Was tun bei Halsschmerzen? Diese einfachen Methoden können Linderung verschaffen

Eine Rachenentzündung oder Erkältung kann leicht Halsschmerzen verursachen. In diesem Fall können Sie chinesische Medizin einnehmen, die Hitze ableitet, Feuer entfernt und entgiftet. Sie können auch einige einfache und wirksame Behandlungstipps anwenden, die ebenfalls eine gute Linderungswirkung erzielen können. Sie können beispielsweise Eiweiß zum Spülen verwenden, um Halsschmerzen zu lindern. Achten Sie außerdem auf die Mundhygiene und gurgeln Sie mit konzentriertem Salzwasser.

1. Eiweiß mit Wasser abspülen.

Diese Methode ist sehr wirksam bei der Linderung von Halsschmerzen, hat aber einen etwas starken Geschmack. Wenn Sie den Geruch von Eiern nicht ertragen können, können Sie unten andere Methoden wählen. Schlagen Sie ein Ei (je frischer, desto besser, und am besten ist es, wenn es nur warm ist) in kleine Stücke und schütteln Sie das Eiweiß in eine Schüssel, aber nicht das Eigelb. Geben Sie dann die entsprechende Menge kochendes Wasser hinzu, um es abzuspülen, und lassen Sie es 3-5 Minuten köcheln. Sie können je nach Geschmack auch etwas Zucker hinzufügen. Wenn die Temperatur richtig ist, können Sie es langsam trinken, indem Sie es jedes Mal langsam in kleinen Schlucken schlucken, damit das Eiwasser vollständig in den Hals gelangt. Die Anwendung ist ganz einfach und erfordert in der Regel nur 2 bis 3 Anwendungen.

2. Zucker und kaltes abgekochtes Wasser.

Wenn Sie den fischigen Geruch der Eier bei der oben beschriebenen Methode wirklich nicht ertragen können, können Sie diese Methode verwenden. Bereiten Sie weißen Zucker vor, gießen Sie kochendes Wasser in eine Schüssel, geben Sie die entsprechende Menge weißen Zucker hinzu und lassen Sie es eine Weile abkühlen. Trinken Sie es, wenn die Wassertemperatur abgekühlt ist und keine Restwärme mehr vorhanden ist. Sie können noch ein paar weitere Schüsseln vorbereiten. Trinken Sie es nicht heiß, sondern kalt. Dies ist zwar nicht so schnell wie die obige Methode, aber auch recht effektiv. Die folgende Methode ist auch gut. Sie müssen nur Ihren Mund ausspülen. Wenn Sie kein Wasser trinken möchten, können Sie die folgende Methode verwenden. Sie können auch eine dieser drei Methoden auswählen und sie in Kombination verwenden, was noch wirkungsvoller ist!

3. Spülen Sie Ihren Mund mehrmals mit konzentrierter Salzlösung aus.

Obwohl es zur äußerlichen Anwendung bestimmt ist, ist es sehr wirksam und einfach in der Anwendung. Bereiten Sie eine Tasse Wasser vor, geben Sie die entsprechende Menge Salz hinzu, gießen Sie dann kochendes Wasser hinzu und rühren Sie um. Anschließend kurz abkühlen lassen, dann in eine große Schüssel gießen und hin und her schütten, um die Wärmeableitung zu beschleunigen. Obwohl es sich um leichtes Salzwasser handelt, ist seine Konzentration höher als bei normalem Trinkwasser und es schmeckt salzig. Sie müssen es nicht trinken. Achten Sie darauf, dass die Wassertemperatur beim Ausspülen Ihres Mundes nicht zu heiß ist. Warten Sie, bis die Wassertemperatur die richtige ist, behalten Sie einen Schluck im Mund und spülen Sie Ihren Mund dann hin und her. Spucken Sie es nach einer Weile aus und nehmen Sie dann einen neuen Schluck. Sie können Ihren Kopf in den Nacken legen und immer wieder spülen, damit das Salzwasser mit Ihrem Hals in Kontakt kommen kann. Am besten wiederholen Sie das Gurgeln 6-10 Mal am Tag alle 10 Minuten.