Ab welchem ​​Alter beginnt der Mensch zu altern?

Ab welchem ​​Alter beginnt man zu altern? Ich glaube, viele Menschen würden diese Frage gerne stellen. Wenn man sorglos altert, hat das definitiv große Auswirkungen auf den Körper. Der Alterungsgrad muss rechtzeitig kontrolliert werden. Jeder beginnt in einem bestimmten Alter zu altern. Mit jedem Jahr wird der Alterungsgrad höher. Je älter man ist, desto schneller altert man. Ab welchem ​​Alter beginnt man also zu altern?

Gehirn: Beginnt mit 20 zu altern

Mit zunehmendem Alter nimmt die Anzahl der Nervenzellen (Neuronen) in unserem Gehirn ab. Bei unserer Geburt beträgt die Zahl unserer Nervenzellen etwa 100 Milliarden, ab dem 20. Lebensjahr nimmt sie jedoch von Jahr zu Jahr ab. Ab dem 40. Lebensjahr beginnt die Zahl der Nervenzellen abzunehmen, und zwar um 10.000 pro Tag, was sich auf Gedächtnis, Koordination und Gehirnfunktion auswirkt. Obwohl Nervenzellen lebenswichtig sind, sind es die Zwischenräume zwischen den Gehirnzellen, die am stärksten geschädigt werden, sagt der Neurologe Wojtek-Rakowitz, ein Berater des Imperial College Healthcare Trust in London.

Darm: Ab 55 beginnt die Alterung

In einem gesunden Darm herrscht ein gutes Gleichgewicht zwischen schädlichen und nützlichen Bakterien. Tom McDonald, Professor für Immunologie an der Barts and the London Medical School, sagte, dass die Zahl der nützlichen Bakterien in unserem Darm ab dem Alter von 55 Jahren stark abnimmt, insbesondere im Dickdarm. Die Folge ist eine verminderte Verdauungsfunktion des Körpers und ein erhöhtes Risiko für Darmerkrankungen. Mit zunehmendem Alter lässt der Fluss der Verdauungssäfte in Magen, Leber, Bauchspeicheldrüse und Dünndarm nach und die Gefahr einer Verstopfung steigt.

Brüste: Beginnt mit 35 Jahren zu altern

Im Alter von 35 Jahren beginnen die Brüste Gewebe und Fett zu verlieren, ihre Größe und Fülle nehmen ab. Ab dem 40. Lebensjahr beginnen die Brüste einer Frau zu hängen und der Warzenhof (der Bereich um die Brustwarze) schrumpft dramatisch. Obwohl das Brustkrebsrisiko mit dem Alter steigt, hat dies nichts mit körperlichen Veränderungen der Brüste zu tun. Gareth Evans, ein Brustkrebsexperte am St. Mary's Hospital in Manchester, sagte, dass menschliche Zellen mit zunehmendem Alter häufiger geschädigt werden, sodass die Gene, die das Zellwachstum steuern, mutieren und Krebs verursachen können.

Wenn Menschen dieses Alter erreichen, beginnen sie zu altern und der ganze Körper altert, einschließlich der Augen und der Nase. Allerdings sind der Grad und die Ziele der Alterung in jedem Alter unterschiedlich. Menschen zeigen in jedem Alter Alterserscheinungen. Wenn sie 50-60 Jahre alt werden, altert ihr ganzer Körper. Daher ist es notwendig, entsprechende Maßnahmen zu ergreifen, um die Alterung des Körpers zu verzögern.