Zähne sind für uns sehr wichtig. Neben ihrer Kaufunktion beeinflusst auch die Qualität der Zähne unsere Schönheit und unser Aussehen. Im Alltag treten mit Zähnen manchmal unerwartete Probleme auf. Zähne können sich plötzlich sauer anfühlen oder schmerzen, was ein häufiges Phänomen ist. Aber manchmal können Zähne auch taub werden. Viele Menschen wissen nicht, was los ist, wenn ihre Zähne taub werden. Was verursacht Taubheitsgefühle in den Zähnen? 1. Wir können auf die Veränderungen am Zahnfleisch achten. Im Allgemeinen führt eine Zahnfleischentzündung dazu, dass sich die Farbe des Zahnfleisches violett-rot verfärbt. Zu diesem Zeitpunkt sollten wir davon ausgehen, dass wir an Parodontitis leiden. Sobald sich die Farbe des Zahnfleisches ändert, sollten wir darauf achten. Dies liegt daran, dass das Zahnfleisch stark entzündet ist. Wir sollten sofort zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen. 2. Da unser Zahnfleisch entzündet ist, ändert sich die Farbe des Zahnfleisches und es kommt auch zu Blutungen. Wenn es zu Blutungen kommt, sehen wir, dass das Blut schwarz ist, insbesondere wenn wir unsere Zähne putzen oder Obst essen, werden wir Blutungssymptome feststellen. 3. Unsere Zähne müssen geschützt werden, denn zu kalte oder überhitzte oder harte Speisen können unseren Zähnen schaden. Wir sollten mehr darauf achten, milde Speisen zu essen, um unsere Zähne zu schützen. Bedenken Sie, dass Ärger auch Zahnfleischentzündungen verursachen kann. Tägliche Zahnpflegemethoden Methode 1: Wählen Sie eine geeignete Zahnbürste. Abhängig von der Größe und Qualität der Zähne einer Person sollten Sie eine Zahnbürste wählen, die zu Ihren Zähnen passt. Sie sollten Ihre Zähne jeden Tag putzen, daher ist auch die Wahl der Zahnbürste sehr wichtig. Manche Menschen haben größere Angst vor Säure und sind empfindlicher. Verwenden Sie daher keine harte Zahnbürste, sondern versuchen Sie, eine weiche Zahnbürste zu wählen. Manche Menschen haben größere Zähne, daher können Sie eine Zahnbürste mit mehr Borsten wählen. Methode 2: Achten Sie auf die Putztechnik. Wer seine Zähne sauber putzen möchte, kann dafür nicht nur viel Kraft aufwenden, sondern benötigt auch eine gewisse Putztechnik. Wenden Sie beim Zähneputzen nicht zu viel Kraft an, sondern bürsten Sie sanft. Die Richtung ist nicht nur links und rechts, sondern auch auf und ab, sodass Sie Ihre Zähne in alle Richtungen putzen können. Eine gute Zahnbürste erfordert auch Ihre Putzfertigkeiten. Sie müssen Ihre Zähne überall putzen, oben und unten, links und rechts, vorne und hinten, damit Ihre Zähne richtig gepflegt werden können. Methode drei: Achten Sie auf Ihre Ernährung. Manche Menschen können scharfes und kaltes Essen essen, aber das bedeutet nicht, dass Ihre Zähne es vertragen. Manche Menschen essen normalerweise, was sie wollen, ohne zu überlegen, ob ihre Zähne es vertragen. Vielleicht passiert Ihren Zähnen beim Essen nichts Schlimmes, aber mit der Zeit nimmt die Widerstandskraft Ihrer Zähne langsam ab. Achten Sie deshalb im Alltag mehr auf Ihre Ernährung und vermeiden Sie scharfe und kalte Speisen. Methode 4: Pflegen Sie Ihre Zähne regelmäßig. Zähne sind für jeden von uns sehr wichtig. Wir sollten von der Jugend bis ins hohe Alter auf unsere Zähne achten. Wenn Sie ein gutes Gebiss haben möchten, reicht es nicht aus, Ihre Zähne regelmäßig zu putzen. Wenn es Ihre Umstände erlauben, sollten Sie regelmäßig ins Krankenhaus gehen, um sich zahnärztlich untersuchen zu lassen, und dann bestimmte Wartungs- und Pflegemaßnahmen durchführen, damit Ihre Zähne besser werden. Methode 5: Achten Sie im Alltag auf die Mundhygiene. Achten Sie vor und nach den Mahlzeiten auf die Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne unbedingt dreimal täglich. Am besten putzen Sie Ihre Zähne nach den Mahlzeiten, da nach jeder Mahlzeit möglicherweise Speisereste auf den Zähnen zurückbleiben. Daher muss bei jeder Mahlzeit eine Zahnpflege durchgeführt werden. Seien Sie nicht faul und lassen Sie Ihre Zähne ungesund werden. Denken Sie auch daran, Ihren Mund vor den Mahlzeiten auszuspülen, um ihn sauber zu halten. |
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