Viele Erwachsene ignorieren ihren eigenen Körper aus verschiedenen Gründen oder kümmern sich nicht um ihn. Insbesondere sind sie nicht bereit, Medikamente einzunehmen, um das Problem zu lösen, wenn sie krank sind. Ihrer Meinung nach ist die Ansammlung von Nahrungsmitteln eine triviale Angelegenheit, und sie wissen möglicherweise nicht, dass die Ansammlung von Nahrungsmitteln Fieber verursachen kann, sodass das Problem ernst wird. Tatsächlich sollten Erwachsene mit Nahrungsmittelansammlungen und Fieber zumindest einige grundlegende Maßnahmen zur Fiebersenkung beherrschen und dann eine medikamentöse Behandlung in Betracht ziehen, wenn eine Reihe physischer Maßnahmen zur Fiebersenkung unwirksam sind. 1. Um Verdauungsstörungen zu behandeln, sollten wir zunächst die Ernährungsstruktur anpassen und die Nahrungsmenge richtig kontrollieren. Die Nahrung sollte weich, dünn und leicht verdaulich sein (Reissuppe, Nudelsuppe usw.). Im Allgemeinen ist es besser, nach 6-12 Stunden leicht verdauliche Proteinnahrung zu sich zu nehmen. Hühnermagen ist auch ein gutes Medikament gegen Verdauungsstörungen, das unter ärztlicher Anleitung eingenommen werden kann. Gleichzeitig sollten wir auf Aktivitäten im Freien achten und die Menge an Bewegung erhöhen, was auch den Stoffwechsel anregt, den körperlichen Energieverbrauch erhöht und die Verdauung und Aufnahme von Nahrung unterstützt. 2. Bei jungen Menschen, deren Magen blockiert ist, sollten sie die Einnahme von Medikamenten zur Verbesserung der Magen-Darm-Motilität in Betracht ziehen. Sie können Mosaprid oral einnehmen und gleichzeitig Baohe-Granulat und Zhishi-Daozhi-Pillen einnehmen. Solange der Körper nicht blockiert ist, geht es ihm gut. 3. Vermeiden Sie rohe, kalte und fettige Speisen. Die Kost sollte leicht und bekömmlich sein. Zur Behandlung können magenstärkende und verdauungsfördernde Tabletten sowie Metoclopramid eingenommen werden. Wenn sich Ihre Gewohnheiten nicht ändern, wird jedes Medikament, das Sie einnehmen, lediglich eine „Katastrophenhilfe“ sein und das grundlegende Problem nicht lösen. Generell gilt: Rauchen Sie nicht mehr, trinken Sie keinen Alkohol, trinken Sie keinen starken Tee, keinen Kaffee, keine kohlensäurehaltigen Getränke usw. Essen Sie weniger scharfe und grobe Speisen, überessen Sie sich nicht und nehmen Sie weniger Medikamente ein, die den Magen-Darm-Trakt reizen. Wenn sich in Ihrem Magen Speisereste ansammeln, können Sie Übungen wie Laufen und Seilspringen machen. Sie können chinesische Arzneimittel einnehmen, die die Milz stärken, den Appetit anregen und die Verdauung unterstützen, wie etwa Baohe-Pillen, Jianpi-Pillen usw. 4. Essen Sie keine unverdaulichen Speisen und Bohnen und essen Sie weniger stärkehaltige Speisen. Essen Sie häufig kleine Mahlzeiten, essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und vermeiden Sie zu harte oder unverdauliche Speisen. 5. Essen Sie nicht zu viel, essen Sie mehr Gemüse , seien Sie nicht wählerisch, trinken Sie mehr Wasser, gehen Sie nach dem Essen mehr spazieren und gehen Sie nicht sofort ins Bett. Dann können Sie etwas Hühnermagen in Wasser einweichen, um Verdauungsstörungen zu behandeln, die Wirkung ist sehr gut! Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit! |
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