu einer Hypoxie des Gehirns und verursacht Symptome wie Engegefühl in der Brust, Schwindel und Müdigkeit.

Empfehlung: Baden Sie nicht zu lange, da es sonst zu Sauerstoffmangel im Raum kommen und Schwindel und Übelkeit verursachen kann.

2. Die Wassertemperatur ist zu hoch

Wenn die Wassertemperatur beim Baden zu hoch ist, verursacht dies nicht nur Hautjucken, sondern führt auch dazu, dass sich die Kapillaren im gesamten Körper erweitern. Das Blut im Körper staut sich in den oberflächlichen Venen des Körpers, was zu einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns und einer Hirnhypoxie führt und Symptome wie Schwindel, Übelkeit und allgemeine Schwäche verursacht.

Empfehlung: Die Wassertemperatur sollte beim Baden nicht zu hoch sein, grundsätzlich sollten es etwa 40 Grad Celsius sein.

3. Hypoglykämie

Wenn Sie auf nüchternen Magen baden, fördert die heiße Umgebung den Stoffwechsel im Körper und der Blutzucker wird schneller abgebaut, was zu einem niedrigeren Blutzuckerspiegel führt und Symptome wie Schwindel, Übelkeit und Müdigkeit verursacht.

4Gasleck

Wenn Sie beim Duschen Schwindel, Übelkeit oder Müdigkeit verspüren, kann dies durch ein kleines Gasleck verursacht werden. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Empfehlung: Bitte beauftragen Sie zur Inspektion und Wartung professionelles Gasleitungspersonal.