Was tun, wenn die Nägel nicht glatt sind? So lindern Sie das Problem

Die Traditionelle Chinesische Medizin ist tiefgreifend und umfassend. Sie kann den Zustand einer Person nicht nur durch Rückendiagnose, Gesichtsdiagnose und Pulsdiagnose beurteilen, sondern Patienten auch durch Handdiagnose diagnostizieren und behandeln. Ob die Nägel glatt sind oder nicht, ist Teil der Handlesen. Normale Nägel sollten glatt sein, ohne vertikale oder horizontale Rillen auf der Nageloberfläche, ohne Störstellen auf dem Nagel und symmetrisch, nicht schief, ohne Vertiefungen oder Aufwärtskrümmung an den Enden. Andernfalls handelt es sich um einen ungesunden Zustand. Was also sollten Sie tun, wenn Ihre Nägel nicht glatt sind? Dies hängt vom Zustand der Linien auf den Nägeln ab.

Veränderungen der fünf inneren Organe des menschlichen Körpers spiegeln sich entsprechend in den Nägeln wider. Sie können den Gesundheitszustand einer Person vorhersagen, indem Sie auf subtile Veränderungen an ihren Nägeln achten. Wenn Sie anhand Ihrer Nägel Rückschlüsse auf Ihren Gesundheitszustand ziehen möchten, sind Farbe und Form der Nägel ausschlaggebend. Gesunde Nägel sollten glatt und glänzend sein, ohne vertikale oder horizontale Rillen auf der Nageloberfläche, ohne störende Stellen auf dem Nagel und ohne dass die Nägel schief sind und keine Vertiefungen oder Aufwärtsbiegungen an den Enden aufweisen. Obwohl es viele Arten normaler Nägel gibt, sind keine zwei Nägel genau gleich. Gesunde Nägel können im Allgemeinen in folgende Kategorien unterteilt werden: normale Nägel, große Nägel, kleine Nägel, lange Nägel, kurze Nägel, breite Nägel, schmale Nägel usw.

Raue Nägel deuten auf eine Krankheit hin

Die Hauptbestandteile von Nägeln sind Eiweiß und Kalzium. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Nägel brüchig sind und sich leicht ablösen, liegt dies meist an einem Eisen- und Kalziummangel, der zu schlechter Gesundheit führt, oder an einem Eiweißmangel in der Nahrung. Eine beeinträchtigte Nierenfunktion und eine schlechte Durchblutung können ebenfalls die Ursache sein. Solche Menschen sollten mehr kalziumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen. Ebenso kann zu viel Trockenheit die Nägel brüchig und spröde machen, massieren Sie Ihre Nägel daher jeden Morgen und Abend einmal mit Nagellotion ein.

Wenn die Oberfläche Ihrer Nägel nicht glatt genug ist und deutliche vertikale Linien auf Ihren Nägeln zu sehen sind, bedeutet das, dass Sie zu müde sind und auf Ruhe achten sollten. Wenn sich auf den Nägeln außerdem horizontale Linien befinden, die klein und zahlreich sind, bedeutet dies, dass möglicherweise chronische Erkrankungen des Verdauungssystems vorliegen, beispielsweise Magen-Darmentzündung, Kolitis, Magenprobleme usw. Wenn sehr tiefe horizontale Linien vorhanden sind, bedeutet das, dass Sie eine schwere Magen-Darm-Erkrankung hatten. Je tiefer die Linien, desto schwerwiegender ist die Erkrankung. Wenn die horizontalen Linien erhöht sind, bedeutet dies, dass ein Problem mit dem Herzen oder der Leber vorliegt. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich gründlich untersuchen lassen. Warten Sie nicht, bis ein großes Problem auftritt, um es dann zu bereuen.

Durch die obige Einführung kennen wir nun den Grund, warum Nägel nicht glatt sind. Wenn dies geschieht, müssen wir auf die Messung der Spurenelemente achten und sie im täglichen Leben hauptsächlich regulieren. Wir sollten nicht nur auf ein normales Leben achten und für ausreichend Schlaf sorgen, sondern in unserer täglichen Ernährung auch nahrhaftere und vitaminreichere Lebensmittel zu uns nehmen.