So lässt sich Wasser aus einem geschwollenen Gesicht ablassen

Es gibt viele Gründe für Gesichtsödeme, wie z. B. zu viel Wasser trinken, schlechte Ernährung und zu salziges Essen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie über bestimmte Methoden nachdenken. Es gibt viele Methoden, wie z. B. abwechselnd heiße und kalte Gesichtskompressen. Sie können auch ein Handtuch mit Milch und Essig für eine heiße Kompresse verwenden. Schwarzer Kaffee hat gute gesundheitliche Vorteile. Sie können morgens auf nüchternen Magen eine Tasse schwarzen Kaffee trinken, was auch eine gewisse entwässernde Wirkung hat.

So lässt sich Wasser aus einem geschwollenen Gesicht ablassen

1. Heiße Kompresse mit Milch und Essig Handtuch

Milch kann Ihre Haut nicht nur aufhellen, sondern auch straffen. Wenn Ihre Augenlider oder Ihr Gesicht morgens geschwollen sind, können Sie eine angemessene Menge Milch, eine sehr kleine Menge Essig und kochendes Wasser mischen, es auf Ihr Gesicht oder Ihre Augenlider auftragen und 3 bis 5 Minuten lang sanft einmassieren, dann ein heißes Handtuch nehmen und es auftragen, die Schwellung wird sofort verschwinden.

Darüber hinaus können heiße Kompressen dieser Art nicht nur die Schwellung verringern, sondern auch die Kapillaren öffnen, sodass Öl bei der Reinigung effektiver entfernt werden kann, Giftstoffe und Abfallprodukte ungehindert durch die Poren ausgeschieden werden und ein matter Hautton verbessert wird.

2. Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen eine Tasse schwarzen Kaffee

Eine Tasse milch- und zuckerfreien schwarzen Kaffee auf nüchternen Magen am Morgen zu trinken, ist eine Methode zur Reduzierung von Ödemen, die viele Prominente mögen. Da das im Kaffee enthaltene Koffein ein natürliches Entwässerungsmittel ist, kann es überschüssiges Wasser aus dem Körper ableiten und Ödeme beseitigen. Allerdings müssen Sie vor dem Trinken frühstücken, da es sonst leicht zu Schäden an der Magen-Darm-Funktion kommt.

3. Legen Sie heiße und kalte Handtücher auf Ihr Gesicht

Legen Sie zunächst ein heißes Handtuch auf Ihr Gesicht und wenden Sie dann eine kalte Kompresse an. Wiederholen Sie dies dreimal. Die Einwirkzeit für Heiß- und Kaltkompressen im Gesicht sollte im Verhältnis 1:2 aufgeteilt werden und die Anwendung sollte mindestens 15 Minuten dauern. Das abwechselnde Auftragen heißer und kalter Gesichtsmasken kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, erweitern und dann wieder zusammenziehen. Dadurch wird die Durchblutung der Haut gefördert und überschüssiges Wasser aus dem Gesicht abgeleitet.

Achten Sie jedoch darauf, die Temperatur des heißen Handtuchs zu kontrollieren und machen Sie es nicht zu heiß.

4. Massieren Sie das Kiefergelenk

Durch eine Massage können die Gesichtsmeridiane geöffnet, die Durchblutung gefördert und Giftstoffe ausgeschieden werden, was bei der Linderung von Gesichtsschwellungen sehr hilfreich ist.

Methode: Sie können das Kiefergelenk vor den Mahlzeiten massieren. Öffnen Sie Ihre Hände, legen Sie Daumen und Zeigefinger zusammen und legen Sie Mittelfinger, Ringfinger und kleinen Finger zusammen. Platzieren Sie den Bereich zwischen Mittelfinger und Zeigefinger unter Ihrem Ohr. Öffnen Sie Ihren Mund und reiben Sie Ihre Wangen sanft nach oben. Schließen Sie dann Ihren Mund und reiben und massieren Sie Ihren Kiefer sanft von oben nach unten. Wiederholen Sie dies 10 Mal hin und her.

5. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kohlensäurehaltigem Gesichtsreiniger

Das Waschen des Gesichts mit einer kohlensäurehaltigen Gesichtsreinigung kann die Durchblutung der Haut am Morgen fördern, die Haut mit frischem Sauerstoff versorgen und nach der Nachtruhe alte Abfallstoffe in der Haut verstoffwechseln. Dadurch werden Schwellungen, Rauheit und Mattheit gemildert und die Aufnahme von Feuchtigkeit und Nährstoffen durch die Zellen beschleunigt.

6. Salzwasser-Gesichtsmaske

Geben Sie einen Teelöffel Salz zu 500 ml 40 Grad warmem Wasser, rühren Sie gut um und lassen Sie die Gaze im Salzwasser einweichen, damit sie das Salz vollständig aufnimmt. Falten Sie die Gaze anschließend auf die passende Größe und legen Sie sie etwa 20 Minuten lang auf das Gesicht.

Bei dieser Methode wird das Prinzip des hohen osmotischen Drucks genutzt, um Wasser von unten nach oben abzuleiten und so auszustoßen. Testen Sie jedoch unbedingt die Temperatur, bevor Sie eine heiße Kompresse anwenden, um zu vermeiden, dass Ihre Haut durch hohe Temperaturen geschädigt wird.

7. Legen Sie Eis auf Ihr Gesicht, um Schwellungen zu reduzieren

Wenn Sie morgens beim Aufwachen eine Schwellung verspüren, können Sie auch Eiswürfel auf Ihr Gesicht auftragen, um die Schwellung schnell zu lindern. Wenn Sie morgens beim Aufwachen eine Schwellung im Gesicht verspüren, können Sie einen Eisbeutel verwenden. Wenn Sie wirklich keinen Eisbeutel finden können, können Sie auch gekühlte Getränke oder Eiscreme kaufen und die niedrige Temperatur nutzen, um den ödematösen Bereich zu stimulieren und die Schwellung schnell zu lindern. Oder Sie legen über Nacht einen Eisenlöffel in den Gefrierschrank. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Gesicht geschwollen ist, legen Sie den gefrorenen Löffel auf Ihr Gesicht, um die Schwellung zu lindern.