Es gibt einen Pickel auf dem Hinterkopf

Man kann sagen, dass Akne überall vorkommt. Aber häufig finden wir Akne an anderen Körperstellen. Zum Beispiel unser Hinterkopf. Pickel am Hinterkopf kommen nicht häufig vor, können aber dennoch auftreten, wenn sie durch eine Verstopfung der endokrinen Systeme oder der Talgdrüsensekretion verursacht werden. Wie lässt sich also das Problem der Akne am Hinterkopf lösen?

1. Der Hauptgrund liegt im endokrinen System. Überprüfen Sie sich selbst, ob Sie häufig Magenbeschwerden wie Mundgeruch, Blähungen, Bauchschmerzen und andere Probleme haben, da diese Probleme häufig Hautprobleme wie Akne, Mitesser und Abszesse verursachen.

2. Akne auf dem Kopf ist untrennbar mit Stimmungsfaktoren verbunden. Denken Sie nicht, dass nur schlechte Laune Ihre Haut verschlimmert. Tatsächlich wirkt sich extreme Aufregung auch auf die Haut aus. Wenn Sie zu aufgeregt oder deprimiert sind, verschlimmern sich die Mitesser und Pickel in Ihrem Gesicht.

3. Das Wetter ist auch ein wichtiger Faktor, der bei der Ernährung berücksichtigt werden muss. Essen Sie hauptsächlich Gemüse und weniger frittierte, süße und andere reizende Lebensmittel. Darüber hinaus ist es auch wichtig, Stress abzubauen und sich zu entspannen.

4. Aufgrund eines Nieren-Yin-Mangels neigt das Gesicht dieses Personentyps eher zu fettiger Haut. Daher ist es am besten, das Gesicht häufiger mit Wasser zu waschen, um zu verhindern, dass die Poren verstopft werden. Sie können mehr glättende Lebensmittel essen, wie etwa Wintermelone, Wassermelone, Karotten, Tomaten, Wasserspinat, Spinat, Bambussprossen usw. Vermeiden Sie unbedingt langes Aufbleiben und den Verzehr von scharfen, heißen und reizenden Speisen.

Wenn Sie Pickel auf dem Rücken und am Haaransatz Ihres Hinterkopfes haben und es sich nicht um rote Pickel handelt, liegt dies hauptsächlich daran, dass die Talgdrüsensekretion blockiert ist. Dies liegt daran, dass die Talgdrüsen in diesen Bereichen aktiver sezernieren, was auch als „fettig“ bezeichnet wird. Darüber hinaus schwitzt man im Sommer leicht und die Talgdrüsen sezernieren aktiver. In diesem Fall öffnen sich die Poren daher nicht vollständig, und die Talgdrüsen und der Schweiß können nicht rechtzeitig vollständig ausgeschieden werden, was zu lokalen Ansammlungen führt, die die von Ihnen erwähnten weißen Dinge (Talgdrüsen und Schweiß) bilden. Es wird empfohlen, dass Sie häufiger baden und Toilettenartikel verwenden, die Fett entfernen können!

Akne und Mitesser werden meist durch innere Hitze verursacht. Daher ist eine leichtere Ernährung für die Verbesserung des Hautzustands umso vorteilhafter. Insbesondere sollten Sie mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die eine kühlende und wärmeableitende Funktion haben, da sie die Durchblutung fördern und einen guten Effekt beim Abtransport von Hitze und bei Trockenheit haben. Bleiben Sie nicht lange oder die ganze Nacht wach, trinken Sie viel Wasser, waschen Sie Ihr Gesicht häufig (normalerweise reichen 2–3 Mal aus) und vermeiden Sie scharfes Essen.