Kann ich bei Nackenbeschwerden ein Sojabohnenkissen verwenden?

Unter dem Druck des realen Lebens und der Arbeit ist die zervikale Spondylose eine Erkrankung mit hoher Inzidenz. Die zervikale Spondylose gefährdet nicht nur die Gesundheit der Halswirbelsäule, sondern führt auch zu einigen Erkrankungen der Halsgelenke, was sehr schädlich für den Nacken ist. Das Sojabohnenkissen wird aus Sojabohnen hergestellt. Es kann die Halswirbelsäule effektiv massieren und Symptome wie Nackenschmerzen und Taubheitsgefühle wirksam lindern. Es ist sehr vorteilhaft für die Halswirbelsäule. Wenn Sie das Sojabohnenkissen verwenden, müssen Sie auch die Höhe des Sojabohnenkissens anpassen. Eine zu große Höhe führt leicht zu einem Ungleichgewicht der Halswirbelsäule und macht den Nacken schmerzhafter. Sie müssen die angenehme Höhe einstellen.

Sojabohnenkissen können zervikale Spondylose wirksam lindern

Die meisten Berufstätigen in der heutigen Gesellschaft leiden in einem gewissen Ausmaß an zervikaler Spondylose, und die meisten Menschen leiden in jungen Jahren an sehr schwerer zervikaler Spondylose, und manche leiden sogar unter Lähmungen und Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen. Ärzte sagen, dass der Zustand sehr ernst ist. Tatsächlich kann diese Situation durch die Verwendung eines Sojabohnenkissens gelöst werden. Wenn Sie mit einem Sojabohnenkissen schlafen, können die Sojabohnen Ihren Nacken effektiv massieren und sich auf eine für das Nackenkissen geeignete Höhe auftürmen. Dadurch kann die Halswirbelsäule entspannt werden und Sie können eine Massagetherapie genießen. Die Wirkung ist sehr gut.

Vorteile von Sojabohnenkissen

Legen Sie das Kissen jeden Tag unter Ihre Halswirbel, um sie zu massieren. Die Weichheit und Härte des Sojabohnenkissens hängt von der Menge der darin eingefüllten Bohnen ab. Um ein hochwertiges Sojabohnenkissen herzustellen, werden etwa zwei Kilogramm Bohnen benötigt, und davon hängt es ab, wie wohl Sie sich fühlen, wenn Sie darauf liegen. Aber sind Sojabohnen wirklich so besonders? Hier sind die Vorteile von Sojabohnenkissen:

1. Die ganze Nacht über aktiv und effektiv massieren, um einer zervikalen Spondylose vorzubeugen und die Gehirnblutgefäße zu schützen. Wenn wir mit einem Sojabohnenkissen schlafen, können wir unseren Nacken effektiv mit den Sojabohnen massieren, und die Sojabohnen selbst stapeln sich auf eine Höhe, die für das Nackenkissen geeignet ist, wodurch die Halswirbelsäule entspannt und eine Massagetherapie ermöglicht wird. Die Wirkung ist sehr gut.

2. Die Härte ist mit der von menschlichen Knochen vergleichbar, sodass Sie sich keine Sorgen über mögliche Probleme machen müssen. Die Zähigkeit von Sojabohnen ähnelt der Härte menschlicher Knochen, was sich unterstützend auf die physiologische Krümmung der Halswirbelsäule auswirkt. Darüber hinaus kann das Rollen von Sojabohnen eine gute Massagewirkung auf die Störung der kleinen Gelenke des Halses und der Bänder sowie auf Muskelkrämpfe haben, was zur Linderung und Vorbeugung von zervikogenen Kopfschmerzen beiträgt.

3. Kostengünstig und wiederverwendbar, Massage + Schlafförderung in einem. Sie können dieses Kissen aus einem Stück Stoff herstellen und brauchen keine spezielle Person, um es zu massieren. Sie können Ihren Nacken im Schlaf massieren, was Ihre Gehirnblutgefäße nachts schützen und Ihnen direkt beim Einschlafen helfen kann.

Welche Wirkung hat ein Sojabohnenkissen?

1. Heilte jahrelange zervikale Spondylose und half beim Schlafen

2. Schlaf schützt die Blutgefäße im Gehirn

3. Kopf- und Schulterschmerzen lindern

Wie man ein Sojabohnenkissen macht

1. Braten Sie die Sojabohnen, bis sie zu 80 bis 90 % gar sind, und lassen Sie sie anschließend abkühlen, um zu verhindern, dass sie von Insekten gefressen werden und keimen.

2. Nehmen Sie ein kleines Handtuch, falten Sie es in der Mitte auf eine Breite von etwa 15 cm und nähen Sie eine lange Seite mit Faden zu einer Tonne zusammen, wobei Sie die beiden Enden offen lassen.

3. Nach dem Nähen wenden und die Seite mit der sichtbaren Naht nach innen verstecken.

4. Füllen Sie das Kissen mit den Händen vollständig.

5. Die beiden Enden müssen mit Seilen fest zusammengebunden werden. Da ich zu Hause kein fertiges Seil habe, habe ich mir einen dicken Wollfaden besorgt und selbst zwei Seile gewebt.

6. Binden Sie ein Ende mit einem Seil fest.

7. Die abgekühlten Edamame hinzufügen.

8. Schütteln, um die Sojabohnen dichter zu machen.

9. Binden Sie auch das andere Ende fest, sodass das gesamte Kissen eine zylindrisch Form erhält.

10. Es ist fertig, es sieht aus wie ein riesiges White Rabbit-Milchbonbon. Nach dem Ausprobieren stellte sich heraus, dass es viel besser ist als das Bambusrohr.

So verwenden Sie ein Kissen richtig

Die Schlafenszeit macht ein Drittel des Lebens eines Menschen aus, daher muss die Körperhaltung ernst genommen werden. Tatsächlich ist es jedoch so, dass viele Menschen die Komplexität des Schlafs nicht verstehen. Richtiger Schlaf kann das Leben verlängern, ungesunder Schlaf kann jedoch Krankheiten verursachen. Wie Herr Su leiden viele Menschen an zervikaler Spondylose, weil sie nur Kissen verwenden, um den Hinterkopf zu stützen.