Welche diätetischen Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei spontanem Schwitzen und Nachtschweiß?

Spontanes Schwitzen und Nachtschweiß kommen relativ häufig vor. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, hat es gewisse Auswirkungen auf das Leben, die Arbeit und die Gesundheit der Menschen. Daher müssen Sie auf eine vernünftige und gesunde Ernährung achten und einige diätetische Therapiemethoden anwenden, um die Symptome zu lindern. Sie können etwas Sojamilch oder Taubeneintopf mit Wolfsbeere trinken, was eine gewisse Wirkung hat, Qi und Blut wieder aufzufüllen und Nachtschweiß zu lindern.

1. Dickes Sojamilchgetränk

Verwenden Sie jedes Mal zwei Schüsseln Sojamilch. Geben Sie eine Schüssel in den Topf und braten Sie sie zu einer Tofuhaut-ähnlichen Form. Kochen Sie die andere Schüssel, geben Sie eine kleine Menge Zucker hinzu und trinken Sie das Getränk einmal am Tag. Es hat die Wirkung, Mängel auszugleichen und Qi zu beleben.

2. Klebreisknödel aus Mispelblättern

Nehmen Sie jedes Mal 250 Gramm Klebreis, lassen Sie ihn 10 Stunden in Wasser einweichen, geben Sie einige frische Mispelblätter hinzu, waschen Sie ihn, entfernen Sie die Haare, wickeln Sie ihn in Reisknödel, dämpfen Sie ihn und essen Sie ihn 4–5 Tage lang einmal pro Tag. Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Mitte und die Erneuerung des Qi, wärmt Milz und Magen und stoppt das Schwitzen. Es eignet sich für Patienten mit Erkrankungen, die zu abnormalem Schwitzen führen, wie beispielsweise spontanem Schwitzen, Nachtschweiß und postpartaler Hyperhidrose.

3. Geschmortes Schweineherz mit Dangqi und fünf Geschmacksrichtungen

Verwenden Sie jeweils 12 Gramm Codonopsis pilosula, 12 Gramm Astragalus membranaceus, 9 Gramm Schisandra chinensis und 1 Schweineherz. 1 Stunde in Wasser schmoren. Essen Sie das Fleisch und trinken Sie die Suppe. Essen Sie dies alle 1-2 Tage. Es hat die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen, das Äußere zu stärken und das Schwitzen zu stoppen.

4. Jujube-, Bohnen- und Astragalus-Abkochung

Verwenden Sie jeweils 20 rote Datteln, 50 Gramm schwarze Bohnen und 30 Gramm Tragant, kochen Sie es in Wasser ab und trinken Sie es zweimal, einmal täglich oder jeden zweiten Tag. Es hat eine belebende Qi- und schweißtreibende Wirkung. Wird bei Personen mit spontanem Schwitzen verwendet.

5. Geschmorte Taube mit Wolfsbeere

Verwenden Sie jedes Mal 20–30 Gramm Wolfsbeeren und 1 Taubenbaby (entfernen Sie Haare und innere Organe), fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und geben Sie es in einen Schmortopf. In Wasser dünsten, würzen und das Fleisch essen und die Suppe trinken. Es hat die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen.