Wie kommuniziert man mit jemandem, der depressiv ist?

Es gibt im Leben immer besondere Menschen. Sie mögen anders sein als wir normalen Menschen, aber ich hoffe, dass wir ihnen gegenüber nicht voreingenommen sind. Bringen Sie ihnen etwas Respekt entgegen, behandeln Sie sie gut und kümmern Sie sich um sie, und eines Tages werden sie sich allmählich erholen und ein normales Leben wie wir führen. Die Emotionen von Patienten mit Depressionen sind am instabilsten. In diesem Artikel wird erklärt, wie man mit Patienten mit Depressionen kommuniziert.

Depression ist nicht wie die schlechte Laune in unserem Leben. Wir können die Moral nicht durch ein wenig Trost, eine aufmunternde Spritze oder eine Schüssel Hühnersuppe stärken. Bei der Kommunikation mit Patienten mit Depressionen müssen wir sehr vorsichtig mit den Methoden und Ansätzen sein, denn es ist sehr wahrscheinlich, dass unsere unbeabsichtigten Worte der letzte Tropfen sind, der das Fass zum Überlaufen bringt.

Wenn es also Menschen in Ihrem Umfeld oder in Ihrer Familie gibt, die an Depressionen leiden, geraten Sie nicht in Panik. Heute werde ich Ihnen erklären, wie Sie mit Menschen kommunizieren können, die an Depressionen leiden.

Wenn Sie ein Verwandter oder Freund des Patienten sind

Sagen Sie Ihrem Gegenüber gleich zu Beginn des Gesprächs, dass Sie eine Veränderung bei ihm bemerkt haben und sich Sorgen um ihn machen. Seien Sie bereit, den Problemen der anderen Partei aufmerksam und geduldig zuzuhören. Die Kommunikation sollte auf Zuhören und angemessenen Antworten basieren. Wenn der Patient bestimmte Gedanken oder Verhaltensweisen hat, die Sie für nicht klug oder rational halten, beschuldigen Sie ihn nicht, für die Schmerzen verantwortlich zu sein.

Versuchen Sie zu verstehen, was er/sie sagt

Die Krankheit und die Gefühle, die jeder Mensch durch das erlebte Trauma hervorruft, sind einzigartig. Selbst Menschen, die an derselben Krankheit leiden und dieselbe Art von Trauma erleben, fällt es schwer, die Gefühle einer anderen Person vollständig zu verstehen. Wir können also nur unseren Versuch zum Ausdruck bringen, zu verstehen, statt wirklich zu verstehen, denn so etwas wie Empathie gibt es auf dieser Welt nicht.

Bauen Sie genügend Vertrauen auf

Sagen Sie, dass Sie die andere Person aufgrund ihrer Ehrlichkeit nicht verlassen oder entfremden werden und dass Sie die Geheimnisse der anderen Person bewahren werden.

Drücken Sie Ihre positive Unterstützung aus

Ich verstehe nicht ganz, wie Sie sich fühlen/denken, aber ich bin hier, um Sie zu unterstützen. Du bist mir wichtig.

Muntert die Patienten auf

Versuchen Sie, eine relativ entspannte und fröhliche Stimmung zu bewahren, erzählen Sie mehr Witze und nette Dinge, denn das kann den Patienten auch durch eine emotionale Ansteckung beeinflussen und eine hilfreiche Rolle spielen.

Ermutigung und positive Anleitung

Während der Krankheit haben die Patienten viele negative und minderwertige Gedanken. Ermutigen Sie ihn/sie bei der Kommunikation mehr und leiten Sie ihn/sie dazu an, positiv zu denken. Aufgrund der Krankheit können die Patienten Schwierigkeiten haben, ihr Studium oder ihre Arbeit zu absolvieren oder sogar ihren Alltag und einige kleine Dinge zu erledigen. Geben Sie der anderen Person in dieser Situation mehr Ermutigung und weniger Kritik. Beispiel: Lassen Sie sich Zeit und beeilen Sie sich nicht. Dieses Mal haben wir es besser gemacht als letztes Mal. Zwingen Sie den Patienten nicht, etwas zu tun, was er nicht tun möchte, und ermutigen Sie ihn, Dinge zu tun, die ihm guttun.

Geben Sie dem Patienten die Möglichkeit zu trauern, zwingen Sie ihn nicht, soziale Kontakte zu pflegen und lassen Sie den Patienten allein sein, wenn er oder sie wirklich allein sein möchte.

Aufbau und Erhalt des Sicherheitsgefühls des Patienten

Pflegen Sie eine stabile Beziehung und ändern Sie Ihr Beziehungsmuster nicht so leicht. Das Muster, das seine/ihre Angst am wahrscheinlichsten auslöst, besteht zum Beispiel darin, eine Zeit lang engen Kontakt zu halten und sich dann plötzlich gegenseitig abzublitzen oder mehrere Tage lang keinen Kontakt mehr aufzunehmen, ohne den Grund dafür zu nennen. Sie müssen ihn/sie informieren, bevor Sie für längere Zeit weg sind oder ihn/sie nicht erreichen können, da dies bei ihm/ihr ein ungutes Gefühl verursacht. Denken Sie bei kranken Freunden/Partnern/Familienmitgliedern bitte daran, Ihr Mobiltelefon einzuschalten, wenn Sie ausgehen, damit er/sie Sie rechtzeitig finden kann. Beispiel: Ich muss (zur Arbeit, zu einer Besprechung, zum Studium) und muss (wie lange) weg sein. Ich melde mich bei Ihnen, sobald ich fertig bin. Bei dringenden Anliegen können Sie mich per (SMS, Anruf) erreichen. In diesem Zusammenhang sind viele Menschen, wenn sie hören, dass die andere Person an Depressionen leidet, sofort von Mitgefühl überwältigt und zeigen jede Art von Verständnis, Rücksicht und Fürsorge. Wenn der Patient jedoch wirklich seine Abwehr fallen lässt und beginnt, sich auf sich selbst zu verlassen und ihm zu vertrauen, können sie nicht mehr durchhalten und wollen dem Patienten aus dem Weg gehen. Dieses Verhalten ist bei Patienten mit Depressionen absolut inakzeptabel. Wenn Sie sich also nicht wirklich um sie kümmern und ihnen nicht helfen können, sollten Sie für eine Weile kein guter Mensch sein.