Vorteile von Matcha

Heutzutage sind immer mehr Getränke mit Matcha-Geschmack auf dem Markt beliebt und viele Menschen finden, dass Matcha besonders lecker ist, weil Matcha selbst eine smaragdgrüne Farbe hat, die die Menschen ein wenig anregt und ihre Geschmacksknospen sehr gut stimuliert. Außerdem entsteht nach dem Trinken ein leichter Duft im Mund. Darüber hinaus ist Matcha nicht so bitter wie andere Teesorten, sodass eine Tasse Matcha eine erfrischende Wirkung hat.

(1) Matcha-Trinken verbessert die Sehkraft

Matcha ist reich an Provitamin A, einem visuellen Sensibilisator. Sensibilisierung bedeutet „Verbesserung der Sehkraft“.

(2) Matcha trinken zur Vorbeugung von Karies

Fluorid ist eines der Spurenelemente, die der menschliche Körper benötigt. Fluoridmangel wirkt sich auf die Gesundheit von Knochen, Fett und Zähnen aus. Matcha ist ein natürliches Getränk, das mehr Fluorid enthält.

(3) Trinken Sie Matcha, um Ihren Geist zu erfrischen

Matcha enthält eine moderate Menge Koffein und hat daher eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Darüber hinaus hat das ätherische Öl in Matcha einen erfrischenden Duft. Wenn man es trinkt, fühlt man sich entspannt und glücklich und es hat eine erfrischende Wirkung auf den Geist.

(4) Trinken Sie Matcha, um Vitamin C zu ergänzen

In den letzten Jahren wurde viel über die Funktionen von Vitamin C geforscht und es besteht allgemein Einigkeit darüber, dass die Ergänzung mit ausreichenden Mengen an Vitamin C äußerst vorteilhaft für die Krankheitsvorbeugung und die Gesundheit ist. Matcha enthält Vitamin C. Die Wassertemperatur zum Aufbrühen von Matcha sollte nicht zu hoch sein, damit Vitamin C nicht zerstört wird. Daher ist das Trinken von Matcha der beste Weg, natürliches Vitamin C zu ergänzen.

(5) Matcha-Trinken kann helfen, Nierensteine ​​vorzubeugen

Koffein und Matcha-Alkaloide sind Inhaltsstoffe in Matcha, die die Resorption der Nierentubuli hemmen können. Daher ist es ein sehr gutes Diuretikum. Es kann nicht nur das Wasserlassen erleichtern, die Nierenfunktion stärken und Giftstoffe und Abfallprodukte so schnell wie möglich aus den Nieren ausscheiden, sondern auch Nierenerkrankungen und Steinen vorbeugen.

(6) Matcha-Trinken verbessert die Magen-Darm-Funktion

Matcha enthält Bioalkali und ist ein natürliches alkalisches Getränk, das säurehaltige Nahrungsmittel neutralisieren und den normalen Säure- und Alkaligehalt menschlicher Körperflüssigkeiten (leicht alkalisch) aufrechterhalten kann. Darüber hinaus wirken die Tannine in Matcha hemmend auf Bakterien, Koffein kann die Magensaftsekretion steigern und aromatische Öle können Fett auflösen und die Verdauung unterstützen. Daher kann das Trinken von Matcha tatsächlich die Darmfunktion verbessern.

Das Wichtigste ist, dass das Trinken von Matcha viele Vorteile hat, da Matcha reich an Vitaminen ist. Dieses Vitamin C kann die Sehkraft erheblich steigern und sich daher positiv auf die Verbesserung der Sehkraft auswirken. Es kann die Sehkraft von Menschen mit Sehschwäche verbessern und wenn Sie regelmäßig Matcha trinken, kann es auch den Vitamin-C-Bedarf unseres Körpers decken.