Wie man Cassiasamen und Lotusblätter in Wasser einweicht

Nach dem Verzehr fettiger Speisen kann eine Tasse Tee aus Lotusblättern und Kassiasamen den Magen stärken und die Nahrung verdauen. Er kann auch überschüssiges Fett im Darm beseitigen, sodass Sie nicht zunehmen, egal wie viel Sie essen. Heutzutage stehen junge Menschen im Berufs- und Privatleben unter großem Druck. Sie können auch in angemessener Weise Tee aus Kassiasamen und Lotusblättern trinken, der Stress abbauen und Müdigkeit vorbeugen kann. Schauen wir uns an, wie man Tee aus Kassiasamen und Lotusblättern zubereitet.

Wie man Lotusblatt-Kassiasamen-Tee macht

Tee aus Lotusblättern und Kassiasamen kann durch Kochen oder Aufbrühen zubereitet werden. Wenn Sie zu Hause sind, können Sie einen Topf kochen und ihn im Sommer als kühles Getränk in den Kühlschrank stellen, um die Verdauung zu unterstützen und Hitze zu lindern. Wenn Sie in der Schule oder in der Firma sind, können Sie zum Brauen auch verarbeitete und getrocknete Zutaten wie Lotusblätter, Kassiasamen und Weißdorn kaufen. So wird es zubereitet:

Zutaten : 10-15 g Weißdorn, halbes Lotusblatt, 10-15 g Kassiasamen

1. Den Weißdorn waschen und zur späteren Verwendung in Scheiben schneiden.

2. Die Lotusblätter waschen, in Stücke schneiden und beiseite legen.

3. Die Cassiasamen waschen, in eine heiße Pfanne geben und unter Rühren braten, bis das Wasser verdunstet ist und ein schwacher Duft freigesetzt wird. Die Hitze abstellen und die Samen für die spätere Verwendung abkühlen lassen.

4. Weißdorn, Lotusblätter und Kassiasamen in den Topf geben, 3–5 Minuten warten, bis das Wasser kocht, dann die Hitze abstellen.

5. Filtern Sie die Rückstände durch ein Sieb heraus und Sie können das Getränk trinken.

Wenn Sie damit Probleme haben, können Sie die verarbeiteten Lotusblätter, Weißdorn- und Kassiasamen auch in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen, 5–7 Minuten köcheln lassen und dann trinken. Es kann auch mehrmals aufgebrüht und getrunken werden.