Was sind die Pflegemethoden für Schwindel durch zervikale Spondylose verursacht

Manchmal stellen wir im Leben fest, dass wir nicht krank sind, uns aber den ganzen Tag lang schwindelig ist. In schweren Fällen fühlen wir uns möglicherweise sogar kopflastig und leichtfüßig, was unser normales Leben und unsere Arbeit beeinträchtigt. Wenn dies häufig vorkommt, kann es sein, dass etwas mit unserer Halswirbelsäule nicht stimmt, was Schwindel verursacht. Lassen Sie uns nun über die Behandlungsmethoden bei Schwindel sprechen, der durch eine zervikale Spondylose verursacht wird.

Methode 1: Medikamentöse Behandlung

Zur Behandlung stehen Ihnen Analgetika, Beruhigungsmittel oder Vitamine sowie muskelentspannende Medikamente zur Verfügung, die eine gewisse schmerzlindernde Wirkung haben können.

Methode 2: Traktionstherapie

Bei manchen Patienten mit einer Verschlechterung der physiologischen Krümmung der Halswirbelsäule oder einem schwerwiegenderen Bandscheibenvorfall hat eine wissenschaftlich fundierte und korrekte Traktion immer noch eine gute therapeutische Wirkung, da sie die Kompression der Wirbelarterie lindert und so die Symptome beseitigt.

Methode 3: Tuina und Massagetherapie

Effektivere Behandlungsmaßnahmen bei zervikaler Spondylose. Seine therapeutische Wirkung besteht darin, Verspannungen und Krämpfe der Hals- und Schultermuskulatur zu lösen, die Aktivität der Halswirbelsäule wiederherzustellen und Verklebungen der Nervenwurzeln und Weichteile zu lösen, um die Symptome zu lindern. Schwerkraftmassage und -reposition sind bei einer zervikalen Spondylose im Allgemeinen verboten, da sich die Symptome sonst leicht verschlimmern und sogar zu einer Querschnittslähmung führen können. Auch wenn die frühen Symptome nicht offensichtlich sind, wird im Allgemeinen eine chirurgische Behandlung empfohlen.

Methode 4: Heiße Kompresse auf der Halswirbelsäule

Diese Behandlung kann die Durchblutung verbessern, Muskelkrämpfe lösen und Schwellungen beseitigen, um die Symptome zu lindern, und nach der manuellen Behandlung zur Stabilisierung des betroffenen Wirbels beitragen. Diese Methode kann zur lokalen äußerlichen Anwendung mit heißen Handtüchern und Wärmflaschen verwendet werden. Die Behandlung mit warmen Kompressen ist für Patienten im akuten Stadium, wenn die Schmerzsymptome stark sind, nicht geeignet.

Methode 5: Traditionelle Therapie

Durch die äußere Anwendung des An`Neck Patch und die innere Regulierung der Nierenessenz kann der Körper in einen guten Zustand gebracht und dadurch Gebärmutterhalserkrankungen durch die innere Kombination besser behandelt werden.

Möglichkeiten zur Vorbeugung von Erkrankungen der Halswirbelsäule im Leben:

1. Korrigieren und ändern Sie eine falsche Körperhaltung bei der Arbeit.

①Passen Sie Höhe und Neigung der Tischplatte Ihrer Körpergröße an.

② Ändern Sie ständig die Position Ihres Kopfes und Nackens, um zu vermeiden, dass Sie über längere Zeit dieselbe Haltung beibehalten.

③Bei längerem Arbeiten sollten Sie regelmäßig in die Ferne blicken.

2. Warm halten.

Im Sommer ist die Klimaanlage sehr niedrig eingestellt. Die Durchblutung der freiliegenden Nackenmuskulatur ist langsam und der Stoffwechsel verlangsamt sich, was zu lokalen Schwellungen führen kann. Die Nackenmuskulatur wird durch die kalte Luft stimuliert und die lokalen Muskeln ziehen sich schützend zusammen, um eine übermäßige Wärmeableitung zu vermeiden. Auf diese Weise erhöht sich die Spannung im Nacken, was zu einem Kräfteungleichgewicht führt und eine Verengung des zervikalen Zwischenwirbelraums und eine Kompression von Nerven und Blutgefäßen zur Folge hat, was wiederum das Risiko einer zervikalen Spondylose erhöht.

3. Passen Sie das Kissen und die Schlafposition an.

①Kissenauswahl.

Wenn die Ursache der zervikalen Spondylose die Verdickung und Einstülpung des hinteren Bandes des Wirbelkanals ist, die eine Kompression des hinteren Rückenmarks verursacht, können Sie das Kissen anheben. Die Form des Kissens sollte vorzugsweise die eines Goldbarrens haben. Wenn die Ursache der zervikalen Spondylose ein Bandscheibenvorfall oder Knochensporne an der Hinterkante des Wirbelkörpers sind, kann das Kissen etwas niedriger sein.

②Schlafposition .

Sie können auf der Seite oder auf dem Rücken liegen, aber nicht auf dem Bauch. Halten Sie Brust und Taille in einer natürlichen Krümmung und beugen Sie Hüfte und Knie.