Wenn Sie ein Haar ausreißen, wachsen drei nach? Werden Ihre weißen Haare umso mehr wachsen, je öfter Sie sie ausreißen?

Viele Menschen entfernen einige weiße Haare sofort, nachdem sie diese entdeckt haben, während andere befürchten, dass umso mehr weiße Haare nachwachsen, je mehr sie herausziehen. Es gibt ein Volkssprichwort: „Zieh eine Wurzel heraus, und drei werden wachsen.“ Stimmt das?

Haare wachsen aus Haarfollikeln und ihre Farbe wird durch das Melanin bestimmt, das von den Haarmatrixzellen in den Haarfollikeln abgesondert wird. Bei viel Melanin und hoher Dichte ist das Haar schwarz, andernfalls ist die Farbe hell. Es gibt viele Faktoren, die die Melaninsekretion beeinflussen. Beispielsweise nimmt Melanin nach dem 40. Lebensjahr allmählich ab. Genetische Faktoren, Unterernährung, psychischer Stress, Schlafmangel und schlechte Verdauung wirken sich ebenfalls auf die Melaninsekretion aus. Der Grund für die Illusion, dass „je mehr weiße Haare man ausreißt, desto mehr weiße Haare gibt es“, liegt darin, dass dem menschlichen Körper auch nach dem Ausfallen der weißen Haare noch Melanin fehlt und die Haare, die aus den Haarfollikeln wachsen, immer noch weiß sind.

Wenn Sie sich also weiße Haare ausreißen, werden diese nicht vermehrt. Trotzdem ist es nicht empfehlenswert, sich willkürlich weiße Haare auszureißen. Das gewaltsame Ausreißen grauer Haare kann eine Entzündung der Kopfhaut verursachen. Darüber hinaus wachsen aus demselben Haarfollikel mehrere Haare, und das Herausziehen eines Haares beeinträchtigt das Wachstum anderer gesunder Haare und verursacht Haarausfall usw. Wenn Sie graue Haare nicht ertragen können, können Sie sie dicht über der Kopfhaut abschneiden.

Manche grauen Haare sind „reversibel“, z. B. graue Haare, die durch Überbeanspruchung des Gehirns, übermäßige Angst usw. entstehen. Solange Sie für ausreichend Schlaf sorgen, Stress reduzieren, Vitamine und Spurenelemente richtig zuführen und zusätzlich eine Kopfhautmassage durchführen, werden die grauen Haare allmählich verschwinden. Menschen mit weißem Haar sollten mehr schwarze Bohnen, schwarzen Sesam, Walnüsse und andere Lebensmittel essen, um das Wachstum weißer Haare zu verzögern. Es ist zu beachten, dass schwarzer Sesam nicht roh gegessen werden kann. Es ist am besten, ihn unter ärztlicher Aufsicht zu essen, da man sonst leicht wütend wird. Darüber hinaus können Menschen mittleren Alters auch mehr Jujube, rote Bohnen, Yamswurzeln usw. essen. Ältere Menschen leiden an Leber- und Nierenschwäche, daher können sie mehr nierenstärkende Nahrungsmittel wie Maulbeeren und Wolfsbeeren essen, was sich auch positiv auf die Haargesundheit auswirkt.