Welche Gefahren birgt eine Neti-Kanne?

Früher wurde die Neti-Kanne vor der Yoga-Meditation zur Unterstützung der Atmung und zur Öffnung der Meridiane verwendet. Heute verwenden viele Menschen sie zur Reinigung der Nasenhöhle und zur Behandlung von Rhinitis. Bei übermäßiger Verwendung der Neti-Kanne kann es leicht zu einer Naseninfektion kommen. Dieses Problem lässt sich jedoch lösen, indem Sie die Häufigkeit der Verwendung kontrollieren. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie man das Neti-Kännchen richtig verwendet. Keine Sorge, in diesem Artikel wird die korrekte Verwendung des Neti-Kännchens ausführlich erklärt.

Wie man ein Neti-Kännchen benutzt

Mit der Nasendusche können durch die Spülung der Nasenhöhle zähflüssige Sekrete und Bakterien aus der Nasenhöhle gespült werden. Auf diese Weise kann das normale physiologische und hygienische Milieu der Nasenhöhle wiederhergestellt werden, so dass diese normal funktionieren kann. Dadurch werden die Symptome der Rhinitis gelindert oder beseitigt – und zwar ohne den Einsatz von Medikamenten und ohne Nebenwirkungen. Untersuchungen ergaben, dass einige Patienten nach Beginn der Nasenspülung die Einnahme von Antibiotika und anderen Medikamenten beenden konnten und einigen Patienten sogar die Schmerzen einer Operation erspart blieben. Dies beweist, dass Nasenduschen bei Rhinitis tatsächlich wirksam sind. Die Nasenspülmethode kann täglich angewendet werden, um die Nasenhöhle in einem normalen Zustand zu halten, oder sie kann nur angewendet werden, wenn Symptome auftreten. Sogar Freunde, die keine Rhinitis haben, können sie regelmäßig anwenden, um den normalen physiologischen Zustand der Nasenhöhle rechtzeitig aufrechtzuerhalten und das Auftreten von Rhinitis zu vermeiden. Die Atmung geht gleichmäßig und ich fühle mich erfrischt.

Die Reinigung der Nasenhöhle ist für die Behandlung und Vorbeugung verschiedener Nasenerkrankungen von Vorteil. Die Neti-Kanne ist ein neuartiges Gesundheitsprodukt. Es hat ein neuartiges Design, eine kompakte Struktur und ist leicht zu tragen. Es kann bequem sauberes Wasser, leichtes Salzwasser oder Medikamente in die Nasenhöhle sprühen, wodurch die Nasenhöhle nicht nur gleichmäßig und gründlich gespült werden kann, sondern auch der Zweck der Behandlung von Nasenkrankheiten erreicht wird, Meridianpunkte stimuliert und physiologische Funktionen reguliert werden können.

Gefahren von Neti-Töpfen

Wenn Sie Ihre Nase über einen langen Zeitraum waschen, ist die Wahrscheinlichkeit einer Naseninfektion höher. Manchmal können auch die Epithelzellen der Nasenhöhle beschädigt werden, was wiederum zu einer Beeinträchtigung des Geruchssinns führt. Daher wird empfohlen, beim Naseputzen auf Sauberkeit und Hygiene zu achten und die Häufigkeit zu kontrollieren.

Neti Pot Übersicht

Yogis verwenden die Neti-Kanne, um ihre Atmung zu unterstützen und ihre Energiekanäle zu öffnen, bevor sie sich zur Meditation hinsetzen. Eine weitere Anwendung besteht darin, die Nase von Ablagerungen zu befreien, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Es gibt eine Art Yoga-Reinigungsübung namens Yoga Nirvana, eine Methode zur Reinigung der Nasenhöhle. Bei manchen Patienten mit Rhinitis kommt es zu einer verstopften Nase und Niesen. Gelegentlich können Schmerzen in den Nebenhöhlen Kopfschmerzen verursachen. Neti Gong ist sehr wirksam bei Rhinitis. Nach der Anwendung wird der Schleim in der Nasenhöhle gereinigt, die Atmung ist gleichmäßig und Sie fühlen sich erfrischt. Auch wenn Sie keine Rhinitis haben, können Sie diese Übung machen, denn in vielen unserer Städte ist die Luft schlecht. Wenn Sie beispielsweise gerade an einem staubigen Ort waren oder gerade das Haus geputzt haben, können Sie Ihre Nasenhöhle reinigen, bevor Sie die Nirvana-Übung machen. Auf diese Weise gelangt der Staub nicht in Ihre Nasenhöhle. Reinigen Sie Ihre Nasenhöhle regelmäßig, um die Schäden durch Luftverschmutzung an Ihrem Körper zu verringern. Die Häufigkeit der Nirvana-Übungen richtet sich nach der Sauberkeit Ihrer Nasenhöhle. Sie können sie dreimal täglich oder einmal jeden zweiten Tag durchführen. Spülen Sie Ihre Nasenhöhle vor dem Yoga oder nach der Arbeit mit viel Staub mit einem Neti-Kännchen, das mit 200 ml warmem Wasser oder leicht salzhaltigem Wasser gefüllt ist. Dadurch können Abfallstoffe aus der Nasenhöhle gespült, die Qi-Kanäle geöffnet und das Atmen erleichtert werden. Die Ausübung von Nirvana trägt dazu bei, Giftstoffe und Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen und ihn so sauber und gesünder zu machen.

1. Bitte bereiten Sie eine Tasse mit etwa 500 ml warmem Wasser oder leicht gesalzenem Wasser (etwa 37 °C oder eine Temperatur, die für Sie angenehm ist) vor. Am besten greifen Sie zu speziellen Nasenspülsalzen oder Nasenspüllösungen. Schrauben Sie dann den Wassereinlass der Neti-Kanne ab, gießen Sie das eingestellte Wasser in die Neti-Kanne und verschließen Sie sie mit dem Deckel der Neti-Kanne.

2. Halten Sie die Neti-Kanne mit der Hand fest und verschließen Sie das Luftloch mit dem Zeigefinger, ohne es zu öffnen.

3. Neigen Sie den Kopf nach vorne, öffnen Sie den Mund weit, atmen Sie durch den Mund und richten Sie den Wasserauslass der Neti-Kanne auf ein Nasenloch. Öffnen Sie das Luftloch, und das Wasser fließt automatisch in das Nasenloch, um die Nasenhöhle zu reinigen, und fließt aus dem anderen Nasenloch heraus. Wenn Sie aufhören müssen, verschließen Sie das Luftloch einfach mit Ihrem Zeigefinger.

4. Hinweis: Während der Anwendung müssen Sie den Mund weit öffnen und durch den Mund atmen. Schlucken Sie kein Wasser, um ein Ersticken zu vermeiden.