Wie kann man Nieren- und Milzschwäche regulieren?

In der traditionellen chinesischen Medizin werden die Nieren als angeborene Grundlage und die Milz als erworbene Grundlage bezeichnet. Patienten mit Milz- und Nierenschwäche sind anfällig für Rückenschmerzen, Schüttelfrost und Schüttelfrost und ihre sexuelle Funktion ist stark beeinträchtigt. Milzschwäche beeinträchtigt die Verdauungsfähigkeit der Patienten. Die meisten Patienten mit schwacher Milz haben keinen Appetit auf Nahrung und leiden im Laufe ihres Lebens unter Übelkeitssymptomen.

Niereninsuffizienz-Konditionierung:

Zunächst die Behandlungsmethode für Niereninsuffizienz vom Typ „Feuchtigkeit-Hitze“: Zusätzlich zu den Symptomen der sexuellen Funktionsstörung haben Männer dieses Typs auch Symptome wie bitteren Geschmack im Mund, gelben Urin, Müdigkeit und weichen Stuhl. Diese Männer sollten hitzebeseitigende und feuchtigkeitsentfernende Behandlungen erhalten.

Zweitens, was tun bei Nierenschwäche, die durch Qi- und Blutmangel verursacht wird: Männer dieses Typs weisen neben den Symptomen einer sexuellen Funktionsstörung auch Symptome wie Schwindel, verschwommenes Sehen, Müdigkeit, Schlafstörungen sowie kalte Hände und Füße auf und sollten eine Qi- und Blutaufbaubehandlung erhalten.

Drittens, Nierenschwäche aufgrund eines Mangels an Nieren-Yang: Zu den Symptomen einer Nierenschwäche zählen Schmerzen in der Hüfte und den Knien, Schwindel, verschwommenes Sehen, Tinnitus, kalte Gliedmaßen, häufiges nächtliches Wasserlassen usw. Nur dieser Männertyp muss das Nieren-Yang erwärmen und ergänzen, was allgemein als Stärkung der Niere und Stärkung des Yang bezeichnet wird.

Viertens, was sollten dünne Männer essen, um die Nieren zu stärken? Viele Männer sind vor allem deshalb dünn, weil sie zu wenig Kalorien zu sich nehmen, zu wenig schlafen und übermäßig Sport treiben. Deshalb sollte bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf eine entsprechende Erhöhung der Schlafdauer und eine Reduzierung der körperlichen Betätigung geachtet werden. Achten Sie bei Ihrer Ernährung darauf, mehr energie- und eiweißreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, wie zum Beispiel Weizen, Gerste und andere Grundnahrungsmittel. Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln können Sie mehr Lamm- und Rindfleisch essen.

Fünftens: Wie können Männer mit Milz- und Niereninsuffizienz ihre Nieren regenerieren? Die Milz ist das Fundament des Körpers. Milzinsuffizienz kann zu einem Mangel an Qi und Blut führen, was zu allgemeiner Schwäche führt. Wenn bei Ihnen Symptome wie chronische Verdauungsstörungen, Angst vor Kälte, mangelnde körperliche Leistungsfähigkeit usw. vorliegen, sollten Sie bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verstärkt auf den Verzehr stärkehaltiger und leicht verdaulicher Nahrungsmittel wie Yamswurzeln und Jujube achten. Um eine ausgewogene tägliche Ernährung sicherzustellen, sollten Patienten dieses Typs mehr Yamsbrei, Jujubebrei, Karauschesuppe und Karpfensuppe trinken. Die Wirkung wird durch die Zugabe nahrhafter Nahrungsmittel wie roter Datteln und Wolfsbeeren verstärkt.

Sechstens, was tun, wenn fettleibige Männer an Nierenversagen leiden: Dieser Männertyp kommt häufiger bei Männern mittleren Alters vor. Sie sind fett (normalerweise abdominale Fettleibigkeit), haben oft Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Aufstoßen, weichen Stuhl, schlechte Laune und die meisten von ihnen haben eine Fettleber. Dieser Patiententyp sollte sich auf die Stärkung der Milz und des Magens konzentrieren, mehr Gemüse essen, seine Nahrungsaufnahme kontrollieren, weniger Alkohol trinken und mehr Sport treiben. Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte auf eine salzarme Ernährung geachtet werden, um überschüssiges Wasser aus dem Körper auszuscheiden. Essen Sie mehr nährstoffreiche und fettarme Lebensmittel wie Ginseng, Seegurke, Abalone, Garnelen, Innereien usw. Wenn Sie Fisch, Garnelen und Ginseng als Stärkungsmittel einnehmen, sollten Sie diese am besten mit leicht harntreibenden Nahrungsmitteln wie roter Bohnensuppe oder Wintermelonensuppe kombinieren, um eine bessere Stärkungswirkung zu erzielen.

Behandlung von Milzschwäche:

Essen Sie mehr Rindfleisch, um die Wärme in Ihrem Körper zu erhöhen. Rindfleisch ist reich an Proteinen, die Nieren-Yang-Mangel, Nieren-Qi-Mangel und Milz-Qi-Mangel ausgleichen können. Mehr Rindfleisch zu essen macht den Körper stärker und erwärmt auch Milz und Magen, sodass Sie sich nicht so leicht erkälten. Daher können Freunde mit Milzmangel versuchen, täglich mehr Rindfleisch zu essen, um dies auszugleichen. Schritt 2: Die Verwendung einer Pilz- und Schweinerippchensuppe kann das Phänomen einer Milzinsuffizienz besser regulieren. Nachdem Sie die Pilze gewaschen und gehackt haben, braten Sie sie in Öl an und geben Sie zum Würzen eine kleine Menge gehackter Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu. Geben Sie dann die gerade in Salzwasser eingeweichten Rippen in den Topf und geben Sie die entsprechende Menge Wasser, Salz, Zwiebeln, Essig und Sesamöl hinzu, um die Gesundheit von Milz und Magen zu fördern. Schritt 3: Wählen Sie Pfirsichkerne, rote Datteln und Yamswurzeln und geben Sie die entsprechenden Mengen davon hinzu, wenn Sie jeden Abend Hirsebrei kochen. Dies kann helfen, Qi und Blut wieder aufzufüllen und Milzschwäche und Milzkälte zu regulieren. Milzschwäche führt dazu, dass der Zungenbelag weiß wird, was darauf hinweist, dass zu viel Kälte im Körper ist. Der Schlüssel zum Vertreiben der Kälte ist also, die Methode zum Kochen von Brei zu verwenden, um sie zu regulieren. Gleichzeitig können Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Wasser einweichen, was sich positiv auf die Linderung von Milz- und Magenbeschwerden auswirkt. Schritt 4: Essen Sie weniger kalte Speisen, insbesondere essen Sie weniger Eis und trinken Sie über einen längeren Zeitraum keine kalten Getränke, da diese besonders schädlich für die Gesundheit von Milz und Magen sind.

Viele Freunde arbeiten an anderen Orten. Durch ihre eigenen Bemühungen hat sich ihre finanzielle Situation allmählich verbessert. Sie sind jeden Tag zu müde bei der Arbeit. Sie trinken morgens ein Glas kaltes Getränk und essen abends eine Menge Eis. Zuerst bemerkten sie nicht, dass es ein Problem mit ihrer Milz und ihrem Magen gab. Nach langer Zeit stellten sie fest, dass ihnen ständig kalt war. Erst dann bemerkten sie es. Aus Ernährungsgründen ist es daher am besten, nicht zu viele kalte Eis am Stiel und Eis zu essen. Bei sehr heißem Wetter ist es in Ordnung, etwas davon zu essen, aber seien Sie vorsichtig, dass Sie nicht süchtig nach kalten Speisen werden. Schritt 5: Essen Sie weniger kaltes Obst und Gemüse. Gurke, Bittergurke, Luffa, diese Gemüsesorten sind alle von Natur aus kalt. Zu viel davon zu essen kann leicht Durchfall verursachen. Im Winter sollten Sie beim Verzehr kalter Gerichte kühles Gemüse mit warmem Gemüse kombinieren. Am besten kombinieren Sie sie mit etwas heißem zerkleinertem Tofu, geriebenen Kartoffeln und Erdnüssen. Was Obst betrifft, sollten Sie weniger Birnen und Bananen essen. Birnen sind von Natur aus sehr kalt. Obwohl Bananen eine abführende Wirkung haben, können sie leicht eine Milzschwäche verursachen. Insbesondere sollten Sie vermeiden, weniger kaltes Gemüse zu essen. Trinken Sie im heißen Sommer nicht ständig kaltes Wasser, es sei denn, Sie haben eine heiße Konstitution. Andernfalls sollten Sie vermeiden, weniger kalte Dinge zu essen.