Welches ist das beste Medikament gegen hohen Cholesterinspiegel? Kann er durch die Einnahme von Medikamenten geheilt werden?

Ein hoher Cholesterinspiegel kann mit Medikamenten behandelt werden. Abhängig von den verschiedenen Ursachen für einen hohen Cholesterinspiegel stehen etwa vier Arten von Medikamenten zur Auswahl: lipidregulierende Medikamente, die Störungen des Cholesterinstoffwechsels verbessern, lipidregulierende Medikamente, die hauptsächlich den Plasmacholesterinspiegel senken, Medikamente, die das HDL erhöhen, oder Medikamente, die die Oxidation von Cholesterin verhindern. Nur durch die strikte Einnahme von Medikamenten nach ärztlicher Vorschrift und regelmäßige Kontrolluntersuchungen können Sie Ihren Cholesterinspiegel kontrollieren.

Cholesterin, Triglyceride und Lecithin. Klinisch zeigt sich, dass hohe Blutfettwerte im Allgemeinen durch die ersten beiden verursacht werden. Cholesterin wird in zwei Typen unterteilt: hochdichtes Cholesterin und niedrigdichtes Cholesterin. Ersteres hat eine schützende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System und wird üblicherweise als „gutes Cholesterin“ bezeichnet. Letzteres erhöht, wenn es hoch ist, das Risiko einer koronaren Herzkrankheit und wird üblicherweise als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnet.

Eine übermäßige Cholesterinaufnahme führt zu Hypercholesterinämie, die wiederum zur sogenannten „Krankheit der Reichen“ wie beispielsweise der koronaren arteriosklerotischen Herzkrankheit führt.

Behandlung von hohem Cholesterinspiegel und Diättherapie

Sie können lipidsenkende Medikamente wie Lovastatin, Simvastatin, Fluvastatin usw. einnehmen. Gleichzeitig müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Wenn Sie nicht auf Ihre Ernährung achten, nützt Ihnen kein Medikament.

Um den Cholesterinspiegel zu senken, sollten Sie auch die Aufnahme einiger cholesterinreicher Lebensmittel, insbesondere tierischer Innereien wie Herz und Leber, reduzieren. Das Prinzip besteht darin, nicht mehr als drei oder vier Eier pro Woche zu essen und insbesondere zu versuchen, weniger Eigelb zu essen, darunter verschiedene Fischeier, Krabbenrogen usw.

Zum Kochen sollte Pflanzenöl verwendet werden. Darüber hinaus muss die Zuckermenge begrenzt werden, und es ist am besten, den Verzehr von Lebensmitteln oder Getränken mit reinem Zucker zu vermeiden. Versuchen Sie, weniger Vollmilch, Schokomilch, Sahne und verschiedene Käsesorten zu essen und mehr Magermilch und Sojamilch.

Was Fleisch betrifft, sollten Sie den Verzehr von Fett, Schweinehaut, Schweinefüßen, Würstchen und allen Arten von fettem Rind-, Hammel- und Schweinefleisch vermeiden. Was Meeresfrüchte betrifft, sollten Sie Garnelen, Krabben, Muscheln und Austern meiden.

Darüber hinaus sollten diverse exquisite Süßspeisen wie Kuchen und Schokolade nur in kleinen Mengen verzehrt werden. Verschiedene tierische Fette, Kokosöl etc. sollten gemieden und durch Margarine und Pflanzenöl ersetzt werden.

Cholesterinfreie Lebensmittel

Tatsächlich gibt es in unserer täglichen Ernährung viele Lebensmittel, die kein Cholesterin enthalten, darunter hartschalige Früchte wie Mandeln und Walnüsse, Getreide, Protein, Fruchtmarmeladen und Gelees; außerdem gibt es Gemüse, Erdnüsse, Erdnussbutter, Pflanzenöle und Margarine, Gluten, Bohnen und Sojamilch, Tofu und andere Sojaprodukte. Essen Sie insbesondere mehr Obst, das Pektin enthält und auch den Cholesterinspiegel senken kann.

In den letzten Jahren haben viele Berichte gezeigt, dass der Verzehr von Hafer auch den Cholesterinspiegel senken kann. Viele Studien haben gezeigt, dass Hafer tatsächlich genauso wirksam ist wie Bohnen. Wenn Sie einer fettarmen Ernährung täglich zwei oder drei Tassen Haferflocken hinzufügen, ist der cholesterinsenkende Effekt besser als bei einer rein gesunden Ernährung.

Andere Lebensmittel, die sich positiv auf die Senkung des Cholesterinspiegels auswirken, sind Karotten und roher Knoblauch. Viele Studien in der Vergangenheit haben gezeigt, dass der Verzehr großer Mengen rohen Knoblauchs schädliche Blutfette reduzieren kann. Neben der Ernährung können regelmäßige Bewegung und Gewichtskontrolle dazu beitragen, den Cholesterinspiegel im Körper zu senken.