Wie lange dauert es, die Feuchtigkeit zu entfernen?

Feuchtigkeit ist ein sehr häufiger physiologischer Zustand im täglichen Leben. Wenn sich zu viel Feuchtigkeit im Körper ansammelt, verursacht dies viele chronische Krankheiten, die große Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Feuchtigkeit zu entfernen, und Sie müssen eine Methode verwenden, die zu Ihnen passt. Das Entfernen von Feuchtigkeit ist jedoch ein sehr langwieriger Prozess, insbesondere für Menschen mit sehr starker Feuchtigkeit. Sie müssen daher mental darauf vorbereitet sein.

Wie lange dauert es, bis die Feuchtigkeit entfernt ist?

Die Zeit zum Entfernen der Feuchtigkeit variiert je nach persönlichen Symptomen und körperlichen Bedingungen. Starke Feuchtigkeit im Körper äußert sich im Allgemeinen auf der Haut. Wenn Hautjucken und Hautausschläge auftreten und der Zustand schwerwiegend ist, können orale Medikamente zur Behandlung eingesetzt werden. Es wird nicht wirksam sein, Feuchtigkeit in 2 oder 3 Tagen aus dem Körper zu entfernen. Es erfordert die Beachtung vieler Details in der täglichen Ernährung und im Leben, da es sonst möglicherweise nicht entfernt wird oder erneut auftritt. Die Feuchtigkeit bezieht sich in der traditionellen chinesischen Medizin auf das schwere, trübe Übel, das Yin ist und Krankheiten verursacht, und die klinischen Manifestationen sind oft durch ein Gefühl der Schwere gekennzeichnet. Zu solchen Symptomen zählen Fieber, saures Gefühl im Körper, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, über längere Zeit weicher Stuhl, Ekzeme, juckende Haut, steife und schmerzende Gelenke usw.

Menschen mit starker Feuchtigkeit können diese 4 Symptome aufweisen

1. Geringe Urinmenge

Übermäßige Feuchtigkeit im Körper beeinträchtigt die Ausscheidung von Urin. Wenn Sie mit einer kleinen Menge Urin und einer hohen Häufigkeit des Urinierens urinieren, Außerdem treten beim Wasserlassen Schmerzen im Intimbereich auf und Sie haben immer das Gefühl, dass der Urin in der Blase nicht vollständig ausgeschieden wird. Bei manchen Frauen kommt es zu einer ungewöhnlich erhöhten Menge an Weißfluss.

2. Häufige Verdauungsstörungen

Wenn Sie bei den einzelnen Mahlzeiten nicht viel essen, aber nie Hunger verspüren und auch keinen Appetit haben. Wenn ich nur wenig esse, habe ich das Gefühl, dass mir das Essen im Hals stecken bleibt und mein Magen sich aufbläht. Das Auftreten dieser Symptome kann auf übermäßige Feuchtigkeit zurückzuführen sein, die die Magen-Darm-Verdauung beeinträchtigt.

3. Häufiger weicher Stuhl

Gesunder Stuhl hat eine feste Form, doch bei Menschen mit hohem Feuchtigkeitsgehalt im Körper tritt weicher, formloser Stuhl auf, der wie Durchfall aussieht. Darüber hinaus lassen sich Fäkalien nicht so leicht mit Wasser wegspülen und bleiben oft in der Toilette haften, was die Beseitigung sehr mühsam macht.

4. Die Haut neigt zu Fettigkeit

Menschen mit hohem Feuchtigkeitsgehalt im Körper neigen zu fettiger Haut, insbesondere fettigen Schuppen, einem fettigen Gesicht, geschwollenen Augenlidern beim Aufwachen am Morgen, Tränensäcken und anderen Symptomen. Sie fühlen sich außerdem oft sehr müde, wollen sich nicht bewegen und Ihnen ist schwindlig. All diese Dinge sind ein Zeichen dafür, dass die Feuchtigkeit zu hoch ist und Sie den Raum entfeuchten müssen.

Wie entzieht man dem Körper Feuchtigkeit?

1. Füße in Pfefferwasser einweichen

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass man dem Körper Feuchtigkeit entziehen kann, indem man seine Füße in Pfefferwasser einweicht. Sichuan-Pfeffer ist ein scharfes und warmes Heilkraut, das Kälte vertreibt und Feuchtigkeit entfernt. Menschen mit starker Feuchtigkeit im Körper verwenden häufig Sichuan-Pfeffer, um ihre Füße zu baden. Dadurch kann Feuchtigkeit schnell aus dem Körper entfernt, die Meridiane gereinigt, die Durchblutung gefördert und die Symptome von rheumatoider Arthritis gelindert werden. Ein tägliches Fußbad ist nicht notwendig. 2 bis 3 Mal pro Woche reichen aus.

2. Weichen Sie Ihre Füße in Beifußwasser ein

Beifuß ist ein Heilkraut vom Yang-Typ, dessen Wirkung die Yang-Energie auffüllt, Kälte vertreibt und Feuchtigkeit entfernt. Wenn Ihr Körper stark feucht ist, können Sie durch regelmäßiges Einweichen der Füße in Beifußwasser nicht nur die Kälte und Feuchtigkeit aus Ihrem Körper entfernen, sondern auch Ihre innere Hitze senken. Es eignet sich besonders für Menschen mit Mundgeschwüren, geschwollenem Zahnfleisch, Halsschmerzen, Mittelohrentzündung und anderen Erkrankungen. Es kann die Symptome lindern und Sie müssen Ihre Füße nur zweimal pro Woche einweichen, was sehr praktisch ist.

3. Füße in Ingwerwasser einweichen

Ingwer eignet sich nicht nur zum Würzen, sondern vertreibt auch wirksam Kälte und Feuchtigkeit. Und falls durch den Regen Kälte und Feuchtigkeit in Ihren Körper dringen, können Sie einer Erkältung vorbeugen, indem Sie Ihre Füße in Ingwer einweichen, um Kälte und Feuchtigkeit zu vertreiben. Oder Sie kochen Ingwer in Wasser und trinken es. Auch das vertreibt die Erkältung aus dem Körper, schützt Milz und Magen und beugt Erkältungen vor. Daher können Menschen mit starkem Feuchtigkeitsgehalt im Körper ihre Füße in Ingwerwasser einweichen, um Feuchtigkeit zu entfernen und die Milz im täglichen Leben zu nähren.