Warum werden Zehennägel lila?

Unter normalen Umständen sind unsere Zehennägel rosa und weiß, sehen glänzend aus und haben eine natürliche Krümmung. Obwohl die Pflege der Zehennägel nicht so sorgfältig ist wie die der Fingernägel, ist sie auch sehr wichtig. Wenn es im Körper Probleme gibt, kommt es zu bestimmten Reaktionen an den Nägeln. Sie werden es bemerken, solange Sie darauf achten. Was passiert also, wenn die Zehennägel lila werden?

Grund 1

Als Ursache wird ein Mangel an Spurenelementen und Vitaminen vermutet, eine Störung der Nervenenden oder der Durchblutung kann nicht ausgeschlossen werden. Um Herzprobleme ausschließen zu können, empfiehlt sich ein Check-up im Krankenhaus. Sie können Zinkgluconat oral einnehmen oder gleichzeitig zur Behandlung einen Vitamin-B-Komplex einnehmen. Sie müssen mehr Wasser trinken, mehr Gemüse essen und weniger oder keine scharfen Speisen zu sich nehmen.

Grund 2

Lila Nägel können ein Hinweis auf eine schlechte periphere Durchblutung sein. Es wird empfohlen, sich mehr zu bewegen und sich warm zu halten. Sie sollten ins Krankenhaus gehen, um die Ursache genauer untersuchen zu lassen und sich dann behandeln zu lassen.

Grund 3

Es kann sein, dass die Schuhe zu klein sind und dadurch die Durchblutung beeinträchtigt wird. Wenn der Bluterguss nicht durch ein Trauma verursacht wird, liegt er normalerweise an einem Hämangiom des Nagelbetts oder aus anderen Gründen. Es wird empfohlen, zur Untersuchung und Behandlung zum Chirurgen zu gehen.

Grund 4

Zunächst muss der Grund für die Schuhe ausgeschlossen werden. Ungeeignete Schuhe können dazu führen, dass die Nägel violett werden. Darüber hinaus können Bluthochdruck, hohe Blutfettwerte, Rauchen usw. die Durchblutung beeinträchtigen und später zu Störungen der peripheren Blutversorgung führen und dazu, dass die Nägel violett werden. Die oben genannten Gründe können eine Rolle spielen. Es wird empfohlen, die Ursache zu finden und entsprechend zu behandeln.

Grund 5

Zu den häufigsten Ursachen dieser Erkrankung zählen Stürze, spontane Blutungen aufgrund einer niedrigen Thrombozytenzahl oder Hypoxie.

Tipps: Wenn an keiner anderen Stelle des Körpers eine Blutung auftritt, empfiehlt es sich, die Blutung eine Zeit lang zu beobachten.

1. Achten Sie auf die persönliche Hygiene

Reinigen Sie Ihre Füße regelmäßig und schneiden Sie Ihre Nägel häufig. Die Füße sind der Teil des menschlichen Körpers, der am häufigsten mit dem Boden in Berührung kommt. Die Füße sind auch oft die am meisten vernachlässigte Hygiene-Katastrophenzone. Das tägliche Waschen der Füße und häufiges Schneiden der Nägel sind sehr wichtig für die Verbesserung der Fußgesundheit und des menschlichen Wohlbefindens.

2. Halten Sie Ihre Schuhe sauber und trocken und waschen Sie sie häufig.

Der Autor schlägt vor, im Supermarkt Stoffbeutel zu kaufen, die mit Aktivkohle gefüllt sind. Aktivkohle hat die Funktion, Gerüche zu beseitigen, Feuchtigkeit zu entziehen und zu sterilisieren. Legen Sie nach dem Wechseln Ihrer Schuhe zu Hause den Stoffbeutel in die Schuhe, um Feuchtigkeit und Geruch aus den Schuhen zu absorbieren. Die Wirkung ist sehr deutlich.

3. Massieren Sie Ihre Füße, um die Durchblutung anzuregen.

Die Füße sind der Körperteil, der dem größten Druck ausgesetzt ist, und eine Massage kann den Füßen helfen, sich schnell von der Ermüdung zu erholen.