Was ist die Ursache für die unebenen Nägel?

Manche Menschen leiden aufgrund von Kalziummangel an Osteoporose und haben keine Kraft mehr, irgendetwas zu tun. Tatsächlich zeigt sich ein Kalziummangel im menschlichen Körper nicht nur in den Knochen, sondern auch in den Nägeln. Ungleichmäßige Beulen auf den Nägeln sind ebenfalls ein Anzeichen für einen Kalziummangel. Wenn Sie also feststellen, dass Ihre Nägel uneben sind, können Sie einige Kalziumtabletten einnehmen oder sich D spritzen lassen, um die Kalziumaufnahme im Körper zu fördern. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Ursache der Beulen auf den Nägeln.

Unebene Nägel weisen auf einen Mangel an Kalzium, Protein und Schwefel im Körper hin. Diese Nährstoffe können aus Eiern und Knoblauch gewonnen werden, und es ist besser, sie regelmäßig zu essen.

Kleine Dellen auf den Nägeln entstehen normalerweise durch einen Mangel an Kalzium oder anderen Mineralien, wodurch die Nagelhaut brüchig wird. Eine kleine Anzahl weißer Flecken auf den Nägeln ist normalerweise ein Anzeichen für einen Kalziummangel, einen Siliziummangel oder eine parasitäre Erkrankung. Eine große Anzahl weißer Flecken kann ein Anzeichen für Neurasthenie sein. Das Auftreten gelber Flecken auf den Nägeln kann auf eine Erkrankung des Verdauungssystems hinweisen. Wenn schwarze Flecken auf den Nägeln erscheinen, seien Sie vorsichtig, da leichte Fälle nur auf Überarbeitung und Unterernährung hinweisen können, während schwere Fälle ein Vorbote einer Gastroptose, eines Magenkrebses oder eines Gebärmutterkrebses sein können.

Denken Sie bei Nagelproblemen daran, umgehend einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache herauszufinden und schnellstmöglich eine Behandlung zu ermöglichen. Wenn Sie gesündere Nägel haben möchten, können Sie auch mit der Ernährung beginnen:

⒈ Ausreichend Protein: Nägel bestehen aus Protein. Wenn an der Unterseite Ihrer Nägel weiße horizontale Linien erscheinen, kann dies an einem Proteinmangel liegen. Sie sollten mehr Lebensmittel wie Bohnen, Samen, Nüsse, Eier oder Fleisch essen.

⒉ Kalzium stärkt die Nägel: Ein Kalziummangel kann dazu führen, dass die Nägel trocken und brüchig werden, daher ist es ratsam, mehr Käse, Milch oder Bohnenprodukte zu essen.

⒊ Vitamine verhindern feine Linien: Vitamin B kann das Nagelwachstum fördern und eine gesunde Farbe erhalten. Wenn es nicht ausreichend aufgenommen wird, können feine Linien auf den Nägeln entstehen.

⒋ Mineralien zur Vorbeugung weißer Flecken: Weiße Flecken auf den Nägeln können auf eine ernsthafte Erkrankung oder einen Mangel an Zink oder Eisen hinweisen. Es ist ratsam, zuerst einen Arzt aufzusuchen. Zu den zinkreichen Lebensmitteln zählen Meeresfrüchte, Eier und Fleisch.

Auf Kalziumzufuhr achten! Achten Sie auf die Ernährung! Kombinieren Sie es mit einer nahrhaften Mahlzeit! Essen Sie mehr Ballaststoffe wie Gemüse und Obst! Täglich werden Fleisch und Eier gegessen.

Psoriasis kann durch eine Invasion der Nagelplatte zu Nagelschäden führen. Frühe Schäden treten als Grübchen und Beulen auf, die in der Fachsprache als fingerhutartige Veränderungen bezeichnet werden. Wenn die Behandlung nicht im Frühstadium erfolgt, werden die Nägel weiter geschädigt, wodurch die Nagelplatte uneben wird und ihren Glanz verliert. Manchmal weist die Nagelplatte Längsrillen, Querrillen, Trübungen oder Hypertrophie auf, das freie Ende löst sich vom Nagelbett oder die gesamte Nagelplatte ist deformiert oder fehlt, und manchmal treten onychomykoseähnliche Veränderungen auf. Es handelt sich hierbei jedoch nicht um Onychomykose. Zwischen beiden besteht ein großer Unterschied.