Kann ich Yacon essen, wenn ich eine Hautallergie habe?

Hautallergien werden durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel oder durch bestimmte Schadstoffe aus der Luftverschmutzung verursacht, die auf den Körper des Patienten fallen, oder durch Pollen, die vom Wind auf den Körper des Patienten geweht werden, oder durch unsachgemäße Verwendung von Kosmetika usw. Während der Hautallergiephase wird die Haut rot und juckt, was sehr unangenehm ist. Während der Hautallergiephase müssen Sie sich regelmäßig behandeln lassen, einige Antiallergika einnehmen und Ihre Ernährung kontrollieren.

Bei Hautallergien dürfen Sie keinen Fisch, keine Garnelen oder andere reizende Lebensmittel essen. Essen Sie weniger scharfe Speisen. Bei Hautallergien sollten Sie sich leicht ernähren. Der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst ist gut für die Genesung von Hautallergien. Jemand hat gefragt, ob man Yacon essen kann, wenn man an Hautallergien leidet?

Kann ich Yacon essen, wenn ich eine Hautallergie habe?

Ja, Sie können es essen. Yacon ist reich an süßer Oligofructose. Im menschlichen Körper gibt es kein Enzym, das dieses Kohlenhydrat hydrolysieren kann, daher ist es für den Menschen schwer zu absorbieren. Es kann auch von Diabetikern verwendet werden. Yacon ist reich an mehr als 20 Arten von Aminosäuren, die der menschliche Körper benötigt, sowie an mehreren Vitaminen und Mineralien. Insbesondere hat es den höchsten Gehalt an Oligosacchariden, die das Wachstum nützlicher Mikroorganismen fördern können.

Der Fructooligosaccharidgehalt von Yacon beträgt 60–70 % der Trockenmasse, was der höchste aller Pflanzen ist. Es ist auch reich an Mineralien und Spurenelementen wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Zink, Kalium und Selen. Japanische Forschungen haben ergeben, dass die Einnahme von 3–6 g Fructooligosacchariden pro Tag den Gehalt an giftigen und krebserregenden Verbindungen im menschlichen Stuhl innerhalb von 3 Wochen um mehr als 40 % senken kann. Da die Kohlenhydrate in Yacon vom menschlichen Körper nur schlecht aufgenommen werden, eignet es sich sehr gut für Diabetiker und Menschen, die abnehmen möchten. Fructooligosaccharide haben:

1. Fördert die Verdauung und reguliert den Magen-Darm-Trakt;

2. Es wirkt als Förderer der nützlichen Darmflora und produziert bifidobakterielle Faktoren;

3. Regulieren Sie das Blut, beseitigen Sie hohe Blutfettwerte und kontrollieren Sie Cholesterin und Diabetes wirksam.

4. Abführmittel und Durchfall vorbeugen;

5. Hitze reduzieren, entgiften, Pickel und Akne vorbeugen und behandeln;

6. Verbessern Sie Ihre Immunität.

Das akute Stadium einer Hautallergie muss rechtzeitig behandelt werden. Sie können einige Allergiemedikamente einnehmen, wie das bekannte Astemizol, Chlorpheniramin usw. Sie können auch einige äußerlich anzuwendende Salben verwenden. Am besten wählen Sie einige chinesische Kräutersalben, die keine Hormone enthalten und die Haut nicht schädigen. Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel und einige reizende Lebensmittel in Ihrer Ernährung, und das Problem der Hautallergien wird schnell gelöst.