Wie trinkt man, ohne schnell betrunken zu werden?

Trinken ist in unserem täglichen Leben unvermeidlich, insbesondere wenn Freunde und Verwandte zusammenkommen. Trinken ist auch eine Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und sich zu unterhalten. Manchmal trinken wir unfreiwillig zu viel. Jeder weiß, dass betrunken zu sein sehr unangenehm ist und dem Körper ernsthaften Schaden zufügen kann. Versuchen Sie also, weniger zu trinken. Wenn es nicht anders geht, sollten Sie auch auf die Methode achten. Wie können Sie trinken, damit Sie nicht so schnell betrunken werden? Werfen wir unten einen Blick darauf.

1. Vor dem Trinken dürfen Sie nur bis zu 70 % Sättigung essen und nicht zu viel Wasser trinken. (Damit bleibt Platz zum Trinken)

2. Trinken Sie eine halbe Stunde vor dem Trinken eine Flasche Milch, vorzugsweise pure Milch oder Milch mit Zucker, um alkoholischer Gastritis und Dehydrierung vorzubeugen. Das Trinken von Milch mit Zucker oder Honig kann nicht nur den Ethanolabbau fördern, sondern auch die Magenschleimhaut schützen. Da Dehydrierung zu Salzverlust führt, können Sie in Maßen etwas leicht salziges Wasser oder Rehydrierungssalz trinken.

3. Trinken Sie nicht auf leeren Magen, da Alkohol auf leeren Magen schnell aufgenommen wird und man leicht betrunken wird. Die beste Vorbeugungsmaßnahme besteht darin, fettige Nahrungsmittel wie fettes Fleisch, Schweinshaxen usw. zu essen oder vor dem Trinken Milch zu trinken. Nutzen Sie die unverdauliche Natur des Fetts in Nahrungsmitteln, um den Magen zu schützen und zu verhindern, dass Alkohol in die Magenwand eindringt. Das ist der Haupttrick, um zu trinken, ohne betrunken zu werden. Denn dadurch kann sich die Zeit verlängern, die Ethanol im Körper aufnimmt.

4. Geheimnis: Trinken Sie eine halbe Stunde vor dem Trinken ein Glas Biqi. Hierbei handelt es sich um Montmorillonitpulver, das an der Magenschleimhaut haften bleibt und Alkohol bindet, sodass dieser nicht vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann.

5. Vermeiden Sie beim Trinken Eiswasser, Limonade und andere anregende Getränke, da sonst die Milch, die Sie zuvor getrunken haben, umsonst war. Trinken Sie sie nicht zusammen mit kohlensäurehaltigen Getränken wie Cola, Limonade usw., da die Inhaltsstoffe dieser Getränke die Alkoholaufnahme des Körpers beschleunigen können.

Durch die obige Einführung wissen wir, wie man trinkt, ohne schnell betrunken zu werden. Dies ist auch eine wirksame Möglichkeit, uns und unseren Körper zu schützen. Worauf wir achten müssen, ist, in normalen Zeiten so wenig wie möglich zu trinken. Gesunde Essgewohnheiten sind für den Körper am wichtigsten. Wir sollten unsere Ernährung normalerweise stärker anpassen. Wir können Alkohol trinken, aber in Maßen.