Welche Maßnahmen gibt es, um den Auswurf zu fördern?

Wenn der menschliche Körper Schleim hat, ist das ein sehr lästiges Problem. Es gibt viele Gründe für die Entstehung von Schleim. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass dies auf die Schwäche des menschlichen Körpers zurückzuführen ist. Ein weiterer Grund ist unzureichende Lebensenergie. Aufgrund einer Milzschwäche sammeln sich Wasser und Feuchtigkeit an und bilden Schleim. Wenn der menschliche Körper Schleim hat, ist es notwendig, die Ursache zu überprüfen und ihn rechtzeitig symptomatisch zu behandeln, um eine rechtzeitige Schleimabsonderung zu erreichen. Viele Patienten wissen nicht, welche Maßnahmen es gibt, um die Schleimabsonderung zu fördern. Welche Maßnahmen gibt es, um die Schleimabsonderung zu fördern? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Welche Maßnahmen gibt es zur Förderung des Abhustens?

(1) Tiefes Atmen und effektives Husten: helfen, Sekrete aus den distalen Atemwegen zu entfernen und die Atemwege offen zu halten.

(2) Befeuchtungs- und Vernebelungstherapie: Die Befeuchtungstherapie zielt darauf ab, die Atemwege zu befeuchten und den Auswurf zu verdünnen. Sie eignet sich für Patienten mit dickem Auswurf und Schwierigkeiten beim Abhusten.

(3) Brustklopfen und Brustwandvibration: Geeignet für diejenigen, die aufgrund einer Langzeiterkrankung geschwächt sind, lange Zeit bettlägerig sind und nicht in der Lage sind, auszuhusten; kontraindiziert für Patienten mit nicht drainiertem Pneumothorax, Rippenfrakturen, einer Vorgeschichte pathologischer Frakturen, Hämoptyse, Hypotonie, Lungenödem usw.

(4) Posturale Drainage: Bei der posturalen Drainage wird die Schwerkraft genutzt, um Sekrete aus Lunge und Bronchien aus dem Körper zu befördern (auch Schwerkraftdrainage genannt). Es eignet sich für Patienten mit Emphysem, Bronchiektasien usw., die viel Auswurf und schlechten Ausfluss haben. Es ist kontraindiziert bei Patienten mit Ateminsuffizienz, offensichtlicher Dyspnoe und Zyanose, einer Vorgeschichte schwerer Hämoptyse in den letzten 1 bis 2 Wochen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder älteren und schwachen Patienten, die es nicht vertragen.

(5) Mechanische Absaugung: Geeignet für Personen, die keinen dicken Auswurf abhusten können, bewusstlos sind oder Schwierigkeiten beim Aushusten haben.

2. Was kann man essen, um Schleim abzubauen?

1. Geschmorte chinesische Yamswurzel mit kandierten Datteln

Waschen Sie die Yamswurzel, kochen Sie sie, bis sie weich ist, mischen Sie sie dann mit entkernten kandierten Datteln und kochen Sie beides zusammen. Bereiten Sie eine Schüssel mit kandierten Datteln und Yamswurzel zu. Der Verzehr kann die Lunge befeuchten und chronischen Husten aufgrund von Lungeninsuffizienz heilen. Menschen mit Lungeninsuffizienz und chronischem Husten können es essen, um den Husten zu lindern.

2. Polygonatum sibiricum Kandiszucker

Waschen Sie das Polygonatum odoratum, lassen Sie es einweichen und kochen Sie es mit Kandiszucker. Essen Sie das Polygonatum odoratum und trinken Sie die Suppe zweimal täglich. Es kann eine Reinigung der Lunge, eine Regulierung der Milz und eine Auffrischung der Essenz bewirken. Bei Patienten mit derartigen Symptomen kann durch rechtzeitige Einnahme und Einnahme der richtigen Menge eine Linderung von Husten und Asthma erreicht werden.

3. Erdnuss gedünstet mit Adenophora

Für die Zubereitung dieser Suppe werden Erdnüsse, Ginkgo-Nüsse, Lilien und Nordamerikanische Drachenwurz vermischt, der Saft ausgekocht und anschließend Kandiszucker hinzugefügt. Gut umrühren und einmal täglich trinken. Es kann die Lunge befeuchten und Schleim lösen. Es hilft auch bei den Symptomen langanhaltender Husten mit wenig Auswurf, Atemnot und trockenem Hals.

4. Herbstlicher Birnenbrei

Waschen Sie die Herbstbirne, entfernen Sie das Kerngehäuse, hacken Sie sie und kochen Sie sie mit dem Japonica-Reis zu Brei. Zhu De kann während des Vorgangs eine angemessene Menge Kandiszucker hinzufügen. Dieser Brei kann die Lunge befeuchten und Schleim beseitigen und hat eine Wirkung, die den Speichelfluss fördert und den Durst löscht. Er ist auch für Patienten mit Symptomen wie trockenem Hals, Durst, trockenem Husten und wenig Schleim im Herbst geeignet, die Lungenschäden verursachen.

5. Mandel-Tofu

Die Mandeln waschen und zu einer Mandelpaste mahlen. 10 Minuten kochen und dann den Tofu dazugeben. Wenn es wieder kocht, eine angemessene Menge Kandiszucker hinzufügen. Dieser Brei ist sehr wirksam gegen Husten und Asthma und ist auch hilfreich für die Lunge, um Schleim zu lösen und Husten und Asthma zu lindern.

6. Mispel

Es gibt ein Erkältungsmittel namens Mispelsirup, das speziell zur Behandlung leichter Erkältungen wie Husten verwendet wird. Deshalb ist die Mispel eine sehr gute Frucht zur Linderung von Husten und zur Reduzierung von Schleim und es ist unbedenklich, mehr davon zu essen.

3. Hinweise

Essen Sie mehr Obst und Gemüse, um Ihre Nährstoffe und Vitamine zu ergänzen. Das wird Ihnen helfen, sich von Krankheiten zu erholen. Essen Sie keine zu rohen, kalten oder scharfen Lebensmittel, um Ihren Körper nicht erneut zu stimulieren und das Auftreten von Schäden zu verringern. Obst enthält alle Arten von Vitaminen, die der menschliche Körper benötigt. Mehr Obst zu essen ist gesundheitsfördernd und eliminiert Giftstoffe. Darüber hinaus hat auch Gemüse solche Wirkungen. Daher ist der Verzehr von mehr Obst und Gemüse wirklich die erste Wahl zur Erhaltung der Gesundheit.