Wie massiert man den Jianjing-Akupunkturpunkt richtig?

Wie wir alle wissen, gibt es am menschlichen Körper viele Akupunkturpunkte, beispielsweise die Akupunkturpunkte an den Fußsohlen. Heute stelle ich Ihnen den Akupunkturpunkt Jian Jing vor. Wie der Name schon sagt, befindet sich dieser Akupunkturpunkt an der menschlichen Schulter. Dieser Akupunkturpunkt kann von Ihnen selbst massiert werden. Das Massieren des Akupunkturpunkts Jian Jing kann beim Ausbaggern von Wasser helfen. Was ist also die richtige Massagemethode?

So massieren Sie den Jianjing-Akupunkturpunkt:

Wissen Sie, wo der Jianjing-Punkt liegt? Die gesundheitserhaltenden Methoden verschiedener Akupunkturpunkte sind unterschiedlich. Sie sollten einige gesundheitserhaltende Akupunkturpunkte kennen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken. Kennen Sie die Vorteile des Jianjing-Akupunkturpunkts? Regelmäßige Massage kann Rückenschmerzen lindern. Hier finden Sie eine detaillierte Einführung in die Massagevorteile und -methoden des Jianjing-Akupunkturpunkts.

[Wie man den Jianjing-Punkt massiert]

1. Massieren Sie mit Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger Ihrer rechten Hand den Jianjing-Punkt auf Ihrer linken Schulter. Drücken Sie 5 Sekunden lang fest und lassen Sie dann langsam los. Wiederholen Sie dies zehnmal und wechseln Sie dann zur linken Hand.

2. Massieren Sie mit Zeige-, Mittel- und Ringfinger Ihrer linken Hand den Jianjing-Punkt auf Ihrer rechten Schulter und wiederholen Sie dies zehnmal.

Besonderer Hinweis: Schwangere sollten den Akupunkturpunkt Jianjing nicht massieren, da dies leicht zu einer Fehlgeburt führen kann.

【Wirkungen und Funktionen des Jianjing-Akupunkturpunkts】

1. Behandeln Sie Kopfschmerzen, schweres Kopfgefühl, Augenermüdung, Tinnitus, Bluthochdruck, Nackensteifheit usw.

2. Lindert und behandelt Schulter- und Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Nackensteifheit, Zahnschmerzen, Mastitis, Periarthritis der Schulter, Weichteilverletzungen der Schulter, Schmerzen in den oberen Extremitäten, Dystokie, Hemiplegie, Plazentaretention, Lungenentzündung, Mandelentzündung, Lähmung, kalte Gliedmaßen, Aphasie aufgrund eines Schlaganfalls und verschiedene Mangelerscheinungen usw. Der Jianjing-Punkt kann Rückenschmerzen lindern, zervikale Spondylose oder Schulter- und Rückenschmerzen regulieren und kann auch Schlaganfälle lindern.

3. Verbesserung der sexuellen Funktion.

【Effekte】

Der Jianjing-Punkt kann die Meridiane ausbaggern, Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und Qi stimulieren.

【Jianjing Akupunkturpunkt-Kombination】

Der Jianjing-Punkt wird in Kombination mit dem Zusanli-Punkt und dem Yanglingquan-Punkt zur Behandlung von Fußpilzschmerzen verwendet. Außerdem ist er ein spezieller Punkt zur Behandlung von Mastitis. Der Jianjing-Punkt kann Mastitis behandeln und ist auch bei der Linderung von Fußpilz hilfreich.

Sie alle kennen die Wirkungen und Methoden des Jian Jing-Akupunkturpunkts. Das Massieren des Jian Jing-Akupunkturpunkts kann viele Probleme lindern, wie Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Überanstrengung der Augen, Schlaganfall, Rückenschmerzen usw. Sie können diese Akupunktur-Gesundheitsmethode ausprobieren, die gut für Ihre Gesundheit ist. Das regelmäßige Massieren solcher Akupunkturpunkte ist eine Möglichkeit, gesund zu bleiben.