Es stellt sich heraus, dass das Trinken von in Wasser eingeweichten Wolfsbeeren und roten Datteln diese Vorteile hat, aber kennen Sie die wahren Tabus?

Wolfsbeeren und rote Datteln sind zwei sehr bekannte Nahrungsmittel in unserem Leben. Sie können als Nahrungsmittel gegessen werden und sind auch chinesische Patentarzneimittel. Sie haben viele Vorteile für Frauen. Viele Menschen essen sie sehr gerne. Jeder ist auch sehr auf der Suche nach roten Datteln und Wolfsbeeren. Die einfachste Art, sie zu essen, besteht darin, Wolfsbeeren und rote Datteln in Wasser einzuweichen und zu trinken. Es hat die Wirkung, Yin und Nieren zu nähren und die Lungen und den Darm zu befeuchten. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Menschen mit Körperhitze und diejenigen, die wütend werden, es nicht einnehmen sollten.

Welche Vorteile hat das Trinken von in Wasser eingeweichten roten Datteln und Wolfsbeeren ?

Lycium barbarum ist von Natur aus mild und schmeckt süß; es nährt Leber und Nieren, verbessert die Spermienqualität und steigert das Sehvermögen. Es wird bei Essenzmangel, Schmerzen in der Taille und den Knien, Schwindel, Tinnitus, innerer Hitze und Durst angewendet.

Rote Datteln sind von Natur aus süß und warm. Sie gehören zu den Milz- und Magenmeridianen, tonisieren die Mitte und füllen Qi auf, nähren das Blut und beruhigen den Geist, beruhigen die Leber und lindern Depressionen. Sie können weibliche bipolare Störungen, Weinen und Unruhe, Ruhelosigkeit, Qi- und Blutmangel, unregelmäßige Menstruation, Dysmenorrhoe und Amenorrhoe, Blutmangelkopfschmerzen, Schwindel und Verstopfung lindern.

Die Wirkung des Trinkens von in Wasser eingeweichten roten Datteln und Wolfsbeeren :

1. Lycium barbarum kann Leber und Nieren nähren, das Sehvermögen verbessern, die Lunge befeuchten und den Durst löschen, wodurch der Teint der Menschen rosig wird.

2. Rote Datteln haben eine tonisierende Wirkung auf die Mitte und die Auffüllung des Qi, nähren Milz und Erde, befeuchten Herz und Lunge, produzieren Körperflüssigkeiten und verbessern das Hautbild.

Die Vorteile von Wolfsbeeren und roten Datteln für den Körper umfassen: Sie nähren die Leber und verbessern die Sehkraft, befeuchten die Lungen und nähren das Yin, nähren die Nieren und beleben die Essenz, stärken Milz und Magen: schwache Milz und Magen, Durchfall, für Menschen, die müde und schwach sind, schützen die Leber, fördern das Haar, füllen das Blut auf, Schwindel und Tinnitus, verminderte Sehkraft, steigern den Appetit, Schlaflosigkeit, unzureichendes Qi und Blut, Milz- und Magenschwäche, Angst vor Erkältung, Magen-Darm-Verdauungsstörungen (fördert die Verdauung), trockener Mund, Verstopfung und stoppt Durchfall (doppelte Wirkung), für Menschen, die lange aufbleiben (haben einen guten Teint), machen die Haut weiß und zart, glänzend, Menschen mit Mundgeruch, nicht anfällig für Akne, Akne, Furunkel, hat eine gute Wirkung auf die Emotionen, kann auch der Alterung widerstehen, das Leben verlängern usw.

Nebenwirkungen des Trinkens von in Wasser eingeweichten roten Datteln und Wolfsbeeren

1. Obwohl rote Datteln ein gutes Stärkungsmittel sind, kann ein übermäßiger Verzehr schädlich sein. Denn der Verzehr zu vieler roter Datteln kann leicht Durchfall verursachen und die Milz schädigen. Darüber hinaus sollten Menschen, die an Erkältungen, Fieber, Blähungen und Qi-Stagnation durch exogene Wind-Hitze leiden, keine roten Datteln essen.

2. Sowohl rote Datteln als auch Wolfsbeeren haben eine scharfe Wirkung, essen Sie sie also nicht, wenn Sie unter starker innerer Hitze leiden.

3. Der Zuckergehalt in roten Datteln ist sehr hoch. Bei Diabetikern kann es nach der Einnahme leicht zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels kommen, der eine ernsthafte Gefahr für Gesundheit und Leben darstellt.

4. Wenn Sie zu einer hitzigen Konstitution neigen, dürfen Sie während der Menstruation keine roten Datteln essen oder roten Dattelete trinken, da dies nicht nur die Menstruation nicht reguliert und die Schmerzen lindert, sondern auch zu einer Zunahme des Menstruationsvolumens führen kann.

5. Die Nebenwirkungen der Wolfsbeere sind nicht schwerwiegend, aber da die Wolfsbeere mild ist, kann übermäßiger Verzehr zu Wutanfällen, Nasenbluten und sogar zu roten und geschwollenen Augen und Unwohlsein führen. Daher sollten Sie Wolfsbeeren in Maßen genießen, insbesondere beim Rohverzehr sollte die Menge reduziert werden.