Gibt es ein Gerücht, dass der Genuss von Joghurt eine Candida-Vaginitis verschlimmert?

Heutzutage leiden die meisten verheirateten Frauen an Vaginitis. Candida-Vaginitis ist eine sehr häufige Form der Vaginitis, und die Zahl der Patienten mit dieser Krankheit ist ebenfalls groß. Zur Vorbeugung einer Candida-Vaginitis gehören vor allem eine Ernährungskontrolle, körperliche Pflege und ausreichende Ruhe. Joghurt ist heute ein beliebtes Getränk. Manche behaupten, Joghurttrinken könne einer Candida-Vaginitis vorbeugen. Viele Menschen kennen die Wahrheit darüber jedoch nicht.

1. Joghurt beugt Pilz-Vaginitis wirksam vor

Die nützlichen Bakterien im Joghurt (damit ist Joghurt gemeint, der nützliche Bakterien wie Milchsäurebakterien und Bifidobakterien enthält) können die übermäßige Vermehrung anderer Bakterien, einschließlich Candida albicans, im menschlichen Körper hemmen, sodass er eine antibakterielle und krankheitsvorbeugende Wirkung hat und einer Candida-Vaginitis vorbeugen kann. Joghurt ist nicht nur günstig und von guter Qualität, sondern auch reich an Nährstoffen. Man kann sagen, dass er ein hervorragendes Produkt zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Erhaltung der Gesundheit und zur Stärkung des Körpers ist.

2. Für wen ist Joghurt geeignet?

1. Patienten mit Bluthochdruck

Einige Ernährungsexperten haben herausgefunden, dass Joghurt einen „Milchfaktor“ enthält, der den Serumcholesterinspiegel im menschlichen Körper senken kann. Das Calciumlactat im Joghurt wird vom menschlichen Körper leicht aufgenommen. Jemand hat ein Experiment durchgeführt und festgestellt, dass das tägliche Trinken von 720 Gramm Joghurt den Serumcholesterinspiegel nach einer Woche erheblich senken kann.

2. Krebspatienten

Während des Fermentationsprozesses produziert das Bifidobakterium im Joghurt Essigsäure, Milchsäure und Ameisensäure, die nitratreduzierende Bakterien hemmen, die Bildung krebserregender Nitrosamine blockieren und bei der Krebsprävention eine Rolle spielen können. Einige europäische Länder mit entwickelter Milchwirtschaft glauben, dass „ein Becher Joghurt am Tag Frauen vor Brustkrebs schützt“.

3. Ältere und gebrechliche Patienten

Die Milchsäurebakterien im Joghurt können die Laktose in der Milch abbauen und Milchsäure bilden, die den Darm übersäuert und das Wachstum und die Vermehrung von Fäulnisbakterien in einer neutralen oder alkalischen Umgebung hemmt. Joghurt kann auch Nährstoffe wie Vitamin B, Folsäure und Vitamin E synthetisieren, die für den menschlichen Körper lebenswichtig sind. Joghurt ist reich an Protein und Vitamin A, was für ältere und gebrechliche Menschen sehr vorteilhaft ist.

4. Diejenigen, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten

Joghurt enthält viel Eiweiß und kohlensäurehaltiges Wasser. Die Muskeln des menschlichen Körpers benötigen 30 bis 50 Minuten nach dem Training viel Eiweiß und kohlensäurehaltiges Wasser. Für Kinder, Jugendliche und Menschen mittleren Alters ist es sehr vorteilhaft, ihren Körper zu stärken.

5. Menschen, die Antibiotika verwenden

Während Antibiotika pathogene Bakterien kontrollieren, werden gleichzeitig auch nicht pathogene Bakterien gehemmt, was zu leichten Symptomen wie Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen, Schwindel usw. führen oder, noch schlimmer, zu einer anderen Infektionskrankheit führen kann. Joghurt enthält aktives Mycobacterium longum, das das Gleichgewicht der Magen-Darm-Flora wiederherstellen kann.

3. Vorbeugung von Pilzvaginitis

1. Treiben Sie Sport, ernähren Sie sich ausgewogen und vermeiden Sie zuckerreiche Nahrungsmittel.

2. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten. Kleiden Sie sich angemessen.

3. Vermeiden Sie beim Benutzen öffentlicher Toiletten das Sitzen auf der Toilette. Duschen ist empfehlenswert. Seien Sie nicht zu genau, was die Hygiene betrifft.

4. Missbrauchen Sie Antibiotika nicht.

5. Behandeln Sie Diabetes aktiv.

6. Wenn bei Frauen, die die Antibabypille nehmen, immer wieder eine Candida-Vaginitis auftritt, sollten sie die Einnahme der Antibabypille abbrechen und stattdessen andere Verhütungsmethoden anwenden.