Bereich der Magen-Darm-Reflexzonenmassage

Der Magen und Darm des Menschen dienen der Verdauung und Aufnahme der aufgenommenen Nahrung. Die Magen-Darm-Funktion eines Menschen hängt daher ganz davon ab, ob die aufgenommene Nahrung eine Auswirkung auf Magen und Darm hat. Tatsächlich gibt es im menschlichen Magen und Darm eine Reflexzone. Dieser Reflexbereich wird auch Akupunkturpunkt genannt. Diese Akupunkturpunkte können den Magen und den Darm steuern und manche Menschen können mithilfe dieser Akupunkturpunkte sogar Magen-Darm-Erkrankungen behandeln. Lassen Sie uns als nächstes herausfinden, wo sich die Reflexzonen von Magen und Darm befinden.

Der menschliche Magen gehört zum menschlichen Verdauungssystem. Der Magen kann die vom menschlichen Körper aufgenommene Nahrung verdauen.

Drücken Sie den Taibai-Akupunkturpunkt, um Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen

Der Taibai-Akupunkturpunkt gehört zum Taiyin-Milzmeridian des Fußes, der sich am inneren Rand des menschlichen Fußes befindet. Er stärkt Milz und Magen, beseitigt Hitze und Feuchtigkeit und hat eine gute therapeutische Wirkung bei Magenschmerzen, Blähungen, Erbrechen und Durchfall. Darüber hinaus hat er auch eine gute therapeutische Wirkung bei Krankheiten wie Magenkrämpfen, Verstopfung, Hämorrhoiden usw.

Massagepunkt: Befindet sich auf der Innenseite des Fußes, in der Vertiefung zwischen dem roten und weißen Fleisch am hinteren und unteren Teil der großen Zehe (erstes Großzehengrundgelenk).

Massagetechnik: Massieren Sie mit den Fingerspitzen die Taibai-Punkte auf beiden Seiten. Wenden Sie mäßige Kraft an, bis Sie am Akupunkturpunkt einen leichten, ausdehnenden Schmerz verspüren, und massieren Sie täglich 3–5 Minuten lang. Dadurch werden Milz und Magen gestärkt, was wiederum die Magen-Darm-Funktion verbessert und Magen-Darm-Entzündungen behandelt. Sie können auch mit den Fingerspitzen auf den Taibai-Punkt zeigen, drücken und kneifen. Wiederholen Sie die Massage mehrmals täglich, was auch dazu beitragen kann, anderen Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen.

Massieren Sie den Akupunkturpunkt Chongyang, um Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen

Der Name des Akupunkturpunkts Chongyang bezieht sich auf das irdische Meridianwasser, das vom Akupunkturpunkt Jiexi übertragen wird. Das Meridianwasser wird durch die Wärme von Milz und Erde beeinflusst und verdampft und strömt in großen Mengen in den Himmel, daher der Name. Durch die Massage dieses Punktes wird der Geist beruhigt, die Meridiane werden entlastet, der Magen wird harmonisiert und Schwellungen werden gelindert. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Magenproblemen, Gesichtsschwellungen, Zahnschmerzen, Epilepsie, Fußlähmung und Gesichtsdeviation verwendet.

Massagepunkt: Am höchsten Punkt des Fußrückens, zwischen den Sehnen des Musculus extensor hallucis longus und des Musculus extensor digitorum longus, dort, wo die Arteria dorsalis pedis pulsiert.

Massagemethode: Massieren Sie mit der Ferse eines Fußes drei Minuten lang den Chongyang-Punkt des anderen Fußes.

Massieren Sie den Xiangu-Punkt und fördern Sie die Wasserzirkulation im Magen

Xiangu, einer der fünf Akupunkturpunkte, hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und äußere Symptome zu lindern, den Magen zu harmonisieren und die Wasserzirkulation zu fördern, Qi zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Darmknurren, Bauchschmerzen, akuten und chronischen Magen-Darm-Erkrankungen, Gesichtsödemen, Ödemen und anderen Symptomen verwendet.

Massage-Akupunkturpunkt: Auf dem Fußrücken, in der Vertiefung vor dem Übergang zwischen dem zweiten und dritten Mittelfußknochen.

Massagetechnik: Drücken Sie mit den Fingerspitzen oder Knöcheln nach unten und führen Sie kreisende Massagen durch, zweimal täglich für jeweils 3 Minuten.

Massieren Sie den aufsteigenden Dickdarmreflexbereich, um Magen und Darm zu regulieren und Stagnation zu beseitigen

Die Massage der Reflexzone des aufsteigenden Dickdarms wird hauptsächlich zur Behandlung von Blähungen, Durchfall, Bauchschmerzen, Verstopfung und parasitären Erkrankungen bei Kindern eingesetzt.

Massagepunkt: Liegt an der Sohle des rechten Fußes, von der Vorderkante des Fersenbeins entlang der Außenseite des Würfelbeins bis zur Basis des fünften Mittelfußknochens, an der Außenseite der Dünndarmreflexzone, in einem Streifenbereich parallel zur Außenseite des Fußes.

Massagemethode: Schaben Sie den Reflexbereich des aufsteigenden Dickdarms 2–5 Minuten lang mit der Schabe- und Druckmethode, bis Sie einen lokalen Schmerz spüren.

Massieren Sie den Dünndarm-Reflexbereich, um den Magen zu reinigen und Hitze zu lindern

Die Massage der Reflexzone des Dünndarms wird hauptsächlich zur Behandlung von akuter und chronischer Enteritis, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit, Blähungen, Typhus usw. eingesetzt. Wenn beim Massieren dieser Reflexzone ein Völlegefühl auftritt, tritt dies häufig bei Verdauungsstörungen, Blähungen usw. auf. Wenn ein Gefühl von Körnchen und Knötchen auftritt, tritt dies häufig bei Typhus auf.

Massage-Akupunkturpunkt: Befindet sich im konkaven Bereich in der Mitte der Fußsohlen beider Füße, umgeben von Reflexzonen wie dem aufsteigenden Dickdarm, dem querverlaufenden Dickdarm, dem absteigenden Dickdarm, dem Sigma und dem Mastdarm.

Massagemethode: Drücken Sie mit der Daumenspitze 2–5 Minuten lang auf den Dünndarm-Reflexbereich, bis der lokale Schmerz nachlässt.