Was verursacht Schwierigkeiten beim Stuhlgang?

Die häufigste Ursache für Schwierigkeiten beim Stuhlgang ist Verstopfung. Menschen jeden Alters können von Verstopfung betroffen sein. Bei manchen kann Verstopfung durch übermäßige Hitze verursacht werden, bei manchen kann Verstopfung durch Qi-Mangel verursacht werden und bei manchen kann Verstopfung durch feuchte Hitze verursacht werden. All dies beeinträchtigt den Stuhlgang.

1. Verstopfung durch übermäßige Hitze, Symptome: leichte Entzündung, Geschwüre im Mund, Trockenheit und Hitze sowie trockener und harter Stuhl.

Zutaten: 6 Gramm Hanfsamen, 6 Gramm Kassiasamen und eine angemessene Menge Kandiszucker. Nehmen Sie es nach dem Kochen ein. Es kann Yin effektiv nähren, Trockenheit befeuchten, Feuer reduzieren und entgiften und den Stuhlgang fördern. Nehmen Sie es zweimal täglich ein, morgens und abends.

2. Verstopfung durch Feucht-Hitze. Symptome: klebriger Stuhl, der sich nur schwer abwischen lässt, schwarz gefärbt, häufig, aber in kleinen Mengen. Symptome von Akne und Mundgeruch.

Zutaten: 50 Gramm Kelp und 20 Gramm Mungobohnen. Zwei Stunden einweichen und dann in einem Topf kochen. Direkt trinken, zwei Schalen pro Tag, Frühstück und Mittagessen. Es kann Feuchtigkeit und Hitze wirksam beseitigen und die Entgiftung sowie den Stuhlgang fördern.

3. Symptome einer Verstopfung aufgrund von Qi-Mangel: schwacher Stuhlgang, leichtes Schwitzen und Müdigkeit sowie wenig Wortgewandtheit aufgrund des Qi-Mangels. Am häufigsten kommt es bei Menschen mittleren und höheren Alters, geschwächten Frauen und Menschen vor, die sich gerade von einer schweren Erkrankung erholt haben.

Zutaten: 10 Gramm Tragant, 50 Gramm Perillasamen, 50 Gramm polierter Reis. Zu Brei kochen und dreimal täglich eine Schüssel vor den Mahlzeiten trinken. Es kann Verstopfungen aufgrund von Qi-Mangel wirksam lindern.

4. Verstopfung vom Typ Blutmangel, Symptome: Schwindel, blasse Haut, schnelle Ermüdbarkeit und Schwäche

Zutaten: 50 Gramm schwarzer Pilz, 2 gehackte Seegurken in einen Topf geben, 20 rote Datteln. Die Einnahme nach dem gemeinsamen Kochen kann Yin und Blut wirksam nähren und Verstopfung aufgrund von Blutmangel lindern.

5. Verstopfung durch Darmentleerung, Symptome: Appetitlosigkeit, weniger Essen, nichts schmeckt gut. Diese Art von Phänomen wird im Allgemeinen durch eine Milzschwäche verursacht und kann durch die richtige chinesische Medizin zur Regulierung von Milz und Magen wirksam gelindert werden.

Zutaten: 50 Gramm chinesische Yamswurzel und 20 Gramm gebratene Hirse. Kochen Sie beides zusammen und nehmen Sie täglich zwei Schalen davon zu sich. Es kann die Funktion von Milz und Magen effektiv regulieren und Verstopfungen aufgrund von Milzschwäche lindern.