Welche Ernährungsgrundsätze gelten bei Herz-Yin-Mangel?

Viele Menschen leiden häufig unter körperlicher und geistiger Erschöpfung und übermäßiger körperlicher Schwäche. Diese Symptome werden durch die Schwierigkeiten bei der Reparatur des Qi und des Blutes des Körpers verursacht. Ein Herz-Yin-Mangel kann zu Samenverlust führen, was zu Herz- und Geistesstörungen führt. Die offensichtlichsten Symptome sind Reizbarkeit und Schlaflosigkeit. Patienten mit Herz-Yin-Mangel leiden normalerweise unter übermäßiger geistiger Erschöpfung und übermäßiger Depression. Eine langfristige Stimmungsverschlechterung macht die Menschen depressiv, daher müssen sie in normalen Zeiten behandelt werden, um die Patienten aufzumuntern. Sie können sich durch eine Diättherapie anpassen und dann mit chinesischer Medizin zur Behandlung kombinieren. In Bezug auf die Ernährung können Sie etwas Sesambrei und Lotusblattbrei trinken und dann mit entsprechender chinesischer Medizin kombinieren, um die Aufnahme durch den Körper langsam zu regulieren, zu beschleunigen und die Schmierung des Körpers zu fördern, um die Wirkung der Behandlung zu erzielen und zu verhindern, dass sich die Krankheit weiter verschlimmert und dem Körper Schaden zufügt.

1. Ernährungsgrundsätze bei Herz-Yin-Mangel

1. Obwohl das Wassersyndrom durch einen Yin-Mangel verursacht wird, liegt häufig auch ein Feuermangel vor. Daher sollte die Ernährung reich an Proteinen sein, die sowohl nahrhaft als auch leicht verdaulich sind. Essen Sie mehr Süßes und kühles frisches Obst und Gemüse und vermeiden Sie scharfe Speisen, die Feuer erzeugen können. So verhindern Sie, dass Feuer geschürt und Yin verbraucht wird, was den Zustand verschlimmern würde.

2. Ältere Menschen haben ein unzureichendes Herz-Yin und reagieren häufig nicht auf Stärkungsmittel. Wenn Stärkungsmittel nicht richtig angewendet werden, können sie leicht dem Bösen helfen. Daher sind starke Stärkungsmittel mit dickem und klebrigem Geschmack häufig nicht geeignet. Am besten ist die Verwendung klarer, moderater, langsamer und regulierender Nahrungsergänzungsmittel. Es gilt, Ergänzungen vorzunehmen, ohne dem Bösen Vorschub zu leisten und dafür zu sorgen, dass die Ergänzungen angenommen werden können. Zu den zur Auswahl stehenden Arzneimitteln gehören Polygonatum sibiricum, Polygonatum odoratum, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, Adenophora stellariae, Radix Rehmanniae, Polygonum multiflorum und Rehmannia glutinosa. Wenn das Arzneimittel zu fettig ist, fügen Sie eine entsprechende Menge magenberuhigender Kräuter wie Amomum villosum, Amomum villosum und Citrus aurantium hinzu, um die Wirkung zu regulieren.

2. Diättherapie bei Herz-Yin-Mangel

1. Sesambrei: Nehmen Sie eine angemessene Menge schwarzen Sesam, waschen Sie ihn sauber, trocknen Sie ihn, braten Sie ihn, bis er gar ist, mahlen Sie ihn zu Pulver, nehmen Sie jeweils 30 Gramm und kochen Sie ihn mit 60 Gramm poliertem Reis zu Brei. Als Snack oder Abendessen servieren. Dieser Brei befeuchtet die fünf inneren Organe, füllt das Knochenmark und gleicht Qi-Mangel aus. Er ist sehr gut geeignet für Menschen mit Herz-Yin-Mangel und dünnem Körper.

2. Lotosblattbrei: Waschen Sie ein frisches Lotosblatt und kochen Sie es zu einer Suppe. Kochen Sie dann die Lotosblattsuppe mit 60 Gramm poliertem Reis und der entsprechenden Menge Kandiszucker zu einem Brei. Essen Sie ihn zum Frühstück und Abendessen. Er kann warm gegessen werden. Er hat auch eine unterstützende therapeutische Wirkung auf dieses Syndrom.

3. Äußere Anwendung von Medikamenten bei Herz-Qi-Mangel

1. Schmerzlindernde Creme

Heilkräuter wie Salvia miltiorrhiza, Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, Saflor, Weihrauch, Myrrhe, Gewürznelken und Aloeholz werden zu grobem Pulver gemahlen, in 95 % Alkohol eingeweicht, um einen flüssigen Extrakt herzustellen, mit Kampfer, Borneol, Xylol-Moschus, Diphenhydramin, Gummi, Lanolin usw. versetzt, um eine harte Paste herzustellen, und auf das Tuch aufgetragen. Tragen Sie die Salbe auf Neiguan und Tanzhong (oder Xinshu) auf und tragen Sie die Salbe nach 6 bis 12 Stunden zum zweiten Mal auf. Wenn Sie die Salbe wechseln, wischen Sie die Haut vor Ort zunächst vorsichtig mit einem heißen Handtuch ab und tragen Sie das Arzneimittel dann nach 1 bis 2 Stunden auf. Eine Behandlungsdauer von einer Woche.

2. Aerosoltherapie

Wenn „Herzschmerzen“ oder „echte Herzschmerzen“ durch einen Mangel an Herzblut verursacht werden, können Sie ein Hitzesyndrom-Aerosol (Moutan-Rinde, Chuanxiong, Borneol) verwenden und es 1-2 Mal auf die sublinguale Schleimhaut sprühen. In den meisten Fällen lässt der Schmerz innerhalb von 3 Minuten nach.

Herzliche Erinnerung: Einige Behandlungen der chinesischen Medizin sind bei bestimmten Krankheiten sehr wirksam. Viele unserer üblichen körperlichen Krankheiten werden durch unsere Emotionen verursacht. Ärgern Sie sich nicht und denken Sie nicht zu viel nach. Wenn Sie jeden Tag glücklich sind, wie können Sie dann von Krankheiten heimgesucht werden?