Kann Kurzsichtigkeit durch Akupunktur behandelt werden und was ist die Wirkung?

Heutzutage leiden viele Menschen an Kurzsichtigkeit, und die Zahl der Menschen, die an Kurzsichtigkeit leiden, nimmt von Jahr zu Jahr zu. Kurzsichtigkeit hängt eng mit der Vererbung und schlechten Augengewohnheiten im Leben zusammen. Wenn Sie an Kurzsichtigkeit leiden, sollten Sie nicht willkürlich verschiedene Augentropfen verwenden und mehr Lebensmittel essen, die die Vitamine A, B und D enthalten. Akupunktur wird schon seit langem zur Behandlung von Kurzsichtigkeit eingesetzt und hat eine gute Wirkung bei der Linderung von Sehproblemen.

Ist Akupunktur bei der Behandlung von Kurzsichtigkeit wirksam?

1. Nach jahrzehntelangen klinischen Beweisen können mit Akupunktur zufriedenstellende Ergebnisse bei der Behandlung von Kurzsichtigkeit erzielt werden. Akupunkturpunkte zur Behandlung von Myopie befinden sich hauptsächlich um die Augen, Gliedmaßen und den Bauch. Durch die Stimulation dieser Punkte können Meridiane ausgebaggert, Kollateralen aktiviert, Qi und Blutzirkulation gefördert und das Yin-Blut der Leber und Nieren wieder aufgefüllt werden. Kombinieren Sie die Akupunktur mit einer Augenmassage, um die Durchblutung im Augenbereich zu verbessern, die Nährstoffversorgung im Augenbereich zu erhöhen und so die Wirksamkeit zu steigern.

2. Eine Akupunkturbehandlung hat eine gute Wirkung auf Pseudomyopie und Myopie kann normalerweise im Frühstadium geheilt werden. Bei echter Kurzsichtigkeit lindert Akupunktur nicht nur die Ermüdung der Augen, sondern verbessert durch die Regulierung von Qi und Blut des Körpers bis zu einem gewissen Grad auch die Sehkraft.

Neben der Akupunktur ist die tägliche Gesundheitspflege ebenso wichtig

Um den therapeutischen Effekt zu festigen, sollten kurzsichtige Patienten während und nach der Akupunkturbehandlung bei Kurzsichtigkeit auf folgende Punkte achten:

Erstens sollte die kontinuierliche Nutzung der Augen im Nahbereich nicht zu lange dauern und im Allgemeinen 45 Minuten nicht überschreiten.

Zweitens: Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Die Zeit zwischen 23 und 3 Uhr ist die Regenerationszeit der Leber- und Gallenblasenmeridiane, deshalb sollten Sie zwischen diesen Zeiten schlafen. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe, beteiligen Sie sich aktiv an Aktivitäten im Freien und sorgen Sie für mehr Grünpflanzen.

Drittens sollten Sie sich ausgewogen ernähren und auf die Ergänzung von mehr Proteinen und einigen zinkhaltigen Lebensmitteln achten. Nehmen Sie auch etwas Vitamin B1 zu sich, da ein Mangel negative Auswirkungen auf den Sehnerv hat. Darüber hinaus sollten Sie mehr Nahrungsmittel wie Getreide, Bohnen und Tierleber essen.

Lebensmittel, die Kurzsichtigkeit verbessern

Karotte

Vitamin A ist ein essentielles Spurenelement zur Erhaltung der Augengesundheit. Vitamin A enthält den wichtigsten Stoff zur Erhaltung der Augengesundheit – das Antioxidans Beta-Carotin. Für die Vitamin-A-Zufuhr sind Karotten die beste Wahl. Neben Karotten zählen auch Kohl und Salat zu den Lebensmitteln mit hohem Vitamin-A-Gehalt. Wenn es dem Körper an Vitamin A mangelt, kommt es zu Nachtblindheit.

Spinat

Spinat kann einigen Augenkrankheiten vorbeugen. Ein in Spinat enthaltenes Carotinoid namens Progesteron kann vor Katarakten und Makuladegeneration schützen.

Obst

Vitamin-C-reiche Früchte wie Kiwi, Orange, Wolfsbeere usw. Vitamin C beseitigt freie Radikale, die Augenschäden verursachen können.

Sojaprodukte

Sojaprodukte enthalten essentielle Fettsäuren, die gut für die Augen sind, Phytoöstrogene, Vitamin E und natürliche entzündungshemmende Wirkstoffe. Sojaprodukte wie Sojamilch, Sojabohnen und Sojakäse sind gut für die Augengesundheit. Auch Vitamin-E-reiche Lebensmittel wie Olivenöl und Getreide sind gut für Ihre Augen.

Knoblauch

Knoblauch ist ein hervorragendes Nahrungsmittel zur Verbesserung der Sehkraft. Der im Knoblauch enthaltene Schwefel stabilisiert die Linse und macht sie widerstandsfähiger. Darüber hinaus sind Zwiebeln, da sie reich an Schwefel sind, auch gut für die Sehkraft.

Ei

Wenn Sie ein Mensch sind, der gerne Eier isst, dann herzlichen Glückwunsch. Eier sind sehr gut für die Sehkraft. Eier enthalten Cystein, Schwefel, Lecithin, Aminosäuren und Progesteron, die der Entstehung von Katarakten vorbeugen können.

Lachs und Sardinen

Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die sehr gut für die Sehkraft sind. Die Hauptquelle für Omega-3-Fettsäuren ist Fisch, und Lachs und Sardinen sind reich an DHA, einer Omega-3-Fettsäure.