Frisch gewaschenes Haar wird sofort fettig

Die richtige Art, die Haare zu waschen, ist zwei- bis dreimal pro Woche. Wenn Sie Ihre Haare zu häufig waschen, schädigt das nicht nur Ihre Kopfhaut, sondern macht Ihr Haar auch trockener und gelber. Manche Menschen möchten ihre Haare eigentlich nicht jeden Tag waschen, weil sie sofort nach dem Waschen fettig werden. Sie müssen sie also jeden Tag waschen, weil sie keine andere Wahl haben. Was sollen sie tun, wenn ihre Haare so leicht fettig werden? Lassen Sie uns die Gründe dafür verstehen.

1. Was verursacht fettiges Haar?

1. Schlechte Essgewohnheiten

Wenn eine Person über einen längeren Zeitraum fettige, scharfe oder andere Nahrungsmittel zu sich nimmt, führt dies dazu, dass die Talgdrüsen der Kopfhaut übermäßig viel Öl produzieren. Wenn Sie gerne Süßigkeiten oder fettige Speisen essen, kann es außerdem leicht zu Schleimbildung und Feuchtigkeit im Körper kommen, was zu einem abnormalen Fettstoffwechsel führt. Diese Öle können nicht verdaut oder ausgeschieden werden und werden zu Abfallprodukten, die den Körper verstopfen, sodass Feuchtigkeit und Hitze nicht abfließen können. Einige von ihnen sammeln sich weiterhin auf der Kopfhaut an und führen bei langfristiger Anwendung zu fettigem Haar.

2. Ungesunder Lebensstil

Wenn eine Person oft lange aufbleibt, lange mit elektronischen Produkten spielt oder mit hoher Intensität arbeitet, wirkt sich dies auf das endokrine System aus und verstärkt die Symptome einer fettigen Kopfhaut.

3. Waschen Sie Ihre Haare häufig

Es ist die heißeste Zeit des Sommers. Viele Frauen, die Sauberkeit lieben, kommen nach einem längeren Aufenthalt im Freien leicht ins Schwitzen und duschen sofort, wenn sie nach Hause kommen. Häufiges Haarewaschen entfernt das Öl von der Kopfhaut. Der Talg erhält das Signal eines Ölmangels und beschleunigt die Ölsekretion, was die Ölsekretion beeinträchtigt. Die Ölsekretion nimmt zu und das Haar fühlt sich fettig an.

4. Waschen Sie Ihr Haar mit sehr heißem Wasser

Viele Frauen baden gern sehr heiß und fühlen sich nach dem Baden sehr wohl. Allerdings ist es nicht gut für die Haargesundheit, die Haare mit heißem Wasser bei relativ hoher Temperatur zu waschen. Heißes Wasser kann leicht die Talgmembran auf der Oberfläche der Kopfhaut schädigen und die normale Sekretion beeinträchtigen.

2. Was soll ich tun, wenn mein Haar leicht fettig wird?

1. Entwickeln Sie ein geregeltes Leben

In unserem täglichen Leben sollten wir gute Lebensgewohnheiten und ein geregeltes Leben entwickeln, ausreichend und ausreichend schlafen und auf körperliche Bewegung bestehen. Diese Gewohnheiten sind hilfreich für die Erholung des Gehirns und die Gesundheit der Kopfhaut.

2. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung

Ob aus Gründen der körperlichen Gesundheit oder um fettige Kopfhaut zu verhindern: Wir müssen die Aufnahme von fetthaltigen Nahrungsmitteln einschränken, zu viel scharfes Essen wie Chilischoten, frittierte Speisen, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Alkohol usw. vermeiden und mehr frisches Gemüse und Obst verzehren.

3. Haare nicht bei zu hoher Temperatur waschen

Wir müssen uns gute Haarwaschgewohnheiten aneignen. Wir müssen unsere Haare nicht mehrmals am Tag waschen. Es wird empfohlen, sie alle zwei Tage zu waschen. Häufiges Waschen schadet dem Haar tatsächlich. Waschen Sie Ihre Haare nicht bei zu hohen Temperaturen, sondern verwenden Sie ausschließlich warmes Wasser. Greifen Sie nicht zu fest in Ihr Haar, da dies die Talgdrüsensekretion beschleunigen und Ihr Haar fettiger machen kann.

4. Verwenden Sie das richtige Shampoo

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar oft fettig ist, können Sie das Shampoo wechseln, das Sie derzeit verwenden. Sie können ein Shampoo wählen, das speziell die Fettigkeit Ihres Haares kontrolliert, z. B. ein Shampoo mit Zinkpyrithion und Salicylsäure, um die Fettigkeit Ihres Haares zu verbessern.