So können Sie den Symptomen einer rheumatoiden Arthritis vorbeugen

Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, an rheumatoider Arthritis zu erkranken. Diese Krankheit kann bei Patienten große Schmerzen verursachen, daher sollten wir so früh wie möglich vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um rheumatoide Arthritis vorzubeugen. Es gibt mehrere Hauptsymptome der rheumatoiden Arthritis. Wenn Sie diese Symptome bereits entwickelt haben, sollten Sie aktive vorbeugende Maßnahmen ergreifen.

Rheumatoide Arthritis ist eine häufige akute oder chronische Bindegewebsentzündung. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Wind, Kälte, Feuchtigkeit und Hitze in den menschlichen Körper eindringen und sich in den Meridianen, Muskeln, Gelenken und anderen Teilen festsetzen, was zu einer schlechten Zirkulation von Qi und Blut führt. Man kann sie in bewegliche Arthralgie, fixe Arthralgie, schmerzhafte Arthralgie und heiße Arthralgie unterteilen. Die Hauptsymptome von Xingbi sind Schmerzen in den Gelenken der Gliedmaßen. Der Schmerz wandert und die Gelenke können sich nicht normal beugen und strecken.

Dr. Wei Fengyi, ein berühmter Immunologie-Experte in meinem Land, stellte die folgenden sechs klinischen Manifestationen der rheumatoiden Arthritis vor:

1. Schmerzen

Gelenkschmerzen sind das häufigste Symptom von Rheuma. Schmerzen können in Gelenken im ganzen Körper auftreten, aber Schmerzen in den Gliedmaßen und im Rumpf können Läsionen der inneren Organe und des Nervensystems verursachen.

2. Muskelschmerzen

Auch in den Muskeln können Schmerzsymptome auftreten, und es können auch Muskelschwäche, erhöhte Muskelenzyme und myogene Schäden auftreten, wie etwa systemischer Lupus erythematodes, gemischte Bindegewebserkrankung, Dermatomyositis usw.

3. Unregelmäßiges Fieber

Bevor Rheuma auftritt, besteht unregelmäßiges Fieber, kein Schüttelfrost und eine Antibiotikabehandlung ist wirkungslos. Gleichzeitig kommt es zu einer schnellen Blutsenkungsreaktion. Bei systemischem Lupus erythematodes, akuter neutrophiler febriler Dermatose, Morbus Still bei Erwachsenen und Pannikulitis kann Fieber das erste Symptom sein.

4. Haut- und Schleimhautsymptome

Dermatomyositis, Sjögren-Syndrom, Behçet-Syndrom, Talgdrüsenentzündung usw. können Hautausschlag, Geschwüre im Mundbereich, Hautgeschwüre, retikuläre Zyanose, Augensymptome usw. verursachen.

5. Raynaud-Krankheit

Bei Kälte oder Stimmungsschwankungen verfärben sich die Fingerspitzen weiß, dann violett und schließlich rot. Taubheit, Schmerzen und schwere Hautgeschwüre begleiten die Symptome. Dies kann bei rheumatoider Arthritis, systemischem Lupus erythematodes und gemischter Bindegewebserkrankung auftreten.

6. Abnorme Autoantikörper-Blutwerte

Anti-ENA-Antikörper, Anti-ds-DNA-Antikörper, Antithrombozyten-Antikörper, Antinukleäre Antikörper, Anticardiolipin-Antikörper, Rheumafaktor usw.

Wie können wir also rheumatoider Arthritis vorbeugen?

Stärken Sie Ihre körperliche Fitness

Um rheumatoider Arthritis vorzubeugen, müssen Freunde mehr Sport treiben, ihre körperliche Fitness verbessern und regelmäßig an körperlichen Übungen wie Gesundheitsgymnastik, Qigong, Tai Chi, Radiogymnastik, Spazierengehen usw. teilnehmen, die sehr nützlich sind. Dies kann nicht nur rheumatoider Arthritis vorbeugen, sondern auch die Widerstandskraft des Körpers verbessern und das Auftreten verschiedener Krankheiten verhindern.

Vermeiden Sie kaltes Wetter

Um rheumatoider Arthritis vorzubeugen, müssen Sie außerdem darauf achten, das Eindringen von Wind, Kälte und Feuchtigkeit zu vermeiden, Kälte, Regen und Nässe zu vermeiden, die Gelenke warm zu halten und keine nasse Kleidung, nassen Schuhe, nassen Socken usw. zu tragen. Dies ist der Schlüssel zur Vorbeugung von rheumatoider Arthritis.

Achten Sie auf Infektionskontrolle

Die Vorbeugung und Bekämpfung von Infektionen ist auch eine Möglichkeit, rheumatoide Arthritis zu verhindern. Einige Experten glauben, dass rheumatoide Arthritis auftritt, wenn der menschliche Körper eine Immunreaktion auf diese infektiösen Krankheitserreger zeigt. Um rheumatoide Arthritis zu verhindern, müssen wir daher darauf achten, das Auftreten von Infektionen zu kontrollieren.

Bewahren Sie einen ruhigen Geist

Um rheumatoider Arthritis vorzubeugen, müssen die Freunde auch einen ruhigen Geist bewahren, denn geistige Anregung, übermäßige Traurigkeit, Depression usw. können rheumatoide Arthritis auslösen. Darüber hinaus verschlimmern Stimmungsschwankungen die rheumatoide Arthritis häufig.