Können Menschen mit Magensäure Tee trinken?

Magensäure ist ein weit verbreitetes Problem, aber das Auftreten dieser Magen-Darm-Erkrankungen wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit und unser Leben aus, sodass eine angemessene Behandlung und Verbesserung erforderlich ist. Tatsächlich wird Menschen mit Magensäure geraten, keinen zu starken Tee zu trinken, aber das Trinken von leichtem Tee in Maßen hat keine Auswirkungen.

1. Menschen mit übermäßiger Magensäure sollten versuchen, keinen zu starken Tee zu trinken, aber leichter Tee ist in Ordnung. Denn die Bioalkalien im Tee können die Aktivität der Phosphodiesterase verringern, was wiederum die Magensäuresekretion der Magenbelagszellen hemmen kann. Dadurch produzieren die Magenbelagszellen mehr Magensäure, was nicht gut für die Gesundheit ist.

2. Trinken Sie eine halbe Stunde nach dem Essen Tee. Trinken Sie keinen Tee während des Essens. Wenn Sie während des Essens Tee trinken, essen Sie am besten zusätzlich etwas Obst oder nehmen Sie nach dem Essen Vitamin C-Tabletten ein. Dadurch kann die Eisenaufnahme des Körpers gesteigert werden. Grüner Tee selbst ist reich an Vitamin C und hat kaum Einfluss auf die Eisenaufnahme, sodass Sie mehr davon trinken können. Vermeiden Sie das Trinken von Tee auf nüchternen Magen. Wenn Sie Tee auf nüchternen Magen trinken, gelangt der Tee in die Lunge und schädigt Milz und Magen. Das Trinken von Tee auf nüchternen Magen vor den Mahlzeiten verdünnt Speichel und Magensaft, wodurch das Essen fade schmeckt und die Fähigkeit der Verdauungsorgane, Proteine ​​aufzunehmen, verringert wird.

3. Essen Sie außerdem nicht zu kalte Speisen, essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen, essen Sie morgens gut, mittags weniger und abends weniger. Nur durch die Entwicklung guter Gewohnheiten kann die Funktion des Magens schrittweise verbessert werden.