Was soll ich tun, wenn die Haut an meinem Po rau ist?

Tatsächlich achten viele Menschen im Leben mehr auf die Pflege ihrer Gesichtshaut, neigen aber dazu, die Pflege der Körperhaut oder bestimmter Körperteile zu vernachlässigen. Besonders wenn die Haut am Gesäß rau ist, sollten Sie auch auf die richtigen Pflegemethoden achten, beim Baden gezielte Badeprodukte verwenden, langes Sitzen vermeiden und mehr Sport treiben.

1. Treiben Sie mehr Sport und sitzen Sie nicht den ganzen Tag untätig herum. Versuchen Sie, die Reibung zwischen Oberschenkeln und Gesäß zu verringern.

2. Mit gezielten Badeprodukten können wir den Po gezielt pflegen, vor allem beim Baden. Nach dem Duschen können wir zusätzlich eine hautglättende Lotion auf die rauen Stellen am Po auftragen.

3. Verwenden Sie ein Peeling. Diese Paste ist sehr wirksam. Sie kann abgestorbene Haut und Keratin am Gesäß entfernen und so die Haut regenerieren.

4. Essen Sie mehr Lebensmittel mit hohem Kollagengehalt, wie Hühnerfüße, Schweinefüße usw.

5. Essen Sie mehr Gemüse und Obst, das reich an Vitamin C ist, wie Tomaten, Kohl, Gurken und andere Lebensmittel. Das Vitamin C in diesen Lebensmitteln ist wichtig für die Wiederherstellung der Hautgesundheit.

6. Verwenden Sie eine angemessene Menge grobes Salz (feines Salz ist auch in Ordnung), mischen Sie es mit Honig, reiben Sie es zuerst in die Handflächen und dann in das Gesäß und die Oberschenkel.

7. Achten Sie darauf, Ihren Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Ein normaler Mensch muss täglich etwa 8 Tassen Wasser trinken, um einen normalen Stoffwechsel aufrechtzuerhalten. Auch die Feuchtigkeitszufuhr ist wichtig, um rauer Haut vorzubeugen.

8. Tragen Sie nach dem Duschen Olivenöl auf Ihren Po auf, wickeln Sie ihn etwa 20 Minuten lang in Plastikfolie ein und waschen Sie ihn anschließend mit einem fettentfernenden Gesichtsreiniger ab. Verwenden Sie es 1 bis 2 Mal pro Woche.