Kann man Coix-Samen jeden Tag essen?

Hiobstränen haben eine gute feuchtigkeitsspendende und ödemmindernde Wirkung und sind auch gut für Freunde, die abnehmen möchten. Hiobstränen sind zwar gut, aber nicht für den langfristigen oder täglichen Verzehr geeignet, da sie leicht Durchfall oder Bauchschmerzen verursachen können.

1. Die „abschwellende“ Wirkung von Coix-Samen und roten Bohnen bezieht sich nicht nur auf Ödeme, sondern auch auf Fettleibigkeit. In der traditionellen chinesischen Medizin bedeuten Fettleibigkeit und Ödeme beides, dass der Körper feucht ist. Das Wasser kann nicht mit dem Blut und dem Qi fließen und bleibt stattdessen zwischen den menschlichen Zellen, was zu einer raschen Schwellung des Körpers führt. Dasselbe gilt für Ödeme und Fettleibigkeit, allerdings variiert der Schweregrad. Medikamente oder Nahrungsmittel mit stark entfeuchtender Wirkung können das im menschlichen Körper eingelagerte Wasser entfernen und Schwellungen reduzieren. Daher müssen rote Bohnen zur Behandlung von Ödemen verwendet werden. Die Praxis hat bewiesen, dass Gersten- und Rotbohnenbrei eine gute Wirkung beim Abnehmen hat. Er kann Gewicht verlieren, ohne den Körper zu schädigen, insbesondere bei übergewichtigen Menschen mittleren und höheren Alters.

2. Experten sagen uns, dass wir es trinken können, aber wir müssen auf die Menge achten. Am besten ist es, die Menge auf etwa 250 bis 300 ml pro Tag zu beschränken. Diese Menge ist für den Körper am vorteilhaftesten und schädigt Milz und Magen nicht. Wenn Sie täglich Gersten- und rote Bohnenbrei essen, können Sie etwas Japonica-Reis hinzufügen, um ihn richtig zu kochen. Dadurch können die Wirkungen der Beseitigung von Hitze und Feuchtigkeit sowie der Linderung von Hitze und Schwellungen usw. besser erzielt werden. Hiobstränen und rote Bohnen sind beides gute Nahrungsmittel für die Harnausscheidung. Wenn diese beiden Nahrungsmittel miteinander vermischt werden, sind sie sehr gut für den Verzehr im Sommer geeignet. Es kann nicht nur Ödeme beseitigen, sondern auch die Haut aufhellen. Für Frauen ist es ein sehr gutes Schönheitsprodukt.

3. Experten sagen uns, dass Gersten- und rote Bohnenbrei zwar gut ist, aber dennoch eine Gesundheitssuppe ist und daher nicht wie Hirsebrei täglich gegessen werden kann. Sie dürfen ihn im Alltag nicht im Übermaß zu sich nehmen, da er sonst nicht gut für Ihre Gesundheit ist und Durchfall, Bauchschmerzen usw. verursachen kann.

4. Wenn Sie beim Trinken von Gersten- und roten Bohnenbrei die besten Ergebnisse erzielen möchten, müssen Sie den richtigen Zeitpunkt wählen. Experten zufolge ist der beste Zeitpunkt, dieses Getränk zu trinken, täglich nach dem Frühstück und vor dem Mittagessen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Dies liegt vor allem daran, dass Milz und Magen ihre Arbeit für den Tag zwischen 9 und 11 Uhr morgens beginnen. Daher fördert das Trinken von Nahrungsmitteln, die Milz und Magen gut schützen, wie beispielsweise Gersten- und rote Bohnenbrei, die Arbeitseffizienz von Milz und Magen und schützt Milz und Magen. Daher ist es für den Körper am besten, diese Lebensmittel zu dieser Zeit zu sich zu nehmen, da sie leichter vom Körper aufgenommen werden können. Wenn Sie sie zur falschen Zeit zu sich nehmen, wird dies nicht nur die Gesundheit des Körpers beeinträchtigen, sondern ihm auch leicht größeren Schaden zufügen.