Sind die Folgen des Kratzens mit den Händen bei Verstopfung schwerwiegend?

Verstopfung ist eine Krankheit, die Patienten großen körperlichen und geistigen Schaden zufügt. Das Hauptsymptom von Verstopfung sind Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sie Hämorrhoiden, Analfissuren, Enteritis und viele andere Krankheiten verursachen. Um diese Krankheit wirksam zu behandeln, müssen wir zuerst die Ursache finden. Viele Patienten saugen nach Auftreten der Verstopfung mit den Händen. Sind die Folgen des Stuhlgangs mit den Händen also schwerwiegend?

Erstens: Sind die Folgen schwerwiegend, wenn Sie mit den Händen an Verstopfung herumdrücken? Sie dürfen nicht mit den Händen an Verstopfung herumdrücken, da dies Ihren Anus lockern würde. Es wird empfohlen, etwas Honigwasser zu trinken, mehr Obst und Gemüse zu essen, sich regelmäßig und leicht verdaulich zu ernähren, scharfe und reizende Speisen zu vermeiden, einige Frucht-Abführtabletten einzunehmen und bei Bedarf Einläufe mit Zäpfchen zu machen. Kot ist ein Abfallprodukt und sehr giftig. Längerer Kontakt mit den Händen kann leicht zu einer Vergiftung und Deformation der Hände führen. usw.

Zweitens sollten Sie darauf achten, grobkörnige und Vollkornprodukte zu sich zu nehmen, mehr ballaststoffreiches Gemüse zu sich zu nehmen und mehr Wasser zu trinken, um trockenem Stuhl vorzubeugen. Das Trinken eines Glases Wasser vor dem Frühstück oder nach dem Aufwachen hat eine leicht abführende Wirkung. Durch ausreichendes Trinken kann der Darm mit genügend Wasser versorgt werden, um den Durchgang des Darminhalts zu erleichtern. Darüber hinaus können Sie bewusst mehr fettreiche Lebensmittel, wie Walnusskerne, Erdnüsse, Sesam, Rapsöl, Erdnussöl usw. zu sich nehmen, welche eine gute abführende Wirkung haben.

Drittens sollte Verstopfung durch das tägliche Leben, beispielsweise durch Ernährung und Ruhe, behandelt werden . Im täglichen Leben sollten Sie darauf achten, nicht zu viel reizendes Essen, beispielsweise scharfes Essen, zu sich zu nehmen; konzentrieren Sie sich auf leichte Kost, essen Sie mehr Gemüse und Obst und trinken Sie viel Wasser; verlassen Sie sich nicht zu sehr auf Medikamente; achten Sie gleichzeitig auf Ihre Arbeitszeit und Ruhezeiten, bleiben Sie nicht zu lange auf, es sei denn, es ist nötig, und gehen Sie früh ins Bett; Sie können auch mehr Tee trinken, beispielsweise Blumentee und Früchtetee. Das Trinken einer Tasse in Honig getränkter Zitronenscheiben am Morgen kann den Stuhlgang verschönern und erleichtern.

Sind die Folgen des Stuhlgangs mit den Händen bei Verstopfung schwerwiegend? Wenn wir den obigen Inhalt verstehen, können wir feststellen, dass es am besten ist, nicht mit den Händen zu pulen. Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen ein Glas abgekochtes Wasser, gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang und lesen Sie nicht auf der Toilette. Sie können Ihren Bauch auch im Uhrzeigersinn reiben. An der Wand stehen, Anallifting-Übungen usw. Das Wichtigste ist, mehr Vollkornprodukte zu essen, da diese Ballaststoffe enthalten.