Ich glaube, jeder hat schon einmal von einem sehr beängstigenden Begriff namens Schlaflähmung gehört. Das ist eine sehr beängstigende Sache. Tatsächlich hat Schlaflähmung eine wissenschaftliche Grundlage. Wenn Menschen beispielsweise nach dem Einschlafen in einen Tiefschlafzustand geraten, können sie sich aufgrund der Kompression eines bestimmten Nervs nicht bewegen. Diese Situation kann zum plötzlichen Tod führen, betrifft aber hauptsächlich Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Definition 1 Wenn Menschen schlafen, haben sie plötzlich das Gefühl, als ob ein tausend Pfund schweres Gewicht auf ihren Körper drückt, was sie schläfrig und atemlos macht, als ob sie weder wach noch schlafend wären. Sie wollen schreien, können es aber nicht, sie wollen sich bewegen, können es aber nicht. Die Menschen fühlen sich verwirrt und verängstigt, als ob ein transparenter Gegenstand auf ihren Körper drückt, und in Verbindung mit Träumen erhält dies einen „bildlichen“ Namen – von einem Geist gedrückt werden. Tatsächlich nennt man das in der Medizin „Albtraum“. Wie Träume sind auch Albträume ein physiologisches Phänomen. Wenn eine Person plötzlich aus einem Traum erwacht, sind einige Nervenzentren im Gehirn bereits erwacht, die Nervenzentren, die die Muskeln steuern, sind jedoch noch nicht vollständig erwacht. Daher kann sie sich, obwohl sie sich unwohl fühlt, nicht bewegen. Wenn sie zu diesem Zeitpunkt jemand weckt oder schubst, verschwindet der Albtraum sofort. Tatsächlich kommt dieses Phänomen sehr häufig vor. So ist es uns beispielsweise unmöglich, gleich nach dem Aufwachen die Fäuste vollständig zu ballen; viele Menschen brauchen nach dem Aufwachen einige Minuten, um sich zu erholen. Dies liegt daran, dass das zentrale Nervensystem nicht synchron arbeitet. Auslöser von Albträumen können beispielsweise sein, dass Sie auf dem Rücken liegen, sich mit einer dicken Decke zudecken oder die Hände auf die Brust legen, tagsüber übermäßig nervös sind oder abends zu viel essen. Wenn die Zuhörer aufmerksam sind, werden sie feststellen, dass diejenigen, die eine „Geisterlähmung“ erlebt haben, alle auf dem Rücken lagen. Wenn sie auf der Seite schlafen und die oben genannten Faktoren vermeiden, treten keine Albträume auf. Definition 2 Schlaflähmung bedeutet, dass Sie im Schlaf plötzlich zu Bewusstsein kommen, Ihr Körper sich jedoch nicht bewegen kann. Im Allgemeinen schlafen Menschen, die unter Schlaflähmung leiden, gerne in umgekehrter Position, also mit der Brust nach unten, und sie schlafen auch gerne mit bedecktem Kopf. Da die Brust nach unten gerichtet sind, ist das Herz unter größerem Druck, dass der Körper nicht mehr intuitiv ist. Der Begriff "Schlaflähmung". Die durch schnellen Herzschlag verursacht. |
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