Wie behandelt man Halsjucken und trockenen Husten?

Ein juckender Hals, der von einem trockenen Husten begleitet wird, ist ein unangenehmer Zustand, mit dem viele Freunde im Leben oft konfrontiert sind. Wenn er längere Zeit nicht gelindert wird, hat er große Auswirkungen auf das Leben des Patienten und kann leicht zum Auftreten einer Bronchitis führen. Freunde, die unter einem juckenden Hals und trockenem Husten leiden, können auf ihre Ernährung achten und mehr halsbefeuchtende Lebensmittel zu sich nehmen, wie etwa Birnen- und Mispelsaft, der eine sehr gute halsbefeuchtende Wirkung hat.

Achten Sie auf Ihre Ernährung

Bei Halsschmerzen und trockenem Husten sollten Sie darauf achten, scharfe und reizende Speisen zu meiden und fettige und fettige Speisen wie Frittiertes, Innereien usw. zu meiden. Es empfiehlt sich, sich leicht zu ernähren, die Salzaufnahme zu begrenzen und viel Wasser zu trinken, um die Atemwege zu befeuchten und einen trockenen Hals zu lindern.

Vorbeugung von Infektionen der oberen Atemwege

Wenn Sie unter Halskratzen und trockenem Husten leiden, kann dies an einer Rachenentzündung oder einem Mangel an Lungen-Yin liegen, es kann aber auch ein frühes Symptom einer Erkältung sein. Daher ist es notwendig, beim Wechsel der Jahreszeiten Kleidungsstücke und Steppdecken hinzuzufügen oder auszuziehen. Vermeiden Sie überfüllte Orte, insbesondere während der kalten Jahreszeit. Achten Sie darauf, weniger zu sprechen, um eine Verschlimmerung der Halssymptome zu vermeiden.

Birnen-Mispelsaft

Wenn Ihr Hals juckt und Sie immer wieder unter trockenem Husten leiden, können einige Früchte die Symptome lindern. So kann beispielsweise das gemeinsame Kochen von Schneebirne und Mispel und die Zugabe einer entsprechenden Menge Kandiszucker einen guten Effekt für die Befeuchtung der Lunge haben.

Gönnen Sie sich Ruhe

Wenn Ihr Hals juckt und Sie ständig trocken husten, sollten Sie außerdem auf Ruhe und ausreichend Schlaf achten und langes Aufbleiben vermeiden. Langes Aufbleiben ist nämlich wirklich gesundheitsschädlich. Wenn der Körper nicht ausreichend ruht, wird seine Immunität beeinträchtigt. Wenn die Immunität nachlässt, führt dies zu Unwohlsein oder sogar zu Krankheiten.