Langfristige psychische Belastungen und Angstfolgen

Die Folgen von langfristigem psychischem Stress und Angst sind beschleunigter Herzschlag, Schlaflosigkeit, Stoffwechselstörungen, Depressionen und Phobien usw., die eine rechtzeitige Verbesserung der Lebensgewohnheiten und die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung erfordern.

1. Erhöhter Herzschlag: Übermäßige geistige Anspannung und Angst können durch Umwelt- oder psychologische Faktoren verursacht werden und beeinträchtigen auch die normale Nervenfunktion. Das Herz wird beeinträchtigt, begleitet von erhöhtem Herzschlag oder Herzrhythmusstörungen. Sie müssen an mehr sozialen Aktivitäten teilnehmen oder Aerobic-Übungen machen, um die Symptome zu lindern.

2. Schlaflosigkeit und Verträumtheit: Der geistige und psychische Druck ist relativ hoch und Sie fühlen sich möglicherweise extrem nervös oder ängstlich, was Ihre normale Lebensqualität beeinträchtigen kann. Es treten auch Symptome einer verminderten Schlafqualität oder Verträumtheit auf. Sie können Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Wasser einweichen, um sich zu entspannen und Ihren Körper zu entlasten. Sie können zur Behandlung von Verspannungen auch ein von Ihrem Arzt verschriebenes orales Beruhigungsmittel und eine gehirnstärkende orale Flüssigkeit einnehmen.

3. Abnormaler Stoffwechsel: Nach starker Nervosität und Angst kann der normale Stoffwechsel beeinträchtigt werden und der Hormonspiegel im Körper kann sich ändern. Nach unzureichender Insulinausschüttung kann der Blutzucker ansteigen oder die Blutgefäße können sich verengen.

4. Depressionen und Phobien verursachen: Wenn regelmäßiger psychischer Stress und Angst nicht rechtzeitig behandelt werden, kann dies zu psychischen Erkrankungen oder psychischen Erkrankungen führen und Depressionen und Phobien können auftreten. Eine kontinuierliche psychologische Untersuchung ist erforderlich. Sie können zur Behandlung unter ärztlicher Anleitung Medikamente wie Delexin, Paroxetin und Sertralin einnehmen.