Was tun bei starkem Husten?

Husten ist eine relativ häufige Erkrankung und es gibt viele Gründe, die Husten verursachen können, wie z. B. Ersticken beim Essen oder einige Krankheiten, wie z. B. Atemwegserkrankungen, die Husten verursachen können. Husten sollte ernst genommen werden, wenn er auftritt, denn wenn der Husten durch ungewöhnliche Umstände verursacht wird, wird er sich verschlimmern. Was soll ich also tun, wenn der Husten stark ist?

Wenn Sie durch eine Erkältung verursachten Husten haben und nachts starken Husten mit Halsschmerzen haben, können Sie vor dem Schlafengehen eine Schüssel Birnenkompott mit Kandiszucker trinken und die Birnen zusammen essen. Bereiten Sie dann ein paar frische Birnen zu und nehmen Sie ein paar Bissen, wenn Sie nachts husten. Dies kann die Halsschmerzen wirksam lindern. Wasser trinken wird die Schmerzen nur verschlimmern.

Bei Husten aufgrund einer Bronchitis oder eines Asthmas sollten Sie rechtzeitig Medikamente einnehmen, sich leicht ernähren, mit dem Rauchen und Trinken aufhören und abends mehr Tee trinken, um die Symptome zu lindern.

Wenn allergische Rhinitis Husten und Schleim im Hals verursacht, müssen Sie die Rhinitis wirksam behandeln. Sie können Ihre Nase abends mit jodfreiem Salzwasser spülen, um die Beschwerden im Hals zu lindern.

Wenn Sie starken Husten haben, können Sie im Haus umhergehen und etwas Wasser trinken. Liegen macht den Husten nur schlimmer. Alternativ können Sie Ihren Kopf mit einem Kissen hochlagern und auf der Seite liegen.

Sie können vor dem Schlafengehen eine Schüssel mit Wasser neben Ihr Bett stellen oder einen Luftbefeuchter ins Zimmer stellen.

Wenn Sie nachts starken Husten haben und dadurch Ihren Schlaf beeinträchtigen, können Sie Hustenpastillen einnehmen.

Hausmittel gegen Husten

1. Ingwersuppe mit braunem Zucker. Zutaten: brauner Zucker, Ingwer

Zubereitung: Den Ingwer vorab in Scheiben schneiden, Wasser in einem Topf aufkochen, braunen Zucker hinzufügen, nachdem das Wasser kocht, und nachdem der braune Zucker geschmolzen ist, die Ingwerscheiben hinzufügen und zehn Minuten kochen lassen.

Geeignet für: gelegentliche Erkältung.

2. Gehackter Ingwer und Eier. Zutaten: Ein Stück Ingwer, vier Eier

Zubereitung: Den Ingwer zerstampfen, die Eier dazugeben und gut verrühren. Keine Gewürze hinzufügen, sonst funktioniert es nicht. Die Pfanne erhitzen, dann ein paar Tropfen Sesamöl hineingeben und die Eier darin braten. Aus der Pfanne nehmen, wenn die Eier zu 70 % gar sind.

Geeignet für: Yin nähren und Hitze klären

3. Kandiszucker und Zuckerbirne. Zutaten: eine Birne, etwas Kandiszucker (je nach Geschmack)

Zubereitung: Die Birne schälen, das Kerngehäuse mit einem Messer herausschneiden, so dass die Birne ausgehöhlt ist, anschließend Kandiszucker mit etwas Wasser in die ausgehöhlte Stelle geben. Die vorbereiteten Birnen in eine Porzellanschüssel geben, anschließend in einen Topf geben und eine Stunde dämpfen.

Anwendbar auf: Husten durch Lungenhitze, kann die Rolle der Hitzebeseitigung und Entgiftung spielen