So entfernen Sie Zahnbelag besser

Viele Freunde achten in ihrem Leben nicht auf ihre Mundgesundheit und daher ist es normal, dass sich viel Zahnstein auf den Zähnen bildet. Es gibt viele Möglichkeiten, Zahnstein zu entfernen. Noch wichtiger ist jedoch, dass Sie sich angewöhnen, Ihren Mund regelmäßig zu reinigen. Dies trägt wesentlich zur Gesundheit Ihrer Zähne bei.

Das Zähneputzen morgens und abends sowie das Ausspülen des Mundes nach den Mahlzeiten sind einfache und effektive Methoden, um der Bildung von Zahnstein vorzubeugen. Wenn sich Zahnstein bildet, lässt er sich leicht mit einer Mundspülung oder durch Zähneputzen entfernen. Wenn die Ablagerungen jedoch dicker, verkalkter und fester werden, wird es schwieriger, sie zu entfernen.

Passen Sie Ihre Ernährung an: Gründliches Kauen von vitaminreichen, ballaststoffreichen Lebensmitteln ist für die Reinigung der Zahnoberfläche von Vorteil. Feine Kuchen, Süßigkeiten und klebrige Snacks lagern sich leicht auf der Zahnoberfläche ab und bilden leicht Zahnstein. Sie müssen Ihre Zähne putzen und Ihren Mund rechtzeitig ausspülen, nachdem Sie solche Lebensmittel gegessen haben.

Ultraschall-Zahnreinigung: Eine halbjährliche Ultraschall-Zahnreinigung ist die effektivste Methode zur Entfernung von Zahnstein und gehört auch zur Routinebehandlung von Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischbluten und Parodontose.

Chemische Auflösungsmethode: Einige zahnärztliche Einrichtungen auf der ganzen Welt haben bestimmte Ergebnisse bei der Kontrolle der Zahnsteinbildung erzielt, indem sie eine 1%ige Diphosphatlösung verwendeten, um die Ablagerung von Mineralien im Zahnstein zu verhindern. Diese Methode wurde jedoch nicht weit verbreitet und ist nur für eine kleine Menge weicheren Zahnsteins geeignet.

Tauchen Sie eine Zahnbürste in etwas Backpulver (essbare Lauge) und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt ein- oder zweimal pro Woche jeweils drei Minuten lang, um Ihre Zähne weiß und sauber zu halten.

Nehmen Sie einen halben Schluck Essig, gurgeln Sie damit 2-3 Minuten lang, spucken Sie den Essig dann aus, putzen Sie Ihre Zähne gründlich und spülen Sie anschließend mit klarem Wasser nach. Wiederholen Sie dies mehrmals, um die Rauchflecken zu entfernen.

Mahlen Sie Tintenfischknochen zu feinem Pulver und verwenden Sie es zum Zähneputzen. Dadurch können gelbe Zähne von gelb zu weiß werden.

Mahlen Sie Orangenschale zu feinem Pulver und mischen Sie beim täglichen Zähneputzen ein wenig davon mit der Zahnpasta. Dadurch werden Ihre Zähne nicht nur weiß und Ihr Mund duftet, sondern Orangenschale hat auch eine starke antiseptische und sterilisierende Wirkung, sodass eine langfristige Anwendung Ihre Zähne effektiv stärken kann.