Es gibt einige gute Möglichkeiten, Ihre Zähne zu reinigen

In den letzten Jahren hat sich der Begriff Mundhygiene mit dem gestiegenen Gesundheitsbewusstsein der Menschen tief in den Herzen der Menschen verwurzelt. Wenn es um Mundhygiene geht, denken viele Menschen zuerst an die Zahnreinigung. Die meisten Menschen wissen jedoch nicht, wie man seine Zähne gut reinigt. Tatsächlich gibt es viele gute Möglichkeiten, Zähne zu reinigen. Schauen wir uns diese unten genauer an!

So reinigen Sie Ihre Zähne: Zähneputzen

Vorteile: Zähneputzen ist das wichtigste Mittel zur Selbstentfernung von Zahnbelag, eine wichtige Methode zur Selbstpflege der Mundhöhle, um die Mundhöhle sauber zu halten, und das wichtigste Mittel für Menschen, um Plaque zu entfernen und das Auftreten, die Entwicklung und das Wiederauftreten von Parodontitis zu verhindern.

Nachteile: Durch tägliches Zähneputzen können nur etwa 70 % des Zahnbelags entfernt werden. Jeder Zahn hat fünf Oberflächen. Normalerweise können durch Zähneputzen nur drei davon gründlich gereinigt werden. Plaque und Zahnstein in den Zwischenräumen zweier benachbarter Zähne lassen sich jedoch nur schwer entfernen.

So reinigen Sie Ihre Zähne: Zahnseide

Vorteile: Zahnseide hilft bei der Aufrechterhaltung Ihrer Mundhygiene, indem sie Essensreste und Plaque zwischen Ihren Zähnen entfernt. Zahnseide erreicht problemlos die engen Zahnzwischenräume, die beim Zähneputzen, Spülen und Verwenden von Zahnseide schwer zu erreichen sind. Sie entfernt wirksam Speisereste, Zahnbelag und weiche Zahnsteinablagerungen, reinigt die Zähne gründlich, ohne das Zahnfleisch zu schädigen, und ist sicher und zuverlässig.

Nachteile: Die Verwendung von Zahnseide ist nicht einfach und erfordert starke und flexible Hände, um sich im Mund zu bewegen. Wenn sich außerdem an der mit Zahnseide gereinigten Stelle versehentlich Geschwüre bilden, bleiben diese Rückstände zurück, reizen das Zahnfleisch, verursachen Entzündungen und lösen schließlich die Krankheit aus.

Zahnreinigungsmethode: Zahnreinigung

Vorteile: Durch eine regelmäßige Zahnreinigung lassen sich nicht nur Zahnbelag und Zahnstein gründlich entfernen, das Zahnbettgewebe gesund erhalten sowie Parodontose vorbeugen und behandeln, sondern auch kleine, unauffällige Zahnerkrankungen bei der Zahnreinigung leichter erkennen.

Nachteile: Während der Zahnreinigung muss der Arzt den Arbeitskopf ständig bewegen. Bei unsachgemäßer Durchführung, Druckausübung oder zu langer Einwirkzeit auf die Zahnoberfläche bleiben kleine Kratzer auf der Zahnoberfläche zurück. Im Allgemeinen sind unter dem Mikroskop feine Rauheiten zu erkennen. Solche Kratzer können durch Polieren ausgeglichen werden.

So reinigen Sie Ihre Zähne: Mundwasser

Vorteile: Mundwasser kann beim Reinigen des Mundes helfen und medizinisches Mundwasser kann Bakterien abtöten. Einige Mundwasser erfrischen den Atem und lösen bei manchen Menschen das Problem der unzureichenden Speichelsekretion. Es gibt auch Situationen, in denen Sie Ihre Zähne nicht putzen können, z. B. auf Geschäftsreisen. Dann können Sie Mundwasser verwenden und normales Mundwasser ist für die Menschen nicht schädlich.

Nachteile: Mundwasser ist nur eine Ergänzung zum Zähneputzen und kann dieses nicht vollständig ersetzen, da Mundwasser Zahnbelag nicht entfernen kann. Es ist nur geeignet, wenn der Mund nicht sauber ist oder Mundgeruch vorliegt.

Die menschliche Mundhöhle ist lange Zeit feucht und eine Umgebung, in der sich Nahrung, Speichel und einige Bakterien ansiedeln. Wenn die Zähne nicht gereinigt und gepflegt werden, können einige Zahnerkrankungen ungewollt auftreten. Derzeit gibt es sieben große versteckte Gefahren für die Mundgesundheit der Menschen, nämlich Karies, Zahnstein, Zahnbelag, Zahnfleischbluten, Dentinempfindlichkeit, unsaubere Zähne und Mundgeruch. Eine schlechte Mundgesundheit kann viele schädliche Auswirkungen haben. In leichten Fällen kann sie dazu führen, dass die Betroffenen unruhig werden, ihren Appetit verlieren und sogar nicht schlafen können. In schweren Fällen kann sie das Risiko für gesundheitliche Probleme wie Herzkrankheiten, Schlaganfall, Diabetes usw. erhöhen.